Сценарий "Будьте здоровы!"


Познавательное мероприятие «Будьте здоровы
«Будьте здоровы!»
Цели:1. Пропагандировать здоровый образ жизни;
2. Познакомить с мерами профилактики заболеваний;
3.Формировать необходимые знания, умения и навыки по сохранению
и укреплению здоровья;
4. Расширить общий кругозор.
Оформление: заголовок со словами »День ЗДОРОВЬЯ», памятки- карточки
о вреде курения, лепестки ромашки с надписями пословиц; листки для
написания вывода, мультимедийный проектор
Музыкальное сопровождение: музыка В.Соловьёва- Седого, слова
Лебедева-Кумача, «Закаляйся!»,музыка и слова В.Высоцкого «Утренняя
гимнастика»
Начало занятия
2-й Слайд
День Здоровья
«Здравствуйте, доброго здоровья!»
«Как ваше здоровье?»
«Здоровье не купишь»
«Дал бог здоровье, а счастье – найдём»
Ведущий
- Здравствуйте, ребята!
- При встрече люди издревле желали друг другу здоровья. «Здравствуйте,
доброго здоровья!» «Как ваше здоровье». И это не случайно. Ведь в Древней
Руси говорили «Здоровье не купишь», «Дал бог здоровье, а счастье –
найдём».
Действительно, здоровье необходимо любому человеку.
Влияние условий жизни на здоровье людей было замечено ещё в глубокой
древности. Но лишь в 21 столетии человечество в полной мере осознало это.
Что многие болезни непосредственно связаны с загрязнением атмосферы,
плохим водоснабжением, недоброкачественными продуктами.
Ребята, вы, знаете, что в большей степени здоровье человека зависит от него
самого, но на наше здоровье также влияет образ жизни, состояние
окружающей среды- природы. Древние греки, например, мало болели и долго
жили. Отчего же им так везло. А всё очень просто: пищу ели растительную,
мясо употребляли мало, табака не знали, вино пили только после 30 лет и то
разбавленное. Но самое главное- с раннего детства до преклонных лет
закалялись и неустанно пребывали в движении. Можно сделать вывод: наше
здоровье в наших руках!
Быть здоровыми хотят
Взрослые и дети.
Но если внезапно случится беда,
Врач медсестра Вам помогут
всегда.
Доктор Ай-Болит
( Стук в дверь. Заходит медицинский работник в образе доктора Ай-Болита)
- Здравствуйте!
- Люди часто говорят друг другу это хорошее, доброе слово при встрече. Они
желают друг другу здоровья. Вот и мы поговорим с вами о здоровье.
- Ответьте на мои вопросы.
- Отчего болит живот? ( от грязных рук, не моим их)
- Отгадайте загадки, что же поможет избавиться от грязных рук.
1) Ускользает, как животное, 2) Дождик льётся с потолка
Но не выпущу его я Мне на спину и бока
Белой пеной пенится, До чего приятно это
Руки мыть не лениться( мыло) Дождик тёплый, подогретый
( дождик)
3) Лёг в карман и караулю 4) Горячая и холодная-
Рёву, плаксу иль грязнулю Я всегда тебе нужна
Им утру потоки слёз, Позовёшь меня - бегу, от
Не забуду и про нос болезней сберегу (вода)
( платок носовой)
Доктор Ай-Болит
Нужно мыться непременно
Утром, вечером и днём-
Перед каждою едою,
После сна и перед сном!
Всё равно, какой водою:
Кипячёной, ключевой,
Из реки иль из колодца,
Или просто дождевой.
Дорогие мои дети!
Очень, очень вас прошу.
Мойтесь чище, мойтесь чаще,
Я грязнуль не выношу.
Ученик
- 0-й, о-й, о-й! Доктор, зубы заболели!
- Что мне делать?
Доктор Ай-Болит ( отвечая на вопрос на экране появляется слайд, а далее
рисунки с изображением рыбы, творога, моркови, яблока)
- Постоянно чистить зубы, утром и вечером.
- Поменьше есть сладкое. Сладкое разрушает зубы, из зубов исчезает фтор и
кальций.
- Нужно есть рыбу, творог, есть морковку, яблоки, овощи и фрукты, чтобы
укрепить дёсна.
3-й Слайд
Чтобы зубы не болели !
