Конспект урока "Подвижные игры на развитие внимания, Т.Б. на занятиях во время подвижных игр" 1 класс
Конспекта урока в 1 «б » классе
по теме: « Подвижные игры на развитие внимания»
Тема: Подвижные игры на развитие внимания,
Т.Б. на занятиях во время подвижных игр.
Цель урока:
1. Овладение техникой выполнения комплекса ОРУ.
2. Развитие двигательных качеств в игровых упражнениях.
Задачи урока:
1. Развитие двигательных качеств: внимания, ловкости, выносливости,
скорости.
2. Воспитание чувство коллективизма.
3. Формирование у детей позитивных отношений друг к другу во
время игры.
Метод проведения: Индивидуальный, поточный, игровой.
Тип урока: Комбинированный.
Место проведения: Спортивный зал.
Время проведения урока:
Инвентарь и оборудование: Фишки, обручи, мячи, канат.
№
Содержание урока
Дозировка
Организационно методические
указания
I.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ
ЧАСТЬ УРОКА
Построение класса в шеренгу.
Приветствие.
Техника безопасности на уроках
Сообщение темы и задач урока.
«Класс направо! В обход налево,
за направляющим по залу шагом
марш!»
Упражнения в движении
Ходьба на носках, руки на поясе.
Ходьба на пятках, руки за головой.
Перекаты с пятки на носок
Ходьба в полу приседе, руки за
головой, кисти в замок.
Ходьба в полном приседе, руки
на коленях.
Бег в медленном темпе
Бег с захлестом
Бег с высоким подниманием
бедра
Бег «змейкой»
Бег обычный. «Шагом марш!»
Ходьба с восстановлением
дыхания.
Перестроение в круг.
Комплекс ОРУ.
15 мин
30сек
30 сек.
1мин
30сек
30сек
30 сек
30 сек
30сек
5кругов
15cек
15 сек
10сек
2 круга
30сек
30сек
8мин
«Класс, становись!
Подравнять носки по линии,
спину выпрямить,
плечи расправить.
«Класс, равняйся, смирно!»
«Набрать дистанцию, на
вытянутые руки вперед.»
Ходьба под счет 1,2,3.
Грудь вперед, спина прямая.
Плечи расправить, лопатки
свести.
Спину держать ровно.
Ноги поднимать выше, спину
не наклонять, руки не
опускать.
«Класс, дистанция вытянутая
рука, бегом марш!»
«Руки работают как при
беге»
«Руки работают как при
беге»
«Оббегаем фишки с правой и
левой стороны»
Спокойный бег на носках.
«Подняться на носки, руки
вверх.1-2- глубокий вдох
носом; 3-4- руки через
стороны вниз – выдох.»
«За направляющим,
выстраиваем круг.»
Цель задания: выполнить
упражнения, после показа и
II.
1.
2.
3.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ УРОКА
П/И «Пустое место»
П/И «Кошки и мышки».
Построение в шеренгу. Расчет на
1-ый, 2-ой, для проведения
эстафет.
1эстафета «Бег с мячом»
2 эстафета «Крабик»
3 эстафета «Перетягивание
каната»
16 мин
4 мин
4мин
1мин
2мин
3мин
2мин
объяснения учителя.
(Приложение 1)
Правила игры:
Цель игры: занять «пустое
место».
Водящий идет по кругу, у
него нет места, он должен
найти себе место, касанием
любого игрока, он выбирает
себе место, после этого
игроки должны бежать в
разные стороны, кто быстрее
добежит до пустого места,
тот и занял его, а не
успевший – водящий.
Правила игры:
Цель игры: Кошке догнать
мышку.
Дети берутся за руки,
образуя круг, помогают
мышке убежать от кошки,
поднимая руки вверх-
запускают мышку, опускают
руки вниз-препятствуя коке
вбежать в круг за мышкой.
«Класс, становись, на 1-ый,
2-ой, рассчитайся!
По сигналу бег с мячом в
руках, оббежать фишку,
вернуться передать мяч,
стать в конец строя.
Принять положение упор
присев с опорой рук назад,
по сигналу движение вперед
до стойки, обратно бег.
Команды выстраиваются
друг против друга, берут
III
1.
2.
3.
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
УРОКА.
Построение в шеренгу.
Рефлексия. Опрос учеников:
Понравился ли урок? Какие
двигательные качества мы
развивали в подвижных играх?
Что не понравилось в уроке?
Чтобы вы хотели добавить или в
какие игры поиграть?
Организованный уход с занятия.
4мин
1 мин
2мин
1 мин
канат в руки, по сигналу
учителя тянут канат в разные
стороны, команда
перетянувшая канат через
линию, побеждает.
Дети отвечают на вопросы,
заданные учителем.
Приложение 1.
Комплексы упражнений без предметов. Для начальной школы.
№
Комплекс ОРУ
Организационно методические
рекомендации
1.
И.п. – о.с. 1–2 – руки через стороны
вверх, подняться на носки и
потянуться – вдох; 3–4 – и.п. – выдох.
2.
И.п.: ноги врозь, руки на поясе. 1–2 –
поворот туловища направо, правую
руку в сторону (ладонью кверху); 3 –
и.п.; 4–6 – то же в другую сторону.
Во время поворота руку
энергично отводить назад. Ноги
с места не сдвигать.
3
И.п. – о.с. 1–2 – глубокий присед,
колени вместе, руки вперед ладонями
вниз – выдох; 3–4 – встать, руки вниз –
вдох.
Во время приседания не
отрывать пятки от пола. После
нескольких повторений темп
можно увеличить.
4.
И.п.: ноги врозь, руки согнуты за
спиной. 1 – наклон влево, левую руку
вниз – выдох; 2 – и.п. – вдох; 3–4 – то
же в правую сторону.
При наклоне голову не
опускать. Движения выполнять
в одной плоскости.
5.
И.п. – о.с. 1 – руки через стороны
вверх, хлопок над головой – вдох; 2 –
руки через стороны вниз, наклоном
вперед, хлопок за ногами – выдох.
Хлопки выполнять прямыми
руками. Во время наклона
колени не сгибать, хлопок
ладонями производится на
уровне коленей.
6.
И.п.: стоя на коленях. 1–2 – поднять
правую руку в сторону – вверх,
поворачивая направо туловище и
голову – вдох; 3–4 – и.п. – выдох; 5–8 –
то же в левую сторону.
Для более правильного
выполнения упражнения детям
нужно предложить тянуться
рукой вверх и смотреть на
кисть. Колени от пола не
отрывать.
7.
И.п.: лежа на спине, руки на полу
вдоль туловища. 1 – согнуть левую
ногу; 2 – выпрямить ногу; 3–4 – то же
правой ногой.
При сгибании ног носки
натянуты, голень
горизонтально, голову не
поднимать. Дыхание
произвольное. Упражнение
может быть дополнено сменой
положения ног на каждый счет.
8.
И.п.: руки на поясе. 1 – прыжок ноги
врозь; 2 – прыжок ноги вместе.
Прыгать мягко, на носках,
сохраняя прямое положение
туловища, дыхание
произвольное. После прыжков
перейти на ходьбу.
