Конспект урока "Человек и его внутренний мир" 4 класс


Основные сведения по теме «Человек и его внутренний мир»
4 класс 1 четверть.
1.Врожденные признаки (биологические) достаются нам от наших родителей.
Цвет глаз и волос, черты лица.
2.Приобретенные признаки могут сформироваться у человека только в обществе людей.
Хождение на двух ногах, развитая речь, умение понимать других людей и действовать
сообща с ними, осмысленно пользоваться рукой как инструментом.
Приобретенные признаки могут сформировать у человека только в обществе людей.
3..Личность это основная отличительная особенность человека.
Каждый человек отличается от другого своей неповторимой личностью.
Личность – это интересы, знания и мысли человека.
Личность включает в себя также переживания, привычки и способности, черты характера.
О привычках и характере человека мы можем узнать по его поступкам, по поведению.
Словами, речью человека выражает свои мысли, мечты, желания, свой внутренний мир.
Все стороны личности очень тесно связаны между собой.
Наша личность изменяется на протяжении всей жизни.
4.Психология наука, которая изучает самого человека.
5.Эмоции это проявление наших переживаний по отношению к людям и их поступкам,
событиям и явлениям природы окружающего мира .
Положительные (счастье, радость, удовольствие, восторг) и отрицательные ( горе,
печаль, отчаяние, огорчение, неудовольствие) эмоции.
Правила проявления эмоций относятся к правилам поведения в обществе.
6.Настроение это внутреннее состояние человека, в котором положительные или
отрицательные эмоции испытываются длительное время.
7.Чувства это эмоции, которые мы испытываем к определенному лицу, предмету или
явлению. Их сила и устойчивость не зависят ни от ситуации, ни от времени.
8.Тревожность эмоциональное состояние, которое возникает у человека в ситуации
неопределенности, когда неизвестно, хорошо или плохо кончится та или иная ситуация.
В состоянии тревоги мы испытываем страх, неуверенность, волнение.
Эти эмоции тем сильнее, чем более важна для нас сама ситуация или человек, предмет,
существо, из – за которого мы волнуемся.
Как можно победить свою тревожность? Понять, что тревога напрасна, что для неё нет
причин. Убедиться, что в данной ситуации ты зря волнуешься, потому что ты в силах
справиться с этой проблемой, у тебя раньше все получалось, получится и в этот раз.
Чтобы преодолеть свою тревогу, надо понять чем она вызвана.
9.Аутотренинг самотренировка, специальный прием психологического настраивания
себя на определённое эмоциональное состояние.
« Я спокоен. У меня все получится. У меня прекрасное настроение. Моё дыхание ровное
и глубокое. Мне уютно и спокойно. У меня все будет хорошо».
Наши тревоги и сомнения, плохое настроение и эмоциональные взрывы могут быть
побеждены с помощью самовоспитания.
Научиться владеть собой, управлять своими эмоциями очень важно. Если ты сможешь
справляться со своей тревогой, беспокойством, то научишься преодолевать неуверенность
в себе, нерешительность и беспомощность. Главное – начать.
10.Характер неповторимое, устойчивое сочетание проявлений личности .Характер, как
важная особенность личности, определяет наши поступки, мысли и чувства.
11.Оптимист это человек, который ждет от жизни только хорошее, редко огорчается
неудачам, в душе всегда надеясь, что удача ждет его в будущем.
12.Пессимист это человек, который не верит в удачу, думает, что жизнь готовит нам
только неприятные сюрпризы.
13.Самопознание размышления о самом себе, о своей личности, своих чертах
характера, привычках, интересах, причинах своих поступков.
Самопознание начинается с того, что ты пытаешься понять себя, свои поступки, характер,
причины своих поступков.
Наблюдение и сравнение – способы самопознания.
14.Самооценка способ оценивания самого себя.
Самооценка и оценивание – это основа определения нашего отношения к себе и к другим
людям.
Старайся составить о человеке свое собственное мнение и не спеши с окончательными
выводами. Симпатии (нравится мне), антипатии (не нравится мне ).
Общаясь с человеком, мы узнаем его личность, знакомимся с его внутренним миром.
Через отношения к себе и к другим, других к нам мы познаем себя, познаем мир людей и
находим свое место в этом мире.
15.Общение это способ узнать личность другого человека и проявить свою
собственную. Мимика – это различные выражения лица. Пантомимика – разнообразные
позы и жесты.