Чистить зубы
Меньше есть сладкое
Есть рыбу, творог, морковку, яблоки
-А, какая болезнь чаще встречается зимой? ( простуда, ангина, бронхит)
-Бойтесь холодной воды, зимой - свежего ветра и снега, летом - жгучего
солнца. Нельзя пить холодный сок из холодильника.
-А вы знаете, что нос дружит с пятками?
Ученик
Мне мой нос даёт советы,
Видно, их пронюхал где-то:
«Ноги мой водой холодной,
И тогда микроб голодный
Не нагрянет невзначай.
Если к слабым он приходит,
Им не просто защититься:
Он при слякотной погоде
Может в насморк превратиться».
Доктор Ай-Болит
-Надо соблюдать режим дня.
Начинать день надо с зарядки и делать каждый день. Тогда ты будешь легко
взбираться на холмы, преодолевать ямы и овраги.
Помни: у ленивых мышцы слабые, а всё тело - рыхлое. У тех, кто мало
двигается, плохо работают сердце, лёгкие, и даже пища переваривается
плохо.
Слабое здоровье- причина низкой успеваемости, плохого настроения.
Ученик
Ноги наши быстрые.
Метки наши выстрелы.
Крепки наши мускулы.
А глаза не тусклые!
По порядку, стройся в ряд!
На зарядку, все подряд!
(Рекламная физкультурная пауза под музыку и слова В.Высоцкого
«Утренняя гимнастика»)
Доктор Ай-Болит
- Я вам дам совет ребята.
Закаляйтесь и здоровье берегите.
Об этом написана песня «Закаляйся!», музыка В.Соловьёва- Седого, слова
Лебедева-Кумача.
-Прослушайте её.
- Кто из вас знает признаки закалённого человека?
( Дети перечисляют признаки, а затем Доктор Ай-Болит обобщает ответы и
4-й Слайд
Признаки закалённого человека
Редко болеет и быстро выздоравливает (за 2-3 дня)
Всегда активен, на уроках собран и внимателен
Кожа у него розовая, глаза ясные, волосы блестящие
Носит лёгкую одежду, излишне не утепляется
Имеет хорошее настроение, спокойный сон
Ведущий
-Одна из вредных привычек – Курение табака, которая пагубно влияет на
здоровье человека
Инсценировка
(Расхаживает мальчик с имитацией сигареты)
Мальчик
Что за гадость- сигарета,
(Поперхнувшись от кашля)
Это точно не конфета.
Першит в горле и дерёт,
Едкий дым наполнил рот.
Нет, я больше не могу,
Гадость всякую курить
Ведущий
Вот денёк, другой проходит…
Сигарету он берёт,
Снова в рот её суёт,
Снова кашляет, страдает,
Терпит, но не вынимает.
Помаленьку привыкал
И покуривать он стал.
Ходит лихо с сигаретой,
Думает, что он эффектный.
Маленький, такой смешной
С сигаретою большой.
Но почему-то все мальчишки,
Его ровесники-друзья,
Выросли довольно слишком,
Кто не курил никогда.
Мальчик вовсе не растёт,
В росте сильно отстаёт.
Мальчик
Что такое, почему,
Отчего я не расту?
Очень сильно я старался,
Я курил, я задыхался.
Так хотел взрослее стать,
Но учиться хуже стал.
Ничего не понимаю,
Плохо всё запоминаю,
Бегать вовсе не могу,
Задыхаюсь на ходу.
Сердце бешено стучит
И чего-то тут болит.
Доктор Ай-Болит
-Сигареты это яд
Для больших и для ребят.
Если хочешь подрасти,
Мальчик, больше не кури.
Ведущий
(на экране представлен слайд, ученики читают вслух по строчке)
-Прочитаем памятку «Почему я не буду курить!»
-Потому что:
5,6,7-й Слайды
«Почему я не буду курить!»
-у меня пожелтеют зубы;
- будет неприятный запах изо рта;
- на мои лёгкие налипнет никотиновая кислота;
- И я буду постоянно кашлять и болеть;
- у меня будет плохая память, и я буду плохо учиться;
Я выбираю Здоровье!
