Ученики на Учителя.com


Конспект открытого урока "Встреча с героями любимых сказок" 5 класс

Конспект открытого урока
по физической культуре в 5 классе (коррекционной) школе № 3, г. Березники,
Пермский край.
Сюжетный урок: « Встреча с героями любимых сказок».
Раздел программы: « Гимнастика»
Учитель: Третьякова Ирина Владимировна.
Цель: Развивать опорно – двигательную, дыхательную, мыслительную деятельность
учащихся.
Задачи: 1. Повторить комплекс ритмической гимнастики, акробатические
упражнения.
2. Развитие речи, расширение представлений об окружающем и обогащение
словарного запаса.
3. Воспитание мотивации к учению.
Вводная часть. Построение. Сообщение задач урока.
Учитель. Ребята! Сегодня мы с вами вспомним наши любимые сказки. А какие, вы узнаете
во время урока. Но сначала нам нужно сделать несколько упражнений, чтобы подготовить
свое тело к дальнейшей работе.
Вопрос детям. Почему нам нужно подготовить свое тело к дальнейшей работе?
(Ответ детей)
Но прежде, чем приступить к выполнению заданий, мы выполним упражнения на внимание.
упражнение на внимание :
(красный флажок – шаг вперед, желтый – хлопают в ладоши, зеленый – руки за