Проект "Что мы едим?" 4 класс скачать


Проект "Что мы едим?" 4 класс

Подписи к слайдам:
Что мы едим?
  • ПРОЕКТ ПОДГОТОВИЛИ УЧЕНИКИ 4 КЛАССА Г
  • МАОУ «ГИМНАЗИЯ №7 ИМЕНИ СВЯТИТЕЛЯ ПИТИРИМА, ЕПИСКОПА ТАМБОВСКОГО»АВДЕЕВА ЕЛИЗАВЕТА, КОСТИНА АНАСТАСИЯ
  • Какова пища-таков и ум, каков ум-таковы и мысли, каковы мысли-таково и поведение, каково поведение-такова и судьба.
  • Шри Сатья Саи Баба
  • Желудок нельзя обижать понапрасну.
Актуальность проекта Проблема
Цель проекта:
  • показать, какая еда оказывает положительное влияние на здоровье, а какая наносит ему непоправимый вред.
Задачи проекта Основной вопрос проекта:
  • какие продукты должны входить в наш рацион для поддержания здоровья?
Вопросы, вытекающие из основного :
  • Зачем есть?
  • Что есть?
  • Сколько раз в день нужно есть?
Гипотеза
  • Правильное питание –
  • залог здоровья,
  • но не все это
  • воспринимают серьёзно.
Зачем есть и как добывается еда? Что для чего нужно?
Сколько раз в день нужно есть? Вредная и полезная еда Эксперимент с ФастФудом
  • видео
К чему может привести частое употребление вредной пищи? Социологический опрос
  • Больше всего ребята любят
  • Завтракают
Количество приёмов пищи
  • Количество приёмов пищи
  • Едят всухомятку
Примерное меню для школьника на 3 дня
  • завтрак
  • обед
  • полдник
  • ужин
  • 1-ый день
  • каша гречневая, хлеб с маслом, какао, либо кофе со сливками
  • легкий свекольный салат, овощной суп, мясные котлеты с картофелем, компот, хлеб.
  • кефир с печеньем, яблоко
  • творожная запеканка, тертая морковь, молоко, кусочек хлеба
  • 2-ой день
  • каша овсяная, омлет, кофе с молоком, хлеб с маслом
  • овощной салат, свежие щи на костном бульоне, картофельную запеканку, кисель, хлеб
  • стакан молока и сдоба
  • винегрет, заливную рыбу, кефир с сахаром, кусочек хлеба
  • 3-ий день
  • рисовая каша, чай с молоком, бутерброд с маслом и сыром.
  • овощной салат, фасолевый суп на мясном бульоне, тефтели с пюре, чай с молоком и сахаром, хлеб
  • стакан кефира с сахаром, съесть печенье, яблоко
  • отварное мясо с тушеными овощами, молоко, хлеб
Несколько советов
  • 1. Не пейте во время приёма пищи. Пить желательно за 10-15 минут до приёма и через 1-2 часа после нее.
  • 2. Если вы очень устали или перевозбуждены, не садитесь за стол, пока не отдохнете 15-20 минут.
  • 3. Употребляйте фрукты отдельно от других продуктов - натощак, за 20-30 минут до приёма пищи.
  • 4. Пейте до 2-3 литров жидкости в день.
  • 5. Утром употреблять легкоусвояемую пищу.
Выводы
  • видео
Спасибо за внимание!
  • Спасибо за внимание!
Ссылки:
  • 9 слайд:
  • http://ru.wikihow.com/правильно-питаться
  • 10 слайд:
  • http://happy-womens.com/o-vrede-fastfuda.html
  • 11 слайд:
  • https://www.youtube.com/watch?v=8rCs1IVS-40
  • 12 слайд:
  • http://www.diets.ru/post/170894/
  • 13 слайд:
  • http://www.вашехобби.рф/zdorovyj-obraz-zhizni/chem-polezen-funduk
  • 14 слайд:
  • http://deti-online.com/zagadki/zagadki-pro-edu/
  • 15 слайд:
  • https://www.youtube.com/watch?v=-OwM57Ah4uM