План-конспект урока по волейболу 8 класс


МБОУ «Татарско-Ямалинская ООШ»
Учитель Нургалеев Ильнар Ильгизович
План-конспект урока
по волейболу в 8классе
Тип урока: смешанный
Вид урока: волейбол
Задачи урока:
1. Совершенствовать технику передачи и приема мяча сверху двумя руками.
2. Способствовать развитию координационных способностей.
3. Способствовать умению концентрировать внимание при выполнении двигательных действий.
Часть
урока
Содержание
Дозировка
Методические указания
П
О
Д
Г
О
Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
часть
1.Построение
2.Приветствие
3.Сообщение задач урока
4.О.Р.У. в движении налево в
обход:
а)ходьба на носках, руки в
замок перед грудью-круговые
движения в лучезапястных
суставах. 4 шага- круговые
движения вправо. 4 шага-
круговые движения влево;
б) ходьба на пятках, руки в
стороны. 4 шага- круговые
движения предплечьями
вперед. 4 шага- круговые
движения предплечьями назад;
в) ходьба перекатом с пятки на
носок, выполняя круговые
движения руками. 4 шага-
вперед. 4 шага- назад.
г) ходьба выпадами, руки за
голову, выпад правой поворот
туловища направо, выпад
левой поворот туловища
налево;
д)ходьба в наклоне согнув ноги,
захватив руками заднюю
поверхность голени
е)передвижение в приседе на
носках;
ж)передвижение в приседе
прыжками на носках.
10 мин
1 круг
1 круг
1 круг
1 круг
1круг
1 круг
Напомнить ТБ при работе с в/м,
проверить у детей наличие
спортивной формы, отметить
отсутствующих.
Использовать сигнал тишины
ХАЙ ФАЙВ
На лево в обход «Шагом-Марш!»
Сохранять правильную осанку,
мышцы ног максимально
напряжены.
Сохранять правильную осанку.
Упражнение выполнять с
максимальной амплитудой, не
сгибать руки, максимально
подниматься на носках.
Выпад выполнять технически
правильно.
Стараться сохранять равновесие,
не задерживать дыхание.
Сохранять положение приседа, не
выпрямляться.
5. Беговые упражнения:
а) переход ы с шага на бег и с
бега на шаг по сигналу(свистку)
б)прыжки вверх, толчком
двумя по сигналу( свистку);
в)бег с высоким подниманием
бедра вперед;
г)бег сгибая ногу назад;
д)бег приставными шагами
1 круг – правым плечом
вперед;
1 круг- левым плечом вперед;
е) бег скрестными шагами:
1 круг – правым плечом
вперед;
1 круг – левым плечом вперед;
6. Переход на шаг.
Восстановление дыхания.
1 круг
1 мин
30сек
30сек
30сек
«Бегом – Марш!»
Слушать сигнал учителя.
Сохранять дистанцию.
Выполнять беговые упражнения
вдоль правой и левой границ
спортивного зала.
Выполнять упражнения по всему
периметру зала.
О
С
Н
О
В
Н
А
Я
Часть
1. Построение в одну шеренгу.
2. Расчет строя «По -4».
3. Перестроение в 2 круга, в
шеренгу по два.
1 и 2 номера – 1 группа
3 и 4 номера – 2 группа
(формирование кругов)
Раздача инвентаря-мячей
4. Постановка задачи перед
учениками: « С помощью каких
упражнений с мячами, по
вашему мнению, можно
совершенствовать передачу и
прием мяча сверху двумя
руками?».
5. Выполнение упражнений,
предложенных учениками
внешнего круга, в парах.
6. Выполнение упражнений,
предложенных учениками
внутреннего круга, в парах.
7. Ученики меняются партнерами
Примерные вопросы:
1.Колличество талисманов на
олимпиаде в Сочи
2.Сколько колец в олимпийской
символике?
3.Какое место в медальном зачёте
заняла Россия?
20 мин
«Направляющий - стой!» Нале –
во!»
«По 4 - рассчитайсь».
Для проведения основной части
урока использовать структуру
ИНСАЙД-АУТСАИД-СЁКЛ.
1 - номера образуют внешний
круг,
2 - номера – внутренний круг на
левой стороне зала.
3 - номера образуют внешний
круг, 4 - номера – внутренний на
правой стороне зала.
Ученики во внутреннем круге
смотрят на партнера во внешнем
круге.
Время на обдумывание 10 сек.
Ученики из внешнего круга
показывают своему партнеру
упражнения и пытаются обоюдно
его выполнить.
Ученики меняются ролями. Теперь
ученики внутреннего круга
показывают упражнения и
пытаются обоюдно их выполнить.
Партнеры, стоящие лицом друг к
другу поворачиваются налево и
соприкасаются правыми плечами.
Учитель задает вопросы, на
которые ответом будет
количество переходов, сделанных
детьми. Каждому встречному
партнеру дать «пять». Таким
образом, дети работают с
разными партнерами и
4.Какое место в медальном зачёте
заняла Германия?
5.Сколько лет проходит между
олимпиадами?
8.Подведение итогов выполненных
действий.
выполняют разные упражнения.
Выполняется три смены партнеров
1 переход- выполняет внешний
круг.
2 переход-выполняет внутренний
круг.
3переход-выполняют оба круга.
После выполнения учениками
всех упражнений провести опрос:
Какое из выполненных
упражнений понравилось и
почему? Выслушать ответы детей.
З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
часть
Учебная игра
Построение.
Подведение итогов урока.
Д/З
15 мин
Повторить правила игры в
волейбол. Применять в игре
навыки полученные в ходе
учебных занятий.
Отметить наиболее удавшиеся
моменты урока, похвалить самых
старательных детей, определить
дальнейший план работы.
Закончить урок аплодисментами.