Внеурочная деятельность по физической культуре "Мини-баскетбол" 1-4 класс


Внеурочная деятельность по физической культуре
для учащихся начальной школы
1- 4 классы
Мини-баскетбол
(ФГОС начального общего образования)
Коленчук Л.А.
Процесс физического воспитания оказывает непосредственное
воздействие на внутренний мир младшего школьника, на его сознание и
поведение. Под влиянием физических упражнений изменяется характер
деятельности всех органов и систем организма, совершенствуется их
строение, повышается устойчивость к заболеваниям, воздействию
стрессовых ситуаций, укрепляется соматическое и психическое здоровье
ребенка. Организация внеурочной спортивно-оздоровительной
деятельности учащихся начальной школы делает акцент на формирование у
первоклассников активистской культуры здоровья, напрямую связанной с
занятиями спортом и предполагает:
интерес к спорту и оздоровлению, потребность в систематических
занятиях спортом, регулярном участии в спортивных соревнованиях,
стремление показывать как можно более высокие результаты в спорте;
знания в области оздоровления, спортивной подготовки и организации
спортивных соревнований;
умение использовать полученные знания о спорте для эффективной
организации подвижных игр , успешного выступления в соревнованиях;
спортивный образ (стиль) жизни, предусматривающий активные
занятия спортом и регулярное участие в спортивных соревнованиях;
стремление индивида вовлечь в занятия спортом свое ближайшее
окружение (семью, друзей, коллег и т.д.).
Предлагаемая программа «Мини-баскетбол» во внеурочной деятельности
по физической культуре для учащихся начальных классов, соотносящаяся с
Государственным стандартом и концепцией образования, по своему
содержательному наполнению ориентируется на укрепление здоровья
младших школьников, целью которой является:
во-первых, способствовать освоению основных социальных норм,
необходимых им для полноценного существования в современном
обществе,
во-вторых, способствовать развитию позитивного отношения к
базовым ценностям современного российского общества в первую очередь
к таким ценностям, как человек, здоровье, природа, труд, семья, Отечество.
В процессе реализации данной программы предполагается решение
следующих задач:
мотивирование школьников к участию в спортивно-оздоровительной
деятельности;
обучение способам овладения различными элементами спортивно-
оздоровительной деятельности;
помощь в осуществлении самостоятельного планирования,
организации, проведения и анализа наиболее значимых для них дел и
проектов спортивно-оздоровительной направленности.
Программа внеурочной спортивно-оздоровительной деятельности
младших школьников основывается на принципах природосообразности,
культуросообразности, коллективности, патриотической направленности.
Принцип природосообразности предполагает, что спортивно-
оздоровительная деятельность младших школьников основывается на
научном понимании взаимосвязи естественных и социальных процессов,
согласовывается с общими законами развития природы и человека,
воспитывает его сообразно полу и возрасту, а также формирует у него
ответственность за развитие самого себя.
Возрастносообразность одна из важнейших конкретизаций принципа
природосообразности. На каждом возрастном этапе перед человеком встает
ряд специфических задач, от решения которых зависит его личностное
развитие. Это естественно-культурные, социально-культурные, социально-
психологические задачи.
Принцип культуросообразности предполагает, что спортивно-
оздоровительная деятельность школьников должна основываться на
общечеловеческих ценностях физической культуры и строиться в
соответствии с ценностями и нормами тех или иных национальных культур.
Принцип коллективности применительно к спортивно-
оздоровительной деятельности предполагает, что спорт и оздоровление дают
юному человеку опыт жизни в обществе, опыт взаимодействия с
окружающими, могут создавать условия для позитивно направленных
самопознания, самоопределения в здоровом образе жизни, спортивной
самореализации.
Принцип диалогичности предполагает, что духовно-ценностная
ориентация детей и их развитие осуществляются в процессе такого
взаимодействия педагога и учащихся в спортивно-оздоровительной
деятельности, содержанием которого являются обмен ценностями здорового
образа жизни и гуманистического понимания телесности, спорта.
Принцип патриотической направленности в программе внеурочной
спортивно-оздоровительной деятельности предполагает использование
эмоционально окрашенных представлений (образы спортивных общественно
значимых и предметов).
Большое место во всестороннем физическом развитии младших
школьников занимают спортивные упражнения, подвижные игры с мячом.
В играх и действиях с мячом совершенствуются навыки большинства
основных движений. Игры с мячом это своеобразная комплексная
гимнастика. В ходе их младшие школьники упражняются не только в
бросании и ловле мяча, забрасывании его в корзину, метании на дальность и
в цель, но также в ходьбе, беге, прыжках. Выполняются эти движения в
постоянно изменяющейся обстановке. Это способствует формированию у
детей младшего школьного возраста умений самостоятельно применять
движения в зависимости от условий игры. У них еще слабо развита
способность к точным движениям. Поэтому любые действия с мячом
оказывают положительное влияние на развитие этого качества.
Упражнения и игры с мячом при соответствующей организации их
проведения благоприятно влияют на работоспособность ребенка.
Упражнения с мячами различного веса и диаметра развивают не только
крупные, но и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов
пальцев и кистей, что особенно важно для младшего школьника. При ловле
и бросании мяча ребенок действует обеими руками. Это способствует
гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма.
Предусмотренные программой занятия могут проводиться как на базе
одного отдельно взятого класса, так и в смешанных группах, состоящих из
учащихся нескольких классов.
Программа предполагает как проведение регулярных еженедельных
внеурочных занятий с младшими школьниками (в расчете 2 часа в неделю),
так и возможность организовывать занятия крупными блоками
«интенсивами» (например, сборы, слеты, соревнования и т.п.).
Работа по программе «Мини-баскетбол» предполагает проведение игр,
спортивных конкурсов и состязаний на площадках и в спортивном зале,
используя разный спортивный инвентарь, мячи различного диаметра, кегли,
фишки, ориентиры и др.
Мини-баскетбол
Учебно-тематический план
п\н
Темы
Количество часов
Всего
Теория
Практика
I.
I. Теоретическая подготовка
1.
Вводное занятие
3
3
2.
Понятие о баскетболе, мини-
баскетболе, о спортивных,
подвижных играх
2
2
3.
Техника безопасности на занятиях по
мини-баскетболу
4
4
4.
Особенности проведения игр в
спортивном зале и на площадке
4
2
2
II. Физическая подготовка
9
2
7
5.
Строевые упражнения
6.
Упражнения для рук, плечевого
пояса
7.
Упражнения для ног, туловища
8.
Упражнения для развития силы,
гибкости, ловкости
9.
Упражнения для развития скоростно-
силовых качеств
III. Специально-подготовленные
упражнения и эстафеты с
элементами большого баскетбола
17
2
15
10.
Упражнения и эстафеты с передачей
и ловлей мяча
11.
- с ведением мяча
12.
- с бросками мяча в цель
IV. Игровая деятельность
(подвижные игры с мячом)
15
1
14
13.
Игры с передачей и ловлей
14.
Игры с ведением мяча
15.
Игры с бросками мяча в цель
V. Ознакомление с правилами
игры в мини-баскетбол
12
4
8
Итого:
66
20
46
Реализация данной программы будет способствовать повышению
физиологической активности систем организма, содействию оптимизации
умственной и физической работоспособности в режиме учебной
деятельности, более успешной адаптации ребенка к школе.
Направленность на усиление оздоровительного эффекта
педагогического процесса достигается за счет включения в содержание
программы материалов о разнообразных оздоровительных системах и
комплексах упражнений с мячом с учетом индивидуального физического
развития и подготовленности учащихся и состояния их здоровья.