Классный час "Путешествие в страну Здоровичков"


Федеральная экспериментальная авторская школа
Областное государственное автономное образовательное учреждение
Губернаторский Светленский лицей
Классный час:
Путешествие в страну Здоровичков.
Работу выполнила: Гришина Ольга Борисовна.
Учитель начальных классов.
Классный час: Путешествие в страну Здоровичков.
Цели данного мероприятия: Воспитание у обучающихся сознательного отношения к
укреплению своего здоровья, стремления к регулярным занятиям физкультурой и спортом,
формирование навыков общения в процессе подготовки мероприятия, развитие их творческой
активности.
Задачи:
1. Помочь детям в занимательной форме, играх усвоить понятия “здоровый образ жизни”,
“охрана здоровья”, «правильное питание», убедить в необходимости соблюдения личной
гигиены.
2. Воспитывать дружный коллектив, чувство товарищества.
Ход путешествия:
В классе организуется 5 станций, посещая которые, дети будут выполнять задания. Заранее
выбираются ученики, которые будут руководить этими станциями.
Оборудование: Плакаты с названием станций; рисунки детей; костюмы, мультимедийные
презентации физкультминуток,
Действующие лица:
-Учитель
-Витаминки (А, В, С. )
-Спортсмены (ученики в спортивных костюмах)
-Доктор (халат)
-Знайка (волшебная шляпа)
-Солнышко (на каждом лучике написано одно слово – спорт, витамины, правила личной
гигиены, режим дня, хорошее настроение)
Учитель: Дорогие ребята, сегодня мы отправимся в необычное путешествие. Мы совершим
путешествие в город Здоровичков. Как вы думаете, кто жители этого города и почему их так
назвали? Вы готовы начать путешествие?
Начнём наше путешествие!
Первая станция спортивная:
Спортсмены: Здравствуйте ребята! (встречает детей и читает стихотворение)
Со здоровьем дружен спорт
Стадион, бассейн, корт,
Зал, каток – везде вам рады
За старание в награду
Будут кубки и рекорды,
Станут мышцы ваши тверды!
Спортсмены: Так как вам предстоит долгое путешествие, необходимо быть сильными. Что
нужно делать для этого? ( делать зарядку, заниматься спортом, физкультурой).
Давайте выполним зарядку:
Раз – присядка, (Присесть)
Два – прыжок – (Подпрыгнуть)
Это заячья зарядка. (Ладошками показать «ушки на макушке»)
А лисята, как проснутся, (Кулачками протереть глаза.)
Любят долго потянуться, (Потягивание с отводом рук.)
Обязательно зевнуть, (Зевнуть, прикрывая рот ладонью.)
Ну и хвостиком вильнуть. (Движение бедрами из стороны в сторону.)
А волчата – спинку выгнуть (Наклониться вперед.)
И легонечко подпрыгнуть. (Легкий прыжок вверх.)
Ну, а мишка косолапый, (Руки согнуты в локтях, ладошки соединены ниже пояса.)
Широко расставив лапы: (Ноги на ширине плеч.)
То одну, то обе вместе, (Переступание с ноги на ногу.)
Долго топчется на месте. (Раскачивание туловищем из стороны в сторону.)
А кому зарядки мало –
Начинает всё сначала! (Развести руки в сторону на уровне пояса ладонями вверх.)
Спортсмены: Молодцы, ребята! (спортсмен вручает лучик со словом спорт и указывает путь к
следующей стации).
Вторая станция витамины.
Витамин А: Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Витамин В: Только надо знать,
Как здоровым стать.
Витамин С: Чтоб здоровым быть,
Учтите вы, заранее,
Что всем необходимо
Полезное питание.
Витамин А: Здравствуйте, ребята! Мы приветствуем вас на нашей станции.
Чтобы здоровье было в порядке выполните, ребята с нами зарядку!
(Можно использовать и электронную музыкальную физкультминутку.)
Все Витамины говорят вместе:
Стали мы учениками (шагаем на месте),
Соблюдаем режим сами (хлопки в ладоши):
Утром мы, когда проснулись (прыжки на месте),
Улыбнулись, потянулись (потягивание),
Для здоровья, настроения (повороты туловища влево - вправо)
Делаем мы упражнения (рывки руками перед грудью,)
Руки вверх и руки вниз (рывки руками поочерёдно вверх-вниз),
На носочки поднялись (поднялись на носочки).
