Презентация "Сколько весит здоровье ученика начальной школы" 4 класс


Подписи к слайдам:
Исследовательская работа «Ранец» ТЕМА: «Сколько весит здоровье ученика начальной школы»

Исследовательская работа «Моё здоровье» ТЕМА: «Сколько весит здоровье ученика начальной школы»

ПОДГОТОВИЛИ:

ученица 4 - класса

МБОУ «Утянская СОШ»

Лесная Диана

РУКОВОДИТЕЛЬ:

Рыбенко Любовь Ивановна

ВЫБОР ТЕМЫ

Общаясь с ребятами в классе и школе, мы заметили, что портфели у нас самые разные: рюкзаки, ранцы, сумки. Некоторые ребята не знают, как называется их портфель. Мы решили провести своё исследование и узнать, какие портфели приобрели ученики нашей школы в этом учебном году и правильный ли выбор они сделали.

В данном исследовании мы рассмотрим такие вопросы:

1. Как тяжёлый ранец влияет на осанку ребёнка?

2. Сколько должен весить ранец?

3. Как правильно выбрать ранец?

ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ:

Выяснить, соответствует ли выбор

портфеля и его вес возрасту

учащихся и дать рекомендации по

приобретению портфелей на

следующий учебный год.

ЗАДАЧИ:

1. Описать, как влияют тяжелые ранцы на растущий организм ребёнка, к каким последствиям это приводит.

2. Доказать, что тяжёлый портфель вредит здоровью.

3. Предложить свои способы решения проблемы.

ОБЪЕКТ,ПРЕДМЕТ И БАЗА ИССЛЕДОВАНИЯ

- Объект исследования: человек.

- Предмет исследования: осанка школьника – основа здоровья.

- Участники исследования: ученики 4 класса МБОУ «Утянская СОШ»

ГИПОТЕЗА ИССЛЕДОВАНИЯ:

Мы предполагаем, что тяжелый ранец вредит здоровью.

Сбор информации

Работая по данной теме мы использовали различные источники информации, такие как, интернет, материалы, собранные в библиотеке, в медпункте.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ:

История школьного портфеля

Зимой по улице бежит,

А летом в комнате лежит,

Но только осень настает,

Меня он за руку берет.

И снова в дождик и в метель

Со мной шагает мой портфель.

                          

                                          В. Берестов

 

История портфеля

Слово « портфель» пришло к нам из французского языка. Porter означает «носить», feuille – «лист». Это слово многозначное. Основное его значение – четырехугольная сумка с застежкой, обычно кожаная, для ношения деловых бумаг.

Первый школьный портфель

Многие первоклассники с нетерпением ожидали дня, когда родители принесут из магазина новенький портфель, и спешили поскорее заполнить его чистыми тетрадками, ручками и карандашами. Первое время ученик относился к портфелю бережно, с гордостью пронося его мимо малышей, но вскоре предмет зависти превращался в обычную сумку для переноски тяжестей.

Для чего нужен портфель

Так, на картине Ф.П. Решетникова «Опять двойка» нетрудно разглядеть, что содержимое портфеля составляют не только учебники и тетради, но и коньки.

Как используют портфель

  • А на картине С.А. Григорьева «Вратарь» мы видим типичную ситуацию: школьники используют портфели как штанги футбольных ворот.

Ранец

Параллельно с портфелем школьной сумкой был ранец.

Ранец  - [нем. Ranzen].Сумка для ношения при себе вещей, надеваемая посредством помочей на спину (у школьников — для книг и учебных принадлежностей, в армии — как часть походного снаряжения).

Дипломат

Старшеклассники (с 7 по 11 класс) во второй половине 80–х  обзавелись «дипломатами» - жесткими  узкими чемоданчиками черного или коричневого цвета.

Дипломат (Кейс)

Дипломат (Кейс) — это узкая, коробкообразная сумка с ручкой на конце. Используется в основном для переноски бумаг и других документов.

Советы врача

Специалисты в один голос утверждают: носить школьные принадлежности лучше в рюкзаке или ранце. Сумка и портфель формируют у ребенка неправильную осанку.

Выбираем ранец

- Но как правильно его выбрать? Ведь магазины и рынки предлагают так много разных вариантов!

