Конспект урока "Передача мяча сверху снизу в тройках четвёрках с перемещением и приём мяча после подачи" 9 класс скачать


Конспект урока "Передача мяча сверху снизу в тройках четвёрках с перемещением и приём мяча после подачи" 9 класс

Урок физической культуры в 9 классе
Раздел: Спортивные игры
Тема: Передача мяча сверху снизу в тройках четвёрках с перемещением и приём мяча после
подачи.
Время: 45 минут.
Инвентарь: Свисток, волейбольные мячи, волейбольная сетка, ориентиры.
Место проведения: МКОУ СОШ №1. Спортивный зал.
Задачи урока:
1) Совершенство передачи мяча сверху снизу в 3-4 с перемещением.
2) Совершенствование приёма мяча после подачи.
3) Учебная игра волейбол.
Частные задачи
Содержание учебного материала
Доз-ка
Организационные
методические указания
Организовать
учащихся.
Повысить
внимание.
Развитие
скоростных-
силовых качеств,
координации.
Обеспечить
готовность мышц
верхнего плечевого
пояса.
Подготовить
организм к работе.
I. Вводно-подготовительная часть
1. Построение.
2. Приветствие.
3. Сообщение задач урока.
4. Инструктаж по Т/Б.
5. Строевые упражнения на месте.
«Нале-во!»
«Напра-во!»
«Кру-гом!»
6. Налево в обход шагом - «Марш!»
7. «Бегом-Марш!»
8. Беговые упражнения волейболиста.
Верхней стойке волейболиста правым
боком.
Тоже, левым боком.
В низкой стойке волейболиста
правым боком.
Тоже, левым боком.
В низкой стойке волейболиста лицом
вперёд.
В низкой стойке волейболиста спинов
вперёд.
Прыжок ноги в рознь.
Прыжки прогнувшись.
Прыжки на 360°.
9. ОРУ в движении.
Руки в замок, круговые движения.
Круговые движения в локтевых
суставах.
Круговые движения в плечевом
суставе.
Тоже самое, разноимённо.
10. Специальные упражнения
волейболиста.
Передача мяча сверху правой рукой.
Передача мяча сверху левой рукой.
Передача мяча сверху двумя руками.
10-12
мин.
30сек.
10сек.
30сек.
1 мин.
1-2р.
1-2р.
1-2р.
30сек.
30сек.
30сек.
30сек.
30сек.
30сек.
1-2р.
1-
1-
20сек.
20сек.
20сек.
20сек.
20сек.
20сек.
Голос, чёткий доступный
детям.
Поворот правой на носке
левой пятке.
Поворот через левое
плечо.
Ноги согнуты стойка
ниже, взгляд направлен
вверх в перёд.
Спина прямая.
Спина прямая.
Прыжки выше.
Прогнутся в спине.
Прыжок активней.
Движения активней.
Движения активней.
Работа кистью.
Мяч по прямой.
Совершенство-
вание передачи
мяча сверху снизу
в 3-4 с
перемещением.
Эстафета с
передачей
волейбольного
мяча.
Совершенство-
вание приёма мяча
после подачи.
Учебная игра
волейбол.
Передача мяча правой рукой с
отскоком от пола.
Передача мяча левой рукой с
отскоком от пола.
Передача мяча сверху двумя руками с
отскоком партнёру.
II. Основная часть
Объяснение:
Для передачи мяча сверху волейболист
занимает такое исходное место ноги на
ширине плеч, кисть руки находятся впереди
на уровне глаз в момент касание мяча пальцы
расположены в виде чаши. Разгибая ноги
туловища и руки игрок передаёт мяч.
В тройках. Игроки располагаются на
одной линии на расстоянии 3 м друг
от друга. Первый верхней передачей
направляет мяч игроку в центре. Тот,
выполняет передачу обратно и
первый игрок переправляет мяч
третьему игроку и т.д.
В четвёрках. Игроки располагаются с
одного края двое и с другого. Первый
верхней передачей направляет мяч
игроку, стоявшему, напротив в
другой колонне, а сам перемещается
за спину игроку сзади и т.д.
В четвёрках. Игроки располагаются с
одной стороны двое и с другой.
Первый верхней передачей
направляет мяч игроку, стоявшему
напротив, и бежит в
противоположную колонну т.д.
Объяснение:
Две команды с равным количеством игроков
располагаются во встречных колоннах на
расстоянии 3-4м. Первые игроки встречной
колонне ударяют волейбольным мячом об
пол, а сами перемещаются в конец встречной
колонны. Первые игроки другой колонны
передают мяч двумя руками сверху (снизу) и
бегут в конец противоположной колонны и
т.д.
Объяснение:
Приём мяча сверху после подачи.
Приём мяча снизу после подачи.
Приём мяча сверху, снизу после
подачи.
Описание содержание игры:
На площадки 2 команды которые играют. В
каждой команде 6 игроков, занимают своё
положение. Очко получает та команда
которая забьёт, мяч упадёт на площадку.
III. Заключительная часть
1. Построение.
2. Подведения итогов.
20,сек.
20сек.
20сек.
25-30
мин.
30сек.
3мин.
3мин.
3мин.
40сек.
4мин.
30сек.
2р.
2р.
2р.
10-11
мин.
3 мин.
Работа рук.
Работа кистью активно.
Передача точная.
Активней работа кистями.
Чёткий доступный рассказ
детям.
Передача точнее.
Руки прямые.
Ноги согнуты в коленных
суставах.
Перемещения активней.
Точно за спину.
Перемещения активней,
быстрей. Передача точнее.
Бросок активней. Передача
точней.
Руки не согнуты в
локтевых суставах.
Руки прямые.
Игра начинается по
сигналу. Разрешается 3
передачи. Нельзя
задерживать мяч.