Конспект урока "Мы за здоровый образ жизни" 1 класс


Конспект
Внеклассное мероприятие для 1-х классов
«МЫ ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»
Цель: утверждение ЗОЖ, выработка теоретических знаний о ЗОЖ.
Задачи:
формирование понимания значимости собственного здоровья;
развитие у детей потребности в соблюдении правил здорового образа
жизни;
вырабатывание стремления всегда быть здоровыми;
формирование у ребят ценностного отношения к своему здоровью;
развитие навыков творческой деятельности.
Оборудование:
1. ТСО, презентация
2. Музыкальная аппаратура
3. Рисунки по ЗОЖ.
Ход мероприятия.
Ведущий:
Здравствуйте ребята!
Мальчишки и девчата.
Рады видеть мы всех вас
В этот день и этот час.
Сегодня мы поговорим о здоровом образе жизни, о том какие факторы
влияют на здоровье, и как необходимо заботиться о своём здоровье.
Слайд 1
Мы часто слышим слова: «Будьте здоровы», слово «здравствуйте» означает,
что человеку мы желаем здоровья. Солдаты, приветствуя командующего,
говорят «здравия желаю». Мы слышим о здоровье от родителей, в
телевизионных передачах, в школе на уроках. А что такое здоровье? (ответы
детей)
Слайд 2
Так здоровье – это …. ? Здоровье – это не только хорошее самочувствие, но
и хорошее настроение, человек легко и радостно общается с другими
людьми, способен хорошо и активно учиться и работать и не слишком устает
при этом.
А от кого зависит ваше здоровье? (ответы детей)
Пусть для каждого из вас будет девизом вашей жизни следующие слова: «Я
здоровье берегу – сам себе я помогу». Слайд 3
Какой литературный герой напрямую связан со здоровьем. Отгадайте
загадку.
Лечит маленьких детей
Лечит птичек и зверей.
Сквозь очки свои глядит
Добрый доктор ... (Айболит) Слайд 4
Встречайте. Доктор Айболит пришел к нам поговорить с вами о здоровье
Сценка
Действующие лица: доктор Айболит, медведь, заяц, лиса, волк.
Доктор Айболит.
Здравствуй Миша.
Что не весел?
Что так низко нос повесил?
Опечалился чему?
Медведь.
Я конфет скушал тьму.
Позабыл почистить зубы.
Вот теперь я слёзы лью.
Что мне делать не пойму?
Доктор Айболит.
Не печалься, не тужи.
Всё в твоих руках держи (зубная паста и щётка)
Чисти зубы по утрам
И конечно вечерам.
И забудешь навсегда
Про зубную боль тогда.
Доктор Айболит.( к зайцу)
А ты заяц почему
Нацепил очки на лбу?
Или зрение ослабло?
Или модно это стало?
Заяц.
Я писал в тетрадке носом,
Книжки в темноте читал,
Телевизор свой любимый
Никогда не выключал.
А теперь я даже маму
Вижу только из очков.
Доктор Айболит.
Это дело поправимо.
Только ты не забывай:
Что гимнастика для глаз
Слепоту излечит враз.
Доктор Айболит лисе)
Ну, голубушка лиса,
Признавайся, как дела?
Лиса.
Голова болит немножко,
Спать охота. Этой ночью
Телевизор допоздна
Мы смотрели, как всегда.
Доктор Айболит.
Ты лиса ещё мала.
И поэтому должна
Много спать и высыпаться.
А чтобы школу не проспать,
Ты ложись пораньше спать.
Волк хрипит.
Доктор Айболит.( к волку)
Та-а-ак! Всё понятно
Ты без шапки и без куртки
Ел мороженое. Сутки
Ты на улице гулял,
Громким голосом кричал.
Вот поэтому охрип.
У тебя, наверно, грипп?
Ведущий:
Бедный доктор Айболит
Третий день не ест. Не спит,
Раздаёт таблетки
Непослушным деткам,
Тем, кто рук не мыл к обеду,
Кто без счета ел конфеты,
Кто босой гулял по лужам,
Тем, кто мамочку не слушал.
Тем, кому теперь живот
Спать спокойно не даёт.
У кого температура.
Доктор раздаёт микстуру.
Он всю ночь лечить готов
Чтобы каждый был здоров.
Действительно, тяжело приходится любому доктору, если люди сами не
заботятся о своём здоровье. Вот и доктору Айболиту пришлось лечить
зверей, которые не следили за своим здоровьем.
Давайте вспомним девиз, который мы заучили в начале . (Я здоровье берегу,
сам себе я помогу.) Слайд 5
Доктор Айболит Ребята, а сможете ли вы ответить на загадки по ЗОЖ
Люди с самого
рождения жить
не могут без ... (движения)
Физминутка это частичка здорового образа жизни. Слайд 6
Звери показывают движения, а Айболит поет. ( 1 куплет )
Доктор Айболит Молодцы, ребята. Давайте вспомним, что ещё влияет на
наше здоровье?
