Конспект урока для 1 класса "Круговая тренировка"


План – конспект урока № 47
Для 1 класса
Составила и провела учитель физкультуры Подшивалова Наталья Николаевна.
Тема урока: Круговая тренировка
Задачи урока:
I. Образовательные:
1) Закрепление вращения обруча и прыжков со скакалкой
2) Закрепление стойки на лопатках
3) Совершенствование лазания по гимнастической стенке
4) Совершенствование перекатов назад и вперед.
II. Оздоровительные:
1) Формирование правильной осанки
2) Развитие координационных способностей и чувства равновесия
3) Укрепление опорно – двигательного аппарата.
III. Воспитательные:
1) Формировать умение проявлять дисциплинированность , упорство в
достижении поставленной цели.
2) Формировать ценностные ориентиры на здоровый образ жизни
3) Воспитание интереса к занятиям физической культуры.
Дата проведения: 24 декабря 2014г
Место проведения: спортивный зал Гимназии №16 «Интерес»
Количество учащихся по списку: 25 человек
Оборудование и инвентарь: обручи, скакалки, гимнастическая скамейка,
гимнастическая стенка, магнитофон, секундомер , разноцветные карточки.
Содержание
Дозиров
ка
Организационно –
методические
указания
УУД
I
Подготовительная часть
14 мин
Построение, приветствие,
сообщение темы и задач
урока.
2мин
Обратить внимание на
внешний вид и
готовность к уроку
Р: умение применять
установленные правила.
П: владение знаниями и
умениями выполнять
повороты.
К: умение обращаться за
помощью
Выполнение
организационных
команд:
Равняйсь!
Смирно!
Следить за
правильностью
выполнения команд
Р: умение правильно
выполнять зарядку и
упражнения при ходьбе и
беге.
П: владеть знаниями об
общих условиях
На право!
По залу шагом марш!
Ходьба по залу:
1)обычная ходьба
2)руки в сторону, руки
вверх, руки к плечам,
руки вниз
3)ходьба в полном
присяде
4)ходьба спиной вперед
5) ходьба приставным
шагом
Беговые упражнения:
1)бег с захлестом голени
2)бег с изменением
направления движения
3) обычный бег
ОРУ с обручем:
И.п. – ноги на ширине плеч,
обруч перед собой; 1-2
вращение обруча перед собой
вправо и влево;
И.п. – ноги на ширине плеч ,
обруч в руках внизу; 1. Обруч
вверх;2. Опустить к
плечам;3.обруч
вверх;4.опустить вниз.
И.п. – ноги на ширине плеч,
обруч в руках внизу; 1-3.
присесть - обруч вынести
вперед; 2-4 вернуться в И.п.
И.п. – ноги на ширине плеч,
обруч на полу; 1.встать в
обруч 2.поднять вверх обруч
вверх;3.опустить вниз 4.
Выйти из обруча.
И.п. – ноги вместе, руки на
пояс, обруч на полу;1.
Прыжок в обруч;2.прыжок из
обруча вперед;3.прыжок в
обруч назад;4.прыжок из
обруча назад
1 мин
2мин
2мин
7мин
Следить за осанкой и
за соблюдением
дистанции между
учащимися
Бег в умеренном
темпе. Держать
дистанцию. Четко
слушать команды
учителя.
Следить за
правильностью
выполнения
упражнений под счет.
выполнения зарядки.
К: Формирование
представления о
физической культуре как о
средстве укрепления
здоровья.
II
Основная часть
26мин
Перестроение в одну
шеренгу;
1станция: стойка на
лопатках
2станция: приседания
руки за головой
3 станция: лёжа на спине
16 мин
Каждая
станция
Объяснение учащимся
задания.
Следить, чтобы
учащиеся правильно
выполняли задания на
Р: умение оценивать
правильность выполнения
упражнения, умение
осуществлять самоконтроль
и самооценку.
П: владение знаниями о
правильном выполнении
упражнений и правильном
поднимание прямых ног
с касанием пола за
головой
4 станция: встать на
гимнастическую скамейку
и спуститься с неё
5 станция: вращение
обруча
6станция: прыжки со
скакалкой
7 станция: лазание по
гимнастической стенке
8 станция: перекаты назад
и вперед.
Ритмическая пауза под
музыку ( «Сара-барабу»
г. Секрет)
Подвижная игра
«Цветные автомобили»
Ведущий поднимает сигнал
определенного цвета. Дети, у
которых рули такого же цвета
выбегают. Когда ведущий
опускает сигнал, дети
останавливаются и идут в свой
гараж. Дети во время игры
гуляют, подражая
автомобилям, соблюдая ПДД.
Затем ведущий поднимает
флажок другого цвета, и игра
возобновляется.
Ведущий может поднимать
один, два или три сигнала
одновременно, и тогда все
автомобили выезжают из
своих гаражей. Если дети не
заметят, что сигнал опущен,
зрительный сигнал можно
дополнить словесным:
«Автомобили (называет цвет),
остановились». Ведущий
может обойтись одним
словесным сигналом:
«Выезжают синие
автомобили», «Синие
автомобили возвращаются
домой».
по 20сек,
переход
на
другую
станцию
15 сек.
5мин
5мин
каждой станции и
правильный переход
на следующую
станцию.
Следить за
выполнением правил
игры.
дыхании.
К: Оказание посильной
помощь и моральной
поддержки сверстникам
при выполнении учебных
заданий, доброжелательное
и уважительное объяснение
ошибок и способы их
устранения. Умение
запросить помощь и
воспользоваться помощью
учителя. Взаимодействия с
учащимися во время
учебной и игровой
деятельности.
III
Заключительная часть
3-5 мин
1. Построение в одну
1мин
Подвести итоги
Р: Умение применять
шеренгу
2. Подведение итогов
урока.
3. Организованный
выход из зала
1мин
2мин
урока.
полученные знания при
выполнении физических
упражнений
П: Осуществление
комплексного анализа
своей деятельности