План-конспект "Формирование психического здоровья у младших школьников средствами психического тренинга" 3 класс


План- конспект внеклассного мероприятия в 3 классе «Психическое здоровье»
Подготовила и провела классный руководитель 3 «Б» класса
МБОУ «Головчинская СОШ с УИОП» Арефьева Л. П.
Тема: «Формирование психического здоровья у младших школьников средствами
психического тренинга»
Тип мероприятия: психологические упражнения.
Цель: « Сплочение классного коллектива и повышение самооценки детей».
Задачи:
образовательная: способствовать сплочению классного коллектива, улучшению
психического климата;
развивающая: развивать самораскрытие, самопознание, личностные особенности;
воспитательная: воспитывать чувство уверенности, уважительное отношение к себе и к
одноклассникам.
Основные этапы мероприятия: организационный момент, вводная часть, основная
часть, заключительная часть.
Средства воспитания: мяч, чистые листы бумаги, фломастеры, карандаши, ручки, семена
цветов, цветочные горшки, земля.
План мероприятия:
п/п
Этап мероприятия
Приемы и методы
Время,мин.
1.
организационный момент
Настрой детей на внеклассное
занятие, подготовка
необходимого материала
учащимися, знакомство с ходом
занятия.
2
2.
вводная часть
Психологический настрой.
3
3.
основная часть
Психологические игры и
упражнения.
28
4.
заключительная часть
Ритуал прощания
2
Ход мероприятия
этапа
Работа учителя, ссылки
Работа ученика,
ссылки
1.
Добрый день, ребята. Рада видеть вас на
психологическом тренинге. Тема нашего
Дети готовят
карандаши, ручки,
мероприятия «Психическое здоровье»
фломастеры
2.
Поднимите руку те, у кого сейчас хорошее
настроение, поднимите руку те, у кого сейчас плохое
настроение. Поднимите руку те, кто знает, что мы
сейчас будем делать. Поднимите руку те, у кого в
классе есть друзья. В тренинге есть одно важное
условие: задание засчитывается, если его выполнили
все участники. Важно не кто лучше или быстрее, а
чтобы сделали все.
Вначале вспомним притчу: В одном селе умирал
глава большой семьи. Он попросил принести веник и
предложил своим сыновьям сломать его. Каждый
попытался, но хотя все они были сильные люди, ни
одному не удалось справиться. Тогда отец попросил
разрезать проволоку, связывающую веник, и
предложил сыновьям сломать рассыпавшиеся прутья.
Они с легкостью сделали это. Отец сказал: «Когда
меня не будет, держитесь вместе, и любые испытания
вам не страшны. А поодиночке вас легко сломать как
эти прутья».
Сегодня на тренинге мы посмотрим, насколько
вам удастся действовать вместе. Начинаем. Ритуал
приветствия. Вы можете легко и быстро построиться
по росту. А я попрошу вас построиться по алфавиту,
но сделать это молча и потом взяться за руки.
Дети отвечают на
вопросы, слушают
учителя
Дети выстраиваются в
шеренгу, берутся за
руки и образуют круг.
Каждому участнику
передается мяч, человек
называет свое имя и
хобби.
3.
Психологические игры, упражнения.
Игра «Поезд»
Игра проводится в круге. Для начала
рассчитаемся на 1,2. Первые номера делают 2 хлопка,
1 притоп. Вторые номера: 2 хлопка, 1 притоп.
Движения повторяются по очереди. Темп убыстряем.
Игра «Карусели»
Большая группа делится на две подгруппы и встают
«круг в круге» лицом друг к другу. Дается задание.
Один круг стоит на месте, другой идет по часовой
Ребята рассчитываются
на 1, 2. Выполняют
движения
Ребята говорят друг
другу приятные слова и
дарят подарки, заранее
приготовленные.
стрелке. Нужно улыбнуться и сказать доброе слово.
Подарить подарок.
Упражнение «Тройка»
Все игроки встают в круг. Каждый участник по
очереди называет числа. Запрещается называть числа,
кратные трем. Вместо этого подпрыгиваем и хлопаем
в ладоши. Тот, кто ошибся, выбывает из игры. Играем
до трех оставшихся игроков.
Упражнение «Мой портрет в лучиках света»
У детей па столе по небольшому листику.
Нарисуйте солнце, в центре солнечного круга
напишите свое имя. Затем вдоль лучей напишите все
свои достоинства. Все хорошее, что о себе знаете.
Постарайтесь, чтобы было как можно больше лучей.
Это будет ответ на вопрос: «Почему я заслуживаю
уважение»?
Упражнение «Я к вам пишу…»
У детей на столе лист бумаги. Каждый
подписывает в нижнем правом углу и передает соседу
справа. Он должен написать несколько слов, которые
хочется сказать этому человеку (пожелания,
признания). Загибаем то, что вы написали и передаем
дальше.
Это письмо побывало в руках каждого, и каждый
написал то, что хотел вам сказать. Сохраните этот
листок и в трудные или грустные моменты вашей
жизни загляните в него и у тебя сразу поднимется
настроение.
Упражнение «Ростки дружбы»
Заранее был подготовлен цветочный горшок и
семена цветов (можно любые семена).
Сейчас раздам каждому из вас по зернышку и вы
посадите его и скажете хорошее слово. Не забудьте
поливать и скоро у вас вырастут ростки дружбы.
Дети называют
числа1,2,4,5,7,8,10,и.т.д.
Трех победителей
поздравляют
аплодисментами.
Дети рисуют солнце,
отмечают свои лучшие
качества.
Дети пишут пожелания.
Берут зернышки,
сажают в землю и
шепчут добрые слова.
4
Ритуал прощания.
А теперь встаньте в круг. Положите руки на плечи
друг другу, посмотрите приветливо друг на друга и
скажите «Спасибо, до свидания»
Дети встают в круг,
улыбаются, прощаются
друг с другом
Список используемой литературы:
1. Р.В.Овчарова Практическая психология в начальной школе. – М: Т Ц «Сфера»,
1999. -240с. – ISBN 5-89144-007-5
.