Классный час "Мы за здоровый образ жизни" 4 класс


Классный час в 4 А классе
«Мы за здоровый образ жизни»
Учитель начальных классов
Пухтеева Наталья Захаровна.
Цель:
- сконцентрировать внимание учащихся на ценности здоровья;
- помочь учащимся задуматься о необходимости быть здоровым;
-развивать творческие способности, память, внимание.
Задачи:
- актуализировать и развивать знания учащихся о здоровом образе жизни;
- развивать умение учащихся осуществлять самостоятельный поиск
необходимой информации с использованием различных источников;
- воспитывать ответственное отношение к своему здоровью.
Оборудование:
Компьютерная презентация
Плакаты, рисунки детей.
Карточки для каждой группы
Словарь Ожегова.
Ход занятия:
I .Организационный момент
-Здравствуйте, уважаемые гости! Здравствуйте, ребята! ( Слайд 1 )
При встрече люди говорят это доброе, волшебное слово. Для чего же люди
здороваются?
-А что же такое здоровье?
-Давайте обратимся к словарю Ожегова и узнаем толкование этого слова.
(Одна из учениц зачитывает толкование и открывается слайд №2)
-На прошлом занятие мы с вами проводили тест « Твое здоровье». А сегодня
в начале нашей беседы определим отношение к своему здоровью. А сделаете
вы это при помощи цветных наклеек. Выберите наклейку нужного цвета и
прикрепите к листу бумаги, который есть у каждой группы. (Слайд
№3).Наших гостей тоже попросим принять участие .( Листы прикрепляются
на доску)
-Вот так выглядит ваше отношение к своему здоровью. Какой мы можем
сделать вывод? ( Дети обобщают, что большинство детей стараются вести
здоровый образ жизни, но не всегда получается. )
-Предполагаю, что сегодняшнее занятие поможет вам осознать ценность
здоровья и по другому к нему относиться.
II. Сообщение темы и цели занятия.
Тема классного часа «Мы за здоровый образ жизни» (Слайд №4)
-Как вы понимаете « здоровый образ жизни»?
-Значит, какую цель поставим перед собой?
-Давайте вспомним, о каких правилах здорового образа жизни мы уже
говорили. (После ответа детей появляется слайд №5)
-Сегодня мы поговорим только о 5 правилах. Каждая группа выбрала по
желанию одно из правил. Дома вы изучили много литературы, рисовали
рисунки, плакаты, может быть провели какие-то исследования, и сейчас
попытаетесь нас убедить в необходимости выполнения одного из правил.
III. Работа над правилами.
1.-Один мудрец сказал «Человек есть то, что он ест» Это действительно так,
ведь от того, как и что ест человек , зависит его здоровье. Над этой темой
работала группа «Питание» (Слайд №6)
Дети рассказали о полезных и вредных продуктах, о том, что брали интервью
у заведующей нашей столовой, которая им рассказала, что должно входить в
рацион школьника. Представили свое меню.
-Обобщая ваши рассказы , я хочу добавить, что мы должны не только знать о
полезной и вредной еде, но и соблюдать правила питания. (Слайд№7)
Физкультминутка.
-Отдохнем и поиграем в игру «Полезно - вредно»
Полезно - руки вверх. Вредно – топаем ногами.
-Рыба, чипсы, морковь, капуста, гречневая каша, торты, жирное мясо, пепси
колла , молоко, яблоки, сухарики, отварное мясо птицы, сок.
2. Следующее правило здорового образа жизни это сон. (Слайд №8)
-Сон очень положительно влияет на организм человека . Много споров
вокруг того, сколько же надо спать человеку. Послушаем группу «Сон»
Дети рассказывают о пользе сна, сопровождая свои рассказы рисунками.
Подводя итог, учитель открывает «Правила здорового сна» (слайд №9)
3.- Сохранить здоровье непросто, а потерять можно сразу. Сберечь его
поможет активный отдых. ( слайд №10)
Следующая группа детей рассказывает о видах спорта, которыми они
занимаются. Почему именно этот вид спорта выбрали. Одна из учениц
провела анкетирование во всех 4-х классах и результаты представила в виде
таблицы, кто каким видом спорта занимается, кто любит кататься на лыжах,
на коньках. Другая ученица предложила и показала детям ряд упражнений
для утренней гимнастики.
-Ребята, а что еще можно отнести к активному отдыху кроме спорта и
утренней зарядки?
-Да, это и физкультминутки на уроках, занятия на уроках физкультуры,
подвижные игры на свежем воздухе, занятия танцами, прогулки в лес.
Иными словами это не сидячий образ жизни, а подвижный, что поможет
нашу старость отодвинуть лет на 20. 1000 лет назад великий врач Древнего
Египта Авиценна писал ( слайд№11.)
4. –Следующее правило « Личная гигиена» (слайд № 12)
-Об этом на м расскажет группа «Гигиена» Дети рассказывают о значении
гигиены в жизни человека, о том, как правильно чистить зубы, о пользе
мыла, сопровождая рассказы рисунками.
-Вы рассказали нам о гигиене тела, а еще надо соблюдать гигиену дома и
класса, гигиену питания, гигиену одежды и обуви, гигиену сна.
(слайд № 13)
-А теперь немного отдохнем. Предлагаю вам поработать в группах. На
карточках у вас записаны предметы личной гигиены. Разложите их в 2
группы и расскажите , по какому принципу вы их разложили. ( Шампунь,
зубная щетка, ложка, мочалка, полотенце, мыло, тарелка, зубная паста,
расческа )
-Молодцы, справились с заданием быстро.
5. В нашей стране много людей, чей возраст 100 лет и более. Долгожители
считают, что есть секреты долголетия. Один из секретов это закаливание.
(слайд №14 ) Послушаем группу « Закаливание»
Дети рассказывают о том, что такое закаливание, какое значение
закаливания, основные правила закаливания.
-А теперь посмотрим , знаете ли вы пословицы о закаливании. ( дети в
группах составляют из слов пословицы)
В здоровом теле - здоровый дух.
Босиком ходить – здоровым быть.
Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.
Воды холодной не бойся - мойся ею ежедневно.
Если хочешь быть здоровым – закаляйся.
IV. Подведение итогов.
- Вы сегодня на классном часе рассказали о 5 правилах. Благодаря этим
правилам у человека формируется здоровый образ жизни. А теперь
предлагаю составить синквейн нашего занятия. (слайд №15)
Дети работают в группах и зачитывают свои выводы.
Сегодня , на нашем занятие хочу вручить «Диплом Неболейки» тем детям,
которые в первом полугодие ни одного дня не пропустили по болезни. Таких
у нас 9 учеников.
И наш классный час хочу закончить стихотворением (слайд № 16 )
Главное в жизни – это здоровье!
С детства попробуйте это понять!
Главная ценность – это здоровье!
Его не купить, но легко потерять.
Будьте здоровы ! ( слайд № 17 )