- При покупке следует обращать внимание не на красоту и яркость, а, прежде всего на качества.

- Ранец должен быть из прочного, лёгкого, удобного для очистки материала.

НАШ ЭКСПЕРИМЕНТ

Работа с анкетой

Мы провели анкетирование учеников 4 класса. В анкетировании приняли участие 19 человек .

Результаты анкетирования

Практически все ребята участвуют в выборе ранца при покупке

Покупают его в магазине

Страна изготовитель – Россия

Изучение веса портфеля учащихся 4 класса

Мы произвели взвешивание школьных ранцев для установления реального веса переносимых нами тяжестей. Полученные данные внесли в таблицу.

Определение веса тела (кг)

Для определения правильного веса ранца необходимо произвести взвешивание и узнать свой вес.

Формула

Для определения правильного веса ранца мы воспользовались следующей формулой: вес ученика в кг умножаем на 10 и делим на 100, получаем вес, который может переносить школьник.

Вес пустого ранца

- Поскольку вес «правильного» ранца далеко не соответствует его реальному весу, мы решили проверить, может быть, причина излишней нагрузки в том, что сам ранец слишком тяжёл и взвесили все ранцы без школьных принадлежностей.

- Результаты приводим в таблице

Выводы

Мы увидели, что у 12 учеников вес ранца не соответствует норме, т.е. превышает условный вес 0,5 кг. Только у 7 учеников вес ранца соответствует гигиеническим нормам.

Следовательно, ранцы учеников имея превышающий вес, влияют на конечный вес ранца с учебными принадлежностями.

Вес учебных пособий

Возможно причина тяжёлого веса не только в ранца, но и в учебных пособиях? Для этого мы записали все учебные пособия и взвесили их. Результаты даны в таблице

Выводы

- Все книги соответствуют гигиеническим нормам – 300г.

- Понаблюдав за весом ранца в течение недели, мы выяснили, что самым тяжёлым он бывает в среду и четверг: 4 и 4,5 кг. Это зависит от количества учебных дисциплин в данные дни.

Рекомендации ученикам

- Не носите лишнего в ранцах.

- Проверяйте ранец ежедневно и не забывайте вытащить из него ненужные учебники.

Рекомендации родителям

- Просим вас: не покупайте тяжелые ранцы! Врачи рекомендуют средний вес пустого ранца для ученика начальной школы – 300 г.

- У ваших детей от тяжелых нагрузок портится осанка. - Ваши дети быстрее устают, таская за своей спиной тяжеловесы. - Пожалуйста, позаботьтесь о ваших детях и об их здоровье!

Правила для поддержания правильной осанки

Для укрепления осанки мы используем на уроках различные физминутки и специальные упражнения на уроках физкультуры и внеурочных занятиях.

Упражнения для формирования правильной осанки.

1. «Великан». Встать на цыпочки, поднять руки вверх и вытянуть туловище вверх. Вытягиваться все выше и выше, не сводя глаз с кончиков пальцев. Идти вперед.

2. «Военный на параде». Вытянуть руки по швам, прижать их к телу и идти, как военный на параде: вытягивая носок вперед и ставя ногу на всю ступню.

3. «Ворота». Стать друг к другу, касаясь спинами. Поднять вверх обруч. Маленькими шажками разойтись в противоположные стороны, не отрывая глаз от обруча, и потянуться. Затем такими же маленькими шажками вернуться в и. п. и положить обруч на плечи. Голова при этом оказывается как бы в рамке обруча. 4. «Любопытный». Лечь на пол, живот и ноги плотно прижать к полу, руки соединить за спиной в замок. Выгнув грудь, посмотреть вперед, по сторонам, назад. Следить, чтобы двигалась только голова, руки при этом прижимать к телу. 5. «Сядьте по-турецки». Сесть на пол, скрестив ноги. Положить обе руки на колени и выпрямить спину.

Общие выводы

- Наша гипотеза, относительно влияния веса ранца на здоровье ученика, полностью подтвердилась. Вес ранца действительно влияет на осанку школьника, а соответственно и на здоровье всего организма в целом.

- Мы будем продолжать отслеживать вес ранца в течении года и принимать меры для снижения веса наших портфелей.

- Будем активно применять упражнения, способствующие укреплению осанки.