То присели, то нагнулись (присели, нагнулись)
И опять же улыбнулись (хлопки в ладоши),
А потом мы умывались (потянулись, руки вверх—вдох-выдох),
Аккуратно одевались (повороты туловища влево - вправо)
Завтракали не торопясь (приседания).
Витамин А: Молодцы!
Витамин А: Ребята, в каких овощах содержится витамин А?
Я, витамин А. Меня вы найдете в капусте, морковке, помидорах. Если вы хотите хорошо расти,
хорошо видеть и иметь крепкие зубы, вам нужен я!
Витамин В: В каких овощах и фруктах содержится витамин В?
А я витамин В. Меня много в таких овощах как свекла, яблоки, редиска, зелень салата. Если вы
хотите быть сильными, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться и плакать по пустякам,
вам нужен я!
Витамин С: А где мы встретим витамин С?
Я витамин С. Меня вы найдете в черной и красной смородине, лимоне, луке. Если вы хотите
реже простужаться, быть бодрыми, быстрее выздоравливать при болезнях, вам нужен я!
Витамины С: А теперь, ребятки, отгадайте наши загадки:
Сочные да крупные,
Вот такие круглые.
Летом зеленеют
К осени краснеют. (помидоры)
Сидит дед
В сто шуб одет,
Кто его раздевает,
Тот слезы проливает. (лук)
Летом – в огороде,
Свежие, зеленые.
А зимою – в бочке,
Крепкие, соленые. (огурцы)
Витамин С: Молодцы!
Витамин В: Мы желаем вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Постарайтесь не лениться –
На пятёрки лишь учиться!
(Витамины вручают лучик со словом витамины и указывают путь к следующей
станции. )
Учитель: Мы с вами выяснили для чего нужно кушать овощи и фрукты. А теперь отправляемся
на следующую станцию.
Третья станция Знайки.
Знайка: Здравствуйте, ребята! А знаете ли вы, что означает слово «здравствуйте»?
Молодцы!
Физминутка для глаз. (интерактивная доска)
Далее дети разгадывают ребусы (ребусы были нарисованы самим учеником).
(Знайка вручает лучик со словом знания и указывает путь к следующей станции.)
Четвёртая стация Доктор Айболит:
Физмин:
Раз подняться, потянуться
Два нагнуться, разогнуться
Три в ладоши три хлопка
Головою три кивка
Ручки мы за спинку спрячем
И на двух ногах поскачем.
Доктор: Молодцы! А теперь, ребятки, отгадайте-ка загадки:
Резинка - Акулинка
Пошла гулять по спинке.
А пока она гуляла,
Спинка розовая стала. (губка)
Говорит дорожка -
Два вышитых конца:
Помылься хоть немножко,
Чернила смой с лица! —
Иначе ты в полдня
Испачкаешь меня! (полотенце)
Хвостик - из кости,
А на спинке — щетинка. (зубная щётка)
Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и у мышей. (расчёска)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится. (мыло)
Доктор: Для чего нам необходимы эти вещи?
Какие из них должны быть строго индивидуальными? Почему?
(Доктор вручает лучик со словом здоровье)
Учитель: Вот и закончилось наше путешествие. Вам оно понравилось? Давайте сделаем так,
чтобы у нашего солнышка засияли лучики. (Дети прикрепляют лучики, на которых написаны
слова).
Солнышко. (Физкультминутка выполняется всеми детьми).
На зарядку солнышко поднимает нас,
(Исходное положение: сидя на стуле. Медленно поднимаемся.)
Поднимаем руки мы по команде: раз!
(Руки через стороны поднимаем вверх.)
А над нами весело шелестит листва,
(Кисти рук поочередно поворачиваем вправо-влево.)
Опускаем руки мы по команде: два!
(Руки через стороны медленно опускаем вниз.)
Итог:
Учитель: Молодцы, ребята, вы справились со всеми заданиями и очень понравились жителям
города Здоровичков и они для вас приготовили подарки (вручение подарков аскорбинок от
жителей города Здоровичков) (Приложение №5.)
Список литературы:
1. Акимов М.К., Козлова В.Т. Обучаемость и здоровье школьника. Школа здоровья. 1995.
Т.2 №2. с. 21-31.
2. Ананьев Н.А., Ямпольская Ю.А. Здоровье и развитие современных школьников. Школа
здоровья. 1994. Т.1. с.13-18.
3. Глухова М. Е. Оздоровительные виды гимнастики. Барнаул, 1996.
4. Зайцев Г.К. Школьная валеология. Санкт – Петербург, «Детство - пресс», 2001.