Технологическая карта урока "Совершенствование техники бега и развитие выносливости" 2 класс


Бранкевич Денис Анатольевич
Технологическая карта урока № 64
Учебный предмет: Физическая культура
Класс: 2 А
УМК: В.И. Лях «Физическая культура. 1-4 классы». –М.: Просвещение, 2014.
Тема урока: Совершенствование техники бега и развитие выносливости
Тип урока: образовательно-тренировочный
Цель урока: Способствовать совершенствованию двигательных навыков в беге, стимулировать психофизическое
развитие детей посредством игрового стретчинга.
Задачи урока:
а) формирование представлений о правильной технике бега, формирование умений взаимодействовать со сверстниками
по правилам проведения подвижных игр, выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в
игровой деятельности; выполнять специальные упражнения на высоком техничном уровне, характеризовать признаки
техничного исполнения (предметный результат).
б) оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами; планировать собственную
деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; организовывать самостоятельную деятельность
с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий
(метапредметный результат)
в) активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности,
взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в
различных ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении
поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие
интересы (личностный результат).
Методы обучения: словесные методы обучения (объяснение, рассказ, беседы, замечания, команды, распоряжения,
указания, подсчет ); наглядные методы (показ упражнений, видеофильмов); практические методы (упражнения, игровой
и соревновательный); метод сопряженного психофизического развития (статические упражнения(позы),упражнения на
напряжение и расслабление мышц, дыхательные упражнения, элементы релаксации).
Средства обучения: спортивный инвентарь: гимнастические коврики, ленточки, свисток, часы. Технические средства
обучения: компьютер, проектор, экран на штативе; мультимедийная презентация.
Формы организации познавательной деятельности обучающихся: коллективная, индивидуальная.
Бранкевич Денис Анатольевич
Место проведения: спортивный зал.
Время: 45 минут.
Ход урока
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
1. Подготовительный этап ( 8 мин)
Погружение обучающихся в урок (30 сек).
Становись, равняйсь, смирно.
Здравствуйте, ребята! Надеюсь, у нас будет интересное
занятие, на котором вы узнаете много нового для себя.
Дыхательное упражнение «Зимнее утро».
Делаем глубокий вдох - вдыхаем свежесть зимнего утра,
делаем выдох - выдохнем все неприятности и огорчения.
(Упражнение выполняется 2 раза).
Мотивация (самоопределение) к учебной деятельности (30
сек).
Ребята, вы хотите быть сильными, красивыми, умными? Я не
сомневался в вашем ответе.
Еще в древние времена великий князь Ярослав Мудрый
говорил: «Если хочешь быть сильным бегай! Если хочешь
быть красивым – бегай! Если хочешь быть умным – бегай!».
Догадались, чем мы будем заниматься на уроке. Где это нам
может пригодиться?
Бег это основа большинства видов занятий: прыжков в
высоту, в длину с разбега, подвижных игр и состязаний в
беге.
А все ли вы умеете бегать долго, не уставая ? Может
попробуем научиться ?
Итак, сегодня на уроке мы будем бегать, не просто бегать, а
учиться бегать правильно.
Организует начало
урока
Создает условия для
мотивации и
формулировки темы
урока .
Создает условия для
постановки цели урока
и планирования
деятельности.
Познавательная: ответ на
приветствие учителя,
выдвижение предположения
о теме урока.
Коммуникативная:
взаимодействие с учителем,
слушание учителя и
товарищей, построение
понятных для собеседника
высказываний.
Регулятивная: контроль
правильности ответов
обучающихся; умение
настраиваться на занятие;
умение слушать в
соответствие с целевой
установкой.
Бранкевич Денис Анатольевич
Целеполагание (30 сек). Поставьте цели урока. Продолжите
фразу:
Я хочу узнать…
Я хочу научиться…
Я хочу стать
Реализация построенного проекта (30 сек).
Для того, чтобы подготовить наш организм к занятию, нам
нужна разминка?
Просто бегать будем или играя?
А после игры нам нужно восстановить силы перед
следующим уроком.
Разминка (6 мин).
Все в затылок подравнялись
На носочки приподнялись.
И знакомою тропой
В лес отправились гурьбой.
По тропинке мы шагаем.
И ручей в пути встречаем.
Неужели поворот?
Перейдем мы реку вброд.
Дальше по лесу шагаем.
И медведя мы встречаем.
Руки за спину кладем,
И вразвалочку идем.
Организует разминку в
движении, используя
имитационно-
подражательные
упражнения для
принятия правильной
осанки и укрепления
свода стопы,
координации движений
Следит за соблюдением
интервала.
Следит за осанкой, за
правильным
выполнением
упражнений.
Сопровождение
вдохом-выдохом
выполнение
упражнений.
Целеполагание,
планирование.
Регулятивная: умение
организовать собственную
деятельность.
Коммуникативная:
Взаимодействие с учителем
и одноклассниками
Бранкевич Денис Анатольевич
Ежик по лесу гулял
И листочки собирал.
Много листиков собрал
И довольный побежал.
Общеразвивающие упражнения на месте.
1. И. п: ноги на ширине ступни, параллельно, руки на поясе,1-
руки в стороны: 2- руки вверх, подняться на носки: 3- руки в
стороны; 4- вернуться в исходное положение (7-8 раз).
2. И. п: ноги на ширине плеч, руки за головой. 1-поворот
туловища вправо, руки в стороны; 2-вернуться в исходное
положение. То же влево (8 раз).
3. И. п: ноги на ширине плеч, руки внизу. 1-руки в стороны; 2-
наклон к правой (левой) ноге, коснуться пальцами рук носков
ног; 3- выпрямиться, руки в стороны; 4- вернуться в исходное
положение (6-8 раз).
4. И. п: основная стойка1, руки на поясе. 1-2- присесть, руки
вынести вперед; 3-4-вернуться в исходное положение (6-8 раз)
Игровой стретчинг (фиксация поз согласно уровня
сформированности волевых качеств до 10 с*4раза).
Упражнение «Цапля» И.П.- возьмите рукой за стопу
противоположной ноги и плавно потяните ее к ягодицам.
Комментированный
показ правильной
техники исполнения
упражнений.
Познавательная: умение
распознавать и называть
двигательное действие,
понимание необходимости
выполнения упражнений
для предупреждения
плоскостопия .
Регулятивная: умение
выполнять упражнения по
укреплению мыщц пояса
нижних конечных
конечностей.
Коммуникативная:
Взаимодействие с учителем
и одноклассниками