Презентация "Если хочешь быть здоров" 2 класс


Подписи к слайдам:
Слайд 1

  • Что надо делать для того, чтобы сохранить своё здоровье на долгие годы?

Режим дня.

  • Режим дня – это распорядок дел, действий, которые вы совершаете в течение дня.

Помни!

  • В сутки вы должны спать
  • не менее 8-9 часов.
  • Кушать надо примерно в одно
  • и то же время 4-5 раз в день, но никак не реже 3-ёх раз.
  • Проводить на свежем воздухе не меньше 2-ух часов в день.
  • Чередовать учёбу или работу с отдыхом.
  • Побольше двигаться.

Здравствуйте, друзья!

  • Своё письмо я пишу из больницы. У меня ухудшилось здоровье: болит голова, в глазах звёздочки, все тело вялое. Доктор говорит, что мне нужно правильно питаться. Я составил себе меню на обед: торт с лимонадом, чипсы, варенье и пепси-кола. Это моя любимая еда. Наверное, скоро я буду здоров.
  • ВАШ

Личная гигиена.

  • Это правила, выполнение которых поможет не болеть и укрепить своё здоровье.

  • Личная гигиена
  • Гигиена кожи
  • Гигиена питания
  • Гигиена одежды
  • Гигиена воды
  • Гигиена жилища

Какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи?

  • Какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи?

  • Личные
  • Для семьи

Отгадайте загадку.

  • Когда мы едим –
  • Они работают,
  • Когда не едим –
  • Они отдыхают.
  • Не будем их чистить –
  • Они заболеют.
  • Зубы

Как сохранить зубы здоровыми?

  • Чисти зубы 2 раза в день:
  • утром и вечером.
  • После еды всегда прополощите рот
  • кипячёной водой.
  • Не грызите зубами сахар, орехи,
  • твёрдые конфеты.
  • После горячей пищи не пейте сразу
  • холодную воду и наоборот, иначе на
  • зубах появятся трещины.
  • Не ковыряйте в зубах острыми
  • предметами.
  • Не менее 2-ух раз в год проверяйте
  • состояние зубов у врача.

Как правильно чистить зубы?

  • Верхние зубы надо чистить движениями
  • сверху вниз, нижние – снизу вверх.
  • Чистить зубы надо не только с наружной,
  • но и с внутренней стороны. Жевательную
  • поверхность зубов лучше чистить
  • круговыми движениями.

  • БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!