Загадка.
В овощах и фруктах есть.
Детям нужно много есть.
Есть ещё таблетки
Вкусом как конфетки.
Принимают для здоровья
Их холодною порою.
Для Сашули и Полины
Что полезно? - ... (витамины) Слайд 7
Ведущий:
Ребята, а вы знаете, в каких продуктах находятся витамины? (Ответы детей)
Как называются продукты, в которых есть большое количество витаминов?
(полезные)
Ведущий: Игра «Полезные и вредные продукты»
Слайд 8 Презентация
Ведущий: Ребята доктор Айболит приготовил вам еще загадки
Доктор Айболит Слайд 9
Чтоб с болезнями справляться
Надо смело... (закаляться). Слайд 10
Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит. (Зубная щетка.) Слайд 11
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне. (Мыло.) Слайд 12
Вафельное и полосатое,
Гладкое и лохматое,
Всегда под рукою.
Что это такое? (Полотенце.) Слайд 13
Я всегда тебе нужна,
Горяча и холодна.
Позовешь меня - бегу,
От болезней берегу. (Вода.) Слайд 14
Целых 25 зубков
Для кудрей и хохолков.
И под каждым под зубком
Лягут волосы рядком. (Расческа.) Слайд 15
Чтобы мы никогда и ничем не болели.
Чтобы щеки здоровым румянцем горели,
Чтобы мы на пятерки уроки учили,
Чтобы в школе и дома мы бодрыми были,
Чтобы было здоровье в отличном порядке,
Всем нужно с утра заниматься...(зарядкой). Слайд 16
Молодцы, ребята, все мои загадки отгадали. Подружитесь с водой,
солнцем, зарядкой, спортом и тогда вы будете расти здоровыми и веселыми.
Ведущий: Доктор Айболит, а какой следующий критерий здоровья?
Доктор Айболит:Следующий критерий здоровья:
Распорядок этот дня
Был написан для меня.
Никуда не опоздаю,
Ведь его я соблюдаю. ежим дня) Слайд 17
Ведущий. Ребята, скажите, важно выполнять режим дня? Почему? (Ответы
детей)
Доктор Айболит:
А теперь ещё одно, без чего не может быть здоровья.
Мы физически активны,
С ним мы станем быстры,сильны...
Закаляет нам натуру,
Укрепит мускулатуру.
Не нужны конфеты, торт,
Нужен нам один лишь... (спорт) Слайд 18
Ведущий :Сейчас мы посмотрим кто из вас сильный, смелый и умелый.
Спортивный конкурс
«Кто больше» приседания ( счет до 10) по 2 человека от класса
Доктор Айболит, выходят звери
Вам, мальчишки и девчонки,
Приготовили советы мы.
Если наш совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
На неправильный совет
Говорите: нет, нет, нет .
1.Медведь:
Говорила маме Люба:
- Я не буду чистить зубы.
И теперь у нашей Любы
Дырка в каждом, в каждом зубе.
Каков будет ваш ответ?
Молодчина Люба?
Дети. Нет!
2.Заяц:
Не грызите лист капустный,
Он совсем, совсем не вкусный.
Лучше ешьте шоколад,
Вафли, сахар, мармелад.
Это правильный совет?
Дети. Нет, нет, нет!
3.Лиса:.
Постоянно нужно есть
Для зубов для ваших
Фрукты, овощи, омлет,
Творог, простоквашу.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
4.Волк:
Блеск зубам чтобы придать,
Нужно крем сапожный взять.
Выдавить полтюбика
И почистить зубики.
Это правильный совет?
Дети. Н ет, нет, нет, нет!
5.Медведь:
Зубы вы почистили
И идете спать.
Захватите булочку
Сладкую в кровать.
Это правильный совет?
Дети. Нет, нет, нет, нет!
6.Заяц:
Навсегда запомните,
Милые друзья,
Не почистив зубы,
Спать идти нельзя.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши
7.Лиса:.
Ох, неловкая Людмила
На пол щетку уронила.
С пола щетку поднимает,
Чистить зубы продолжает.
Кто даст правильный совет?
Молодчина Люда?
Дети. Нет!
8..Волк:
Запомните совет полезный,
Нельзя грызть предмет железный.
Если мой совет хороший,
Вы похлопайте в ладоши.
Доктор Айболит. Молодцы ребята вы правильно поняли все наши советы
Послушайте, что пожелают вам звери:
Медведь
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Заяц:
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам,
И, конечно, закаляйтесь –
Это так поможет вам!
Лиса:
Мы желаем вам ребята,
Быть здоровыми всегда!
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Волк:
Постарайтесь не лениться –
Каждый раз перед едой,
Прежде чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
Все хором:
Мы открыли вам секреты,
Как здоровье сохранить.
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!
Я здоровье берегу, сам себе я помогу. Слайд 20