Ведущий
-На наше плохое здоровье влияет загрязнение атмосферного воздуха
(на экране появляется слайд через мультимедийный проектор)
8-й Слайд
Влияние загрязнённого атмосферного воздуха
снижение сопротивляемости организма
болезнь органов дыхания, язвенная болезнь,
сахарный диабет, бронхиальная астма,
злокачественное заболевание
Ученик
-Общее загрязнение грозит снижением сопротивляемости, общим ростом
заболеваемости организма, болезнью органов дыхания, язвенной болезнью,
сахарным диабетом, бронхиальной астмой, злокачественным заболеванием.
Рост в атмосферном воздухе концентраций оксида углерода приводит к
замедлению физического развития детей и подростков. Сегодня
калининградские медики бьют во все колокола.
Существует не дорогостоящий способ оздоровления окружающей среды, а
значит наше с вами оздоровление.
9-й Слайд
Один из способов сохранения здоровья - приумножение зелёного богатства
Деревья
очищают воздух от пыли
увлажняют сухой воздух
снижают колебания температуры
поглощают до 22% шума
уничтожают болезнетворные микробы
улучшают настроение людей
Ученик
-Один из способов сохранения здоровья - является приумножение зелёного
богатства. Теплоцентраль, транспорт потребляют кислород, необходимый
для дыхания человека, выделяются тысячи тонн пыли, ядовитых газов, сажи,
копоти, залы и дыма. Деревья очищают воздух от пыли в три раза успешнее,
чем трава. Они увлажняют сухой воздух, снижают колебания температуры,
поглощают до 22% шума.
Ученик
Древесные растения выделяют летучие вещества, которые способны
уничтожать болезнетворные микробы. Сосна, ель, туя, можжевельник. Их
душистые вещества способны воздействовать на настроение людей,
вызывать оживление, бодрость людей, или успокоение. Запахи называемые
«воздушными витаминами» влияют на работоспособность, изменяют ритм
дыхания, пульс и даже температуру тела.
Ведущий
-Экологи ищут решения, которые не препятствуют техническому развитию
человечества, но и не уничтожают окружающую среду, не загрязняют
атмосферу.
Ведущий
-Я предлагаю вам поиграть в пословицы о нашем здоровье.
Игра «Цветочная поляна»
Лепестки у цветка не простые, а загадочные. Нужно сорвать лепесток,
прочитать начало пословицы и закончить её.
( на лепестках из бумаги одного цветка разместить текст начала пословицы, а
вторую часть на другом цветке и таким образом составить на доске ромашку)
1 Всякое дело поправимо, если ( человек здоров)
2. В здоровом теле-( здоровый дух)
3 Голову держи в холоде-( а ноги в теплё)
4. Головная боль-( сном проходит)
5 Заболел живот- ( держи пустым рот)
6 Кто любит спорт- (здоров и бодр)
7. Быстрого и ловкого –( болезнь не догонит)
8. Без труда-( нет отдыха)
9. Землю сушит зной, (а человека болезнь)
10. К слабому и болезнь( пристаёт)
11. Делу время-( потехе час)
12. Поработал-( отдыхай)
Ведущий
- В заключение нашего мероприятия предлагаю вам написать вывод о том,
что вы можете сделать для сохранения своего здоровья.
( в заключительной части ученики читают свои выводы)
Ведущий
-По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье населения
зависит на, 20% - от качества окружающей среды, на 20% - от
наследственных особенностей организма и на 10 % -от развития
здравоохранения, а главное на 50 % от образа жизни.
10-й Слайд
Самое дорогое у человека это жизнь,
а самое дорогое в жизни – это здоровье.
«Деньги потерял – ничего не потерял,
время потерял много потерял,
здоровье потерял – всё потерял»
- Берегите Здоровье!
Литература:
1. Ежемесячный научно-методический журнал «Начальная школа», № 7,
2001 г.;
2. Гурова В.П., Калашникова Т.В., Человек и его здоровье:
Экологический практикум / Под ред. В.А.Гурова.- Калининград: Изд-
во РГУ им. Канта, 2006.-60с.;
3. Журнал-сборник сценариев для библиотек. Читаем, учимся, играем.
Издательство «Либерия-Бибинформ», выпуск № 8, 2002 г.;
4. Журнал-сборник сценариев для библиотек. Читаем, учимся, играем.
Издательство «Либерия-Бибинформ», выпуск № 8, 2004 г.;
5. Образовательные здоровьесберегающие технологии: опыт работы
методического объединения учителей начальных классов/ авт.-сост.
В.Ф.Феоктистова.-Волгоград: Учитель, 2009.-121 с.