Презентация "Профилактика нарушений голосообразования" скачать бесплатно


Презентация "Профилактика нарушений голосообразования"


Подписи к слайдам:
Профилактика нарушений голосообразования

Профилактика нарушений голосообразования

  • Автор Банцекина Ж.Ю.

Голосообразование и его нарушения

  • Профессия педагога в полной мере может быть отнесена к группе речевых профессий.
  • В настоящее момент поражение голосообразующего аппарата наблюдается у 40% педагогов. В основном это

ВОСПИТАТЕЛИ

УЧИТЕЛЯ

  • Заболевания голосообразующего аппарата
  • являются профессиональной потологией педагогов.

  • Для учителя составной частью профессиональной деятельности является умение
  • говорить грамотно,
  • уверенно,
  • не напрягаясь,
  • беречь свой голос,

  • не вызывать у слушателей антипатии неприятным,
  • нередко слишком громким
  • или слишком тихим голосом.

  • В процессе голосообразования важную роль играет тип дыхания.
  • Выделяют 3 типа дыхания:
  • грудное дыхание,
  • смешанное,
  • брюшное.

Тип дыхания.

  • Мужчинам присуще «низкое»
  • дыхание, близкое к брюшному.

Тип дыхания.

  • А женщины дышат более
  • «высоко», и их дыхание бли-
  • же к грудному типу.

Причины нарушения голосообразования.

  • Неправильный способ звукоизвлечения,
  • перенапряжение голосового аппарата за счёт переутомления или злоупотребления голосом, длительного систематического напряжения голоса,
  • работа голосового аппарата во время ОРЗ, ангины, тонзиллита, фарингита и др.,
  • длительно продолжающиеся воспалительные процессы.

СИМПТОМЫ

  • Заболевание протекает в виде фонастении.
  • Больные жалуются на хрипоту, ощущение першения, царапанья в горле, быструю утомляемость голоса, которая может наступить через 5-10 мин после начала занятия.

Профилактика нарушений голосообразования.

  • Большую роль в профилактике заболеваний голосообразующего аппарата играет закаливание. Для закаленного человека неважно, есть разница между температурой голосовых связок и температурой вдыхаемого воздуха или нет. Даже если разница велика, раздражения связок не будет.

Советы.

  • В помещении, где идут занятия, необходимо поддерживать достаточный уровень влажности.
  • Сберечь голос педагогам также помогут следующие советы:
  • В шумной обстановке не пытайтесь перекричать детей, а в спокойной - не переходите на шепот. В обоих случаях происходит раздражение голосовых связок.

Советы

  • Накануне мероприятий, во время которых нужно много говорить, не перегревайтесь в ванне или бане. Из-за этого голосовые связки могут покраснеть и отечь.
  • Во время длительной речи (чтения вслух) делайте паузы, для того чтобы выпить несколько глотков воды.

Советы

  • Противопоказано переедание. Необходимо ограничить острую, раздражающую пищу
  • Плохо влияют на эластичность голосовых связок

Советы

  • Нельзя громко и длительно говорить сразу после пробуждения. Только через пару часов.
  • Утром можно сделать распевку, чтобы настроить голосообразующий аппарат на рабочий лад.

Советы

  • При утомлении голосового аппарата необходимо молчание, а разговаривать нужно низким, грудным, тихим голосом, но не шёпотом.
  • При лёгком утомлении голосовых связок помогают следующие средства:

Рецепт

  • Залить зёрна аниса (50 г) кипятком (400 мл), кипятить на медленном огне 8 - 10 минут, процедить, зёрна выбросить, а отвар довести до кипения. Поставив на медленный огонь, добавить 2 столовые ложки мёда, влить 50 г коньяка и сразу же снять с плиты.
  • Полученный отвар принимать по одной столовой ложке каждый час.

Рецепт

  • Черника вернет голос.
  • Взять 2 ч. л. ягод черники на заварной чайник, залить их крутым кипятком и настаивать 2 часа. И потом в течение 4 дней каждые 2-3 часа полоскать горло теплым настоем черники и при этом стараться произносить звуки «и-и-и-а-а-а». После полоскания пить настой черники вместо чая. Затем, в последующие дни, просто пейте чай из ягод черники.

Рецепт

  • Сок капусты от потери голоса.
  • Голос вернет капустный сок. Сок принимать в теплом виде по 1 ч.л. 3-4 раза в день после еды, после чего около часа ничего не есть и не пить. Очень быстро голос восстановится.

Рецепт

  • Если вы потеряли голос из-за простуды, в тот же день купите бутылку свежего пива, налейте в кружку один стакан, нагрейте и пейте в горячем виде маленькими глотками. Через часа два выпейте еще стакан. Затем, через такой же промежуток времени - третий. Как правило, в начальной стадии заболевания бывает достаточно одной бутылки.

  • Категорически противопоказано тёплое молоко с мёдом, потому что мёд обволакивает связки, лишая их эластичности.
  • Полоскание горла содой в период обострения вредно для связок, сода вызывает раздражение.

Дыхательные упражнения

  • Упражнение 1.
  • Цель: расширить объём дыхания.
  • Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
  • Медленно вдохните, на мгновение задержите дыхание, а затем очень громко (но не переходя на крик), с выражением, довольно медленно, делая ударение на каждом слоге, прочитайте стихотворение:

Стихотворение

  • На – ша Та – ня гром – ко пла – чет:
  • У – ро – ни – ла в реч – ку мя – чик.
  • Ти – ше, Та – неч – ка, не плачь,
  • Не у – то – нет в реч – ке мяч!

Дыхательные упражнения

  • Упражнение 2.
  • Медленно и громко, как в предыдущем упражнении, прочтите стихотворение через нос, с закрытым ртом.
  • Следите, чтобы воздух при первом же слове не ушёл через нос. Повторите упражнение 3 раза.

Дыхательные упражнения

  • Упражнение3. ( долгоговорилка)
  • Исходное положение тоже. Глубоко вдохните, задержите дыхание и медленно произносите:
  • Как на горке, на пригорке
  • Встали двадцать два Егорки:
  • Раз Егорка, два Егорка, три Егорка.

  • Спасибо за внимание.