Презентация "Акклиматизация человека к различным климатическим условиям" 6 класс


Подписи к слайдам:
Акклиматизация человека в различных климатических условиях

  • ОБЖ 6 класс

  • Акклиматизация-процесс постепенного приспособления организма человека к новым климатическим условиям.
  • В основе акклиматизации лежит способность организма (приспосабливаться) перестраиваться к новым условиям , чтобы обеспечить постоянство внутренней среды(температура тела, кровяное давление, обмен веществ)

  • Какие факторы способствуют быстрой акклиматизации человека в новых условиях?

Ежедневное выполнение физических упражнений, закаливающих процедур, бег, ходьба на лыжах, участие в турпоходах!

  • Ежедневное выполнение физических упражнений, закаливающих процедур, бег, ходьба на лыжах, участие в турпоходах!

1. связана с приспособлением к низким температурам воздуха, сильному ветру, нарушению светового режима.

  • 1. связана с приспособлением к низким температурам воздуха, сильному ветру, нарушению светового режима.
  • 2. сопровождается: утомляемостью, сонливостью, понижением аппетита.
  • 3. ускорению акклиматизации помогает правильная организация питания, правильный подбор одежды

-высокая температура воздуха

  • -высокая температура воздуха
  • - солнечная радиация
  • Начало акклиматизации сопровождается мышечной слабостью, сердцебиением, повышенным потоотделением.
  • В условиях жаркого климата вероятен тепловой и солнечный удар.

может случиться, если долго находиться под лучами солнца с непокрытой головой

  • может случиться, если долго находиться под лучами солнца с непокрытой головой

возникает при перегревании организма (усталость, головная боль, слабость, головокружение)

  • возникает при перегревании организма (усталость, головная боль, слабость, головокружение)

Работа в тетради

  • Работа в тетради

Одевать одежду светлых тонов из хлопчатобумажной ткани

  • Одевать одежду светлых тонов из хлопчатобумажной ткани
  • На голове носить легкий головной убор
  • Чаще бывать в тени
  • С 13 до 16 часов желательно не выходить на улицу
  • Не увлекаться загаром
  • Пить много воды(чай) для восстановления водно-солевого баланса
  • В питании придерживаться привычных продуктов
  • Контролировать свое самочувствие и физическое состояние

Продумайте меры безопасности, которые необходимо соблюдать в местах с холодным и жарким климатом?

  • Продумайте меры безопасности, которые необходимо соблюдать в местах с холодным и жарким климатом?