Презентация "Школа кулинаров" 3 класс


Подписи к слайдам:
Проект: «Школа кулинаров»

Проект: «Школа кулинаров»

  • Подготовил:
  • ученик 3 «А» класса
  • МАОУ «СОШ №33с УИОП»
  • г.Старый Оскол
  • Хлопонин Артём
  • Классный руководитель:
  • Шеховцова Людмила Дмитриевна

Цель проекта:

  • Научиться правильно балансировать питание для укрепления своего здоровья.

План:

  • Вкусная и полезная пища.
  • Вредная пища.
  • Вывод. Необходимо правильное питание

Вкусная и полезная пища

  • Утром полезно кушать кашу,фрукты и орехи
  • А днем можно покушать запеченные овощи, рыбу и мясо

Вредная пища

  • Слишком много еды вредно для организма!
  • Слишком много сладкого вредит зубам

Вывод

  • Необходимо правильное питание!
  • Если правильно питаться ,то будешь здоровым.
  • Правильно питайся, спортом занимайся, здоровья набирайся!

Фруктовый салат

  • Ингредиенты:
  • киви - 3 шт;
  • мандарины - 5 маленьких;
  • бананы - 3 шт;
  • груши - 2 шт;
  • лайм - 2 шт;
  • мед жидкий - 4 ч.л.;
  • мята - 4 веточки;
  • йогурт без добавок для подачи - 2 ст. л. на порцию;
  • орешки для подачи - 100 гр.

Шаг 1

  • Фрукты рекомендую резать именно в такой последовательности, как я пишу, потому что грушам и бананам свойственно темнеть и нам надо быстренько их полить заправкой - поэтому нарезаем их в конце. Чистим и режем киви полукольцами. Отправляем в салатник.

Шаг 2

  • Мандарины очищаем от кожуры и белых волокон.

Шаг 3

  • Бананы также нарезаем полукольцами.

Шаг 4

  • Груши очищаем от сердцевинки и нарезаем кусочками наискосок, так веселее.

Шаг 5

  • В мисочку выдавливаем сок обоих лаймов. Кстати - если их покатать по доске, надавливая ладошкой, то волокна внутри "сломаются" и сок будет давить легче.

Шаг 6

  • Туда же добавляем мед и перемешиваем вилкой для однородности.

Шаг 7

  • Салат поливаем заправкой и перемешиваем.

Шаг 8

  • Листики мяты мелко нарезаем и отправляем в салат, мешаем.

Шаг 9

  • Раскладываем по пиалочкам, поливаем йогуртом и посыпаем орешками. У меня кедровые. Можно измельчить фундук или миндаль, непременно жаренные.

Спасибо за внимание!