Использование здоровьесберегающих технологий на уроках математики

1
Использование здоровьесберегающих технологий
на уроках математики
Панкратова Елена Алексеевна,
учитель математики ГБОУ СОШ с. Александровка
м.р. Ставропольский Самарской области
На выбор мною данной темы повлияли некоторые факторы.
Во-первых, одной из проблем, которые наиболее ярко обострились в
последнее десятилетие, является проблема здоровья населения страны и
подрастающего поколения в частности. В 2012 году в Самарской области по
программе углубленной диспансеризации врачами было осмотрено около 60%
подростков 14 лет. Обследование проводили врачи разной специализации, чтобы
выявить зарождающиеся болезни на ранних стадиях. Полностью здоровыми
признаны лишь 20% подростков, то есть только каждый пятый подросток в
Самарской области абсолютно здоров. По данным министерства
здравоохранения, больше всего проблем у детей с костными системами, второе и
третье место занимают проблемы со зрением и болезни эндокринных систем.
Поэтому в настоящее время, здоровье человека становится самой актуальной
проблемой и для педагогической науки, призванной через систему образования
путем формирования культуры населения развивать и сохранять здоровье
человека.
Во-вторых, актуальность выбора темы подтверждает то, что проблема
качества образования поднимается Президентом Российской Федерации В. В.
Путиным в указе от 7 мая 2012 г. 599 мерах по реализации государственной
политики в области образования и науки". Одна из главных задач на ближайшие
годы - усиление преподавания математики в школах и ВУЗах.
В-третьих, идеей здоровьесбережения учащихся в образовании пронизан
национальный проект «Образование», президентской инициативы «Наша новая
школа», Федеральных государственных образовательных стандартов. Утвержден
стандарт нового поколения ФГОС основного общего образования приказом
Минобрнауки России от 17 декабря 2010 года №1897, из которого следует, что
формирование здорового образа жизни должно происходить непрерывно и
2
целенаправленно. В нашем образовательном учреждении переход на ФГОС в
начальной школе реализован в 2011 году, а в основной школе будет
производиться в 2013 году.
Итак, Здоровье детей является общей проблемой медиков, педагогов и
родителей. И решение этой проблемы зависит от внедрения в процесс обучения
здоровьесберегающих технологий. Исходя из вышесказанного, я определила цель
своей работы - повышение качества образования и предотвращение
утомляемости учащихся на уроках математики посредством внедрения
здоровьесберегающих технологий.
Достижение поставленной цели предполагает решение задач:
создать условия для формирования у школьников практических навыков
здорового образа жизни, способствующих повышению учебной мотивации,
снижению школьной тревожности для более успешного обучения;
разработать методическое обеспечение процесса обучения математике на
основе принципов здоровьесбережения;
активизировать познавательные способности учащихся, направленные на
повышение качества обучения через внедрение в учебный процесс элементов
здоровьесберегающих технологий, предотвращающих утомление школьников.
Здоровьесберегающие технологии предполагают совокупность
педагогических, психологических и медицинских воздействий, направленных на
защиту и обеспечение здоровья, формирование ценного отношения к своему
здоровью. Существует несколько групп здоровьесберегающих технологий,
применяемых в системе образования, в которых используется разный подход к
охране здоровья, а соответственно, и разные методы и формы работы (по
материалам Н.К.Смирнова,2003):
1. Медико-гигиенические технологии.
2. Физкультурно-оздоровительные технологии.
3. Экологические здоровьесберегающие технологии.
4. Технологии обеспечения безопасности жизнедеятельности.
5. Здоровьесберегающие образовательные технологии.
3
Конечно, единственной уникальной технологии здоровья не существует. И
только благодаря комплексному подходу к обучению школьников могут быть
решены задачи формирования и укрепления здоровья учащихся. Что должен
сделать учитель математики, заботясь о здоровьесбережении своих учащихся?
Ответ. Использовать на своих уроках методы обучения, включающие учащихся в
активную деятельность, направленную на их развитие: формирование
внутренней учебной мотивации, устойчивой позитивной оценки, освоения
способов деятельности и умения принимать ответственные решения.
То есть в качестве здоровьесберегающих можно назвать те методы, приемы,
технологии, которые не наносят вреда здоровью учащихся, которые направлены
на формирование ценностного отношения к здоровью, на формирование
личностных качеств, способствующих сохранению и укреплению здоровья,
мотивации к здоровому образу жизни. Например, для повышения внимания,
работоспособности на уроках можно и нужно использовать такие методы и
приемы: творческие задания, практическую деятельность, аудиовизуальную
стимуляцию, динамические паузы, совместную деятельность и другие).
Элементы здоровьесберегающих технологий, применяемых мною.
В первую очередь - это условия работы и соблюдение санитарно-гигиенических
и экологических норм. Важно соблюдать температурный режим, грамотно
оформить кабинет, подобрать удобную мебель и др.
Во вторых, для снятия зрительной нагрузки я рекомендую учащимся в течение
всего урока, при первых симптомах усталости глаз, отводить взгляд вдаль на
несколько секунд. Формируется устойчивая привычка, которая в дальнейшем
поможет сберечь остроту зрения.
В третьих, хочу отметить, что структуру урока можно изменять в зависимости
от вида и темы урока, этапов может быть различное количество, методов
проведения может быть несколько, но продолжительность различных видов
учебной деятельности 7-10 минут. .
В–четвертых, контроль за позой учащихся во время занятий.
В пятых, контроль веса ранца с ежедневным учебным комплектом для занятий.
Для определения веса ранца с учебниками правомерно использовать и такой
4
подход: с физиологической точки зрения вес ранца с учебниками не должен
превышать 10 % массы тела его владельца.
В–шестых, проведение физкультминуток на уроках. Проведение
физкультминуток (ФМ) - это эффективный способ поддержания
работоспособности учащихся, поскольку во время ФМ обеспечивается отдых
центральной нервной системы, а также скелетных мышц, испытывающих
статическое напряжение из-за длительного сидения за партой.
Продолжительность ФМ составляет 1,5-2 минуты. ФМ это необходимый
кратковременный отдых, который снимает застойные явления, вызываемые
продолжительным сидением за партами. Перерыв необходим для отдыха органов
зрения, слуха, мышц туловища (особенно спины) и мелких мышц кистей рук. Так
гимнастика для глаз предупреждает зрительное утомление у школьников (см.
приложение).
Например, гимнастика для глаз по методу Г.А.Шичко:
1.Вверх-вниз, влево - вправо. Двигать глазами вверх-вниз, влево - вправо.
Зажмурившись снять напряжение, считая до десяти.
2.Круг. Представьте себе большой круг. Обводите его глазами сначала по часовой
стрелке, потом против часовой стрелки.
3.Квадрат. Предложить детям представить себе квадрат. Переводить взгляд из
правого верхнего угла в левый нижний - в левый верхний, в правый нижний. Еще
раз одновременно посмотреть в углы воображаемого квадрата.
4.Покорчим «рожицы». Учитель предлагает изображать мордочки различных
животных или сказочных персонажей.
Необходимы упражнения на релаксацию (на мышечное расслабление). Например,
1. И.П.- руки согнуты в локтях ладонью вниз, кисти свисают. Движением
предплечья несколько раз сбрасываем кисти вниз. Перед упражнениями
полезно предложить детям крепко сжать кулаки в кулак, чтобы яснее
чувствовалась разница в напряженном и расслабленном состоянии мышц.
2. И.П.- дети поднимают и опускают плечи, затем свободно опускают их в
нормальное положение (сбрасывают плечи в низ).
5
Обязательна гимнастика для пальчиков рук. Например,
1.Волны. Пальцы сцеплены в замок. Поочередно открывая и закрывая ладони,
дети имитируют движение волн.
2. Здравствуй. Дети поочередно касаются подушечками пальцев каждой руки
большего пальца этой руки.
Очень хорошо, если предлагаемые упражнения для физкультминутки
органически вплетаются в канву урока. Так, например, при изучении
положительных и отрицательных чисел ученики познакомились с определениями
и провели первичное закрепление материала. Для выяснения усвоения всеми
ребятами нового материала учитель предлагает во время физкультминутки
следующее упражнение: ученики встают, руки на талии; задание: если учитель
назовет положительное число, ученики делают наклоны (или повороты) вправо;
если отрицательное влево. Другой пример физкультминутки поможет не только
отдохнуть от сидячей работы, но и заодно, повторить признаки делимости,
нужные при работе с действительными числами и т.д. Если число делится на 3, то
учащиеся поднимают руки вверх, если на 2 руки разводят в стороны, если на 5
руки на пояс, на 9 - приседают: 123, 342, 15, 133, 279, 927, 301, 146… В старших
классах можно предложить детям показать руками графики различных функций.
В седьмых, это регулирование умственной нагрузки. Здоровьесбережение,
безусловно, зависит от объема и уровня сложности домашнего задания. Если
ребенок не справился с домашним заданием два-три раза, он теряет интерес к
этому процессу. Поэтому к дозировке домашнего задания и мере сложности
нужно относиться со всей ответственностью: соизмерять объем и сложность с
возможностями ученика. Приобщаю к выполнению домашних заданий своих
учеников таким образом: даю задания по трем уровням, то есть ребенок сам
выбирает себе объем задания по силам.
В-восьмых, обучение должно производиться с учетом ведущих каналов
восприятия информации учащимися (аудиовизуальный, кинестетический и т.д.).
Для включения всех учащихся в учебную деятельность по освоению изучаемого
материала необходимо помнить: один и тот же учебный материал может быть
представлен несколькими средствами обучения (печатные издания, аудио видео
6
и др.), каждое из которых обладает своими дидактическими возможностями.
Поэтому средства обучения математике необходимо подбирать так, чтобы дети
смогли включиться в работу в соответствии с индивидуальными возможностями,
при этом «визуалы» смогли увидеть, «кинестеты» ощутить, «аудиалы»
услышать. Средства обучения должны снимать физическое напряжение и
усталость; включать учащихся в деятельность по освоению предметного
содержания своей внешней привлекательностью, преодолевать отчуждение
научного знания от ученика, обеспечивать личностно-значимый смысл изучаемых
математических понятий и способов действий.
Работая над методической темой «Применение здоровьесберегающих
технологий на уроках математики», я стала широко применять элементы
современных образовательных технологий личностно-ориентированной
технологии, ИКТ-технологии, игровой технологии, метода проектов,
дифференцированного метода в обучении, технологию обучения в диалоге,
коллективный способ обучения, технологии полного усвоения.
Использование игры в процессе обучения математики связано с ее
преимущественными возможностями в решении дидактических задач.
Дидактическая игра это одна или несколько математических задач,
предлагаемых в занимательной форме и, как правило, с элементами
соревнования. Она не только позволяет проверить умения учащихся выполнять
математические действия, анализировать, сравнивать, подмечать закономерности,
но и значительно повысить интерес к математике, снять усталость, а также
способствует развитию внимания, сообразительности, активизирует чувство
соревнования, взаимопомощи (см. приложение ).
Например, устное задание на уроке алгебры. Вычислите, из полученных букв
составьте слово:
61681
Ответ: (улыбка)
22
810
8:32
3717
0
2
98
3312
7
В ходе игры ученик получает свободу выбора заданий и форм
деятельности. Игровая технология улучшает эмоциональный фон урока,
развивает речь, память, смекалку. На уроках в 5-6 классах я использую
математическое лото, задачи-шутки, уроки-путешествия, соревнования, эстафеты,
математические регаты что значительно повышает познавательный интерес к
математике, побуждает к поиску нестандартных решений (см. приложение).
Учащимся старших классов предлагаю деловые игры, смотры знаний, марафоны
знаний, практикумы. С целью привития интереса школьников к математике мною
проводятся конкурсы и викторины, школьные олимпиады, интегрированные
уроки. Мои учащиеся ежегодно принимают участие во внеклассных
мероприятиях по математике: в школьной математической олимпиаде
окружном туре математической олимпиады в разные года занимали 3 место
Лошкарева Галина и Шабалина Алена среди 9-х классов), в «Неделе математики,
физики и информатики», в международном математическом конкурсе-игре
«Кенгуру» 2011 году Нагиев Ниджат занял 3 место, а 2012 году Балакчи
Татьяна - 1 место по Ставропольскому район среди учащихся 9-х классов).
Здоровьесберегающим подходом в обучении считаю интегрированные уроки.
Большая возможность использования на таких уроках различных технологий,
методов, форм позволяет решать важную задачу здоровьесбережения. Совместно
с учителем русского языка и литературы был проведен интегрированный урок
«Пушкин и Математика». В ходе подготовки к уроку учащиеся должны были
привлечь разнообразный исторический материал, участвовали в подготовке
презентации (см. приложение). Совместно с учителем физики провели
интегрированный урок «Треугольники и центр тяжести».
В преподавании математики я использую индивидуальный и
дифференцированный подход, вариативные разноуровневые задания. Для
организации большей самостоятельности школьников применяю
индивидуализированные формы обучения. Используя их, имею возможность так
организовать работу, что каждый ученик выполняет своё, отличное от других,
задание с учётом индивидуальных возможностей. Дифференцированные задания
8
распределяю по уровню и степени трудности. Эти задания оформляются на
специальных карточках. Чаще всего такая форма обучения применяется с целью
проверки степени усвоения учащимися материала.
Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-
ориентированного подхода. Осуществляемые на основе личностно-развивающих
ситуаций, они относятся к тем жизненно важным факторам, благодаря которым
учащиеся учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать. Особое внимание
при технологии личностно-ориентированной технологии обучения уделяется
работе в группах. Группа ориентирует ученика на творческий поиск, становится
благоприятной средой для совместной работы. Хорошие результаты дает работа в
парах, в группах, как на местах, так и у доски, где ведомый, более “слабый”
ученик, по изучаемой теме, чувствует поддержку товарища, у которого процесс
усвоения проходит успешнее. Хорошим антистрессовым моментом на уроке
является стимулирование учащихся к использованию различных способов
решения, без боязни ошибиться, получить неправильный ответ. При оценке такой
работы необходимо учитывать не только полученный результат, но и степень
усердия ученика. Оценка должна помогать учебе, а не "отбивать охоту" учиться.
В конце урока нужно обсудить не только то, что усвоено нового, но выяснить, что
понравилось на уроке, какие вопросы хотелось бы повторить, задания какого типа
выполнить.
«Скажи мне – я забуду. Покажи мне – я могу запомнить. Позволь мне
сделать самому это и это станет моим навсегда». Эта китайская пословица как
нельзя лучше характеризует метод проектов. В процессе подготовки проекта,
обучающиеся самостоятельно приобретают недостающие знания из разных
источников, учатся пользоваться приобретенными знаниями для решения
познавательных и практических задач, приобретают коммуникативные умения,
работая в группах, развивают исследовательские умения (выявление проблем,
сбор информации, наблюдение, анализ и т.д.), системное мышление, приобретают
собственный опыт интеллектуальной деятельности. При выполнении проекта
школьники попадают в среду неопределенности, но именно это и активизирует их
познавательную деятельность. Метод проектов всегда ориентирован на
9
самостоятельную деятельность учащихся через организацию индивидуальной,
парной, групповой форм работы. Например, учащиеся по темам: «Из истории
математики», «Пропорция», «Виды движения», «Объемные тела» (руками
учащихся 11–х классов созданы модели нестандартных объемных тел к
конкретным задачам из учебника по геометрии), «Площади четырехугольников»
(учащиеся защищают проекты по составлению узоров паркета из различных
четырехугольников, делают расчеты по вычислению площадей и количества
четырехугольников при настилании паркета в определенном помещении),
«Математический кроссворд», «Математическая сказка», «Мой ковер» (по теме
«Симметрия»), «Правильные многогранники», «Математическая газета» и др.
Применяемые мной как на уроках, так и во внеклассной работе по предмету
технология метода проектов позволяет вести обучение в сотрудничестве,
использовать Интернет- ресурсы и современные информационные технологии.
Использование информационных технологий на уроках математики
способствует применению метода проекта. При работе над проектами мы ставим
цель возможность использования учителями презентаций проектов на уроках
математики. Если необходимо, то предлагаю скорректировать презентацию,
чтобы слайды были наглядными, чтобы информация легче воспринималась
слушателями. Такой вид деятельности позволяет учащимся понять, для чего они
изучают математику, представить будущее обучение в вузе, тем самым
определиться с профессией. Как следствие увеличение процента учащихся в
классе, испытывающих интерес к предмету и занимающихся самостоятельно,
используя дополнительную литературу. Полученные навыки при выполнении и
защите проектов будут востребованы при дальнейшем обучении в ВУЗах.
Важным этапом в современном обучении и воспитании является
использование информационно-коммуникационных технологий. ИКТ-технологии
не только облегчают доступ к информации, открывают возможности
вариативности учебной деятельности, ее индивидуализации и дифференциации,
но и позволяют по-новому организовать взаимодействие всех субъектов
обучения, построить образовательную систему, в которой ученик был бы
активным и равноправным участником образовательной деятельности. ИКТ-
10
технологии на уроках математики, используются мной для наглядности, для
повышения мотивации обучения, повышения уровня индивидуализации обучения
и возможности организации оперативного контроля за усвоением знаний.
Наиболее актуально сейчас создание тестов, которые можно выполнять на
компьютере, такую работу я тоже делаю. Для учащихся 10-11 классов актуальна
проблема Единого государственного экзамена. Для подготовки к нему издается
масса различных пособий. Немало материла по ЕГЭ и в сети Интернет. Как
показывает опыт, введение тестового контроля существенно повышает
мотивацию обучения и заинтересованность обучаемого. Вследствие внедрения
информационных технологий происходит рост уровня учебной мотивации,
познавательной активности и снижение уровня тревожности. Как следствие,
происходит повышение среднего балла и качества знаний.
Здоровьесбережению служат уроки с использованием валеологического
аспекта, они формируют внимательное отношение учащихся к своему организму,
воспитывают понимание ценности человеческой жизни, закладывают основы
здорового образа жизни, умение ценить свою жизнь и жизнь окружающих.
На своих уроках я использую технологию обучения в диалоге для
качественного усвоения школьниками программного материала по математике.
Благодаря этой технологии: улучшается специальная речь учеников в монологе,
они грамотно применяют термины, передавать логику предмета, в диалогах
формируется умение воспроизводить учебный материал для партнера, слушать
его, объяснять ему, появляется тенденция приводить свои, а не книжные
примеры.
На уроках подготовки к диагностическим тестам применяю технологию
полного усвоения. Эти уроки ориентированы на совершенствование знаний
учащихся. Для коррекции знаний использую специальные карточки (см.
приложение).
Моя работа по использованию здоровьесберегающих технологий
представляет собой налаженную систему обучения. Доказательством тому
являются такие показатели, как позитивная динамика учебных достижений,
11
позитивные результаты внеурочной деятельности по учебным предметам,
успешное поступление выпускников в различные ВУЗы, активное участие
школьников в жизни социума, владение обучающихся ключевыми
компетенциями, позволяющими стать по окончании школы мобильной
личностью, готовой к жизни в современном мире. Полезность применения
здоровьесберегающих технологий на уроке подтверждают результаты
тестирования пятиклассников в октябре месяце, то есть в момент их адаптации к
требованиям средней школы. Уровень тревожности учеников был около 6%,
притом, что допустимый уровень в начале 5 класса - 20%.
Применение вышеуказанных элементов технологий дает мне возможность
выйти на более высокий уровень преподавания предмета, а учащимся
приобретать более прочные знания.
В заключение приведу слова В.А.Сухомлинского: Забота о здоровье
это важнейший труд воспитателя. От жизнедеятельности, детей зависит их
духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в
свои силы…”
Используемые ресурсы:
1. http://minzdravsoc.samregion.ru/projects/modernization_program_health/moderniza
tion_program_health.html
2. http://progorodsamara.ru/newsv2/85.html
3. Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в
работе учителя и школы. –М.: АРКТИ, 2003.
4. Н.А. Соловова. Здоровьесберегающая деятельность педагога: формы, методы,
средства. ГОУ СИПКРО. Самара, 2008.
5. Селевко Г К. Современные образовательные технологии. Учебное пособие для
педвузов и института повышения квалификации.- М. «Народное образование»
6. http://www.zpzr.ru/healthcare_education/4172.html
7. Смирнов Н.К. Здоровье сберегающие образовательные технологии и
психология здоровья в школе. Издательство: АРКТИ год издания: 2005
8. Москаленко М. Н. Здоровьесберегающие технологии на уроках
математики
12