Презентация к уроку окружающего мира "Режим дня" 2 класс


Подписи к слайдам:
Слайд 1

Режим дня школьника

  • Презентация к уроку окружающего мира
  • на тему «Режим дня» (2 класс)

Можно ли назвать этого мальчика организованным? В чем его беда?

  • Вчера портфель я не собрал –
  • Сегодня в школу опоздал.
  • Во вторник заболел живот,
  • В обед я съел лишь бутерброд.
  • А в среду «фильм» он просмотрел,
  • Уроки сделать не успел.
  • Сейчас пора ложиться спать,
  • А мне так хочется играть.
  • Подскажите мне, друзья,
  • Почему несчастный Я?

Важное условие здоровья и хорошего самочувствия – выполнение режима дня.

  • Если будешь ты стремиться
  • Распорядок выполнять,
  • Будешь лучше ты учиться ,
  • Лучше будешь отдыхать
  • И повсюду успевать.

  • помощь по дому
  • сон
  • учеба в школе
  • и дома
  • игровая
  • деятельность
  • по интересам
  • отдых по интересам
  • личная
  • гигиена
  • питание
  • пребывание
  • на свежем воздухе
  • (прогулки)
  • Режим дня – это правильное распределение времени, на основные жизненные потребности человека.

6. 30 – подъем!

6.30 – 7.00 – зарядка, гигиенические процедуры

7.00 – 7.30 – завтрак

7.30 – 7.50 – дорога в школу

8.00 – 12.45 – занятия в школе

13. 00 – 14.00 – обед, помощь дома по хозяйству

14.00 – 16.00 – прогулка, занятия спортом

16.00 – 17.00 – приготовление уроков

17.00 – 17.30 – полдник

17.30 – 19.00 – свободное время, занятия по интересам

19.00 – 19.30 – ужин

19.30 – 20.30 – спокойные игры, чтение книг

20.30 – 21.00 – вечерние гигиенические процедуры

21.00 – сон

Если ты выполняешь эти правила, твой режим дня полезен для твоего здоровья

  • Ты спишь не менее 9 часов в сутки.
  • Если ты встаешь в 6 часов утра, то ложишься спать не позднее 9 часов вечера.
  • Каждый день ты гуляешь на свежем воздухе не менее 2 часов.
  • После каждого часа занятий ты отдыхаешь 10 минут.
  • Телевизионные передачи ты смотришь не больше 1 часа в день.