Презентация "Зарядка для первоклассников"
Подписи к слайдам:
Что нам нужно для зарядки?
- Что нам нужно для зарядки?
- Врозь носки и вместе пятки.
- Начинаем с пустяка:
- Тянемся до потолка.
- Не беда, что не достали -
- Распрямились. Выше стали!
- И стоим не "руки в брюки" -
- Перед грудью ставим руки.
- Чтоб за лень нас не ругали -
- Повторим рывки руками.
- Эй, не горбиться, ребятки!
- До конца своди лопатки.
- Стой! Опора есть для ног?
- Руку вверх, другую - вбок.
- С упражнением знакомы?
- Называются "наклоны".
- Вправо-влево повторяем,
- Гнём себя и выпрямляем.
- А теперь наклон вперёд.
- Руки в стороны. И вот...
- Кажется, что вертится
- Ветряная мельница.
- Встали. Выдохнули: "Ох!"
- Вдох и выдох. Снова - вдох.
- Отдышались, и все вместе
- Мы попрыгаем на месте.
- Тело силой зарядили -
- Про улыбку не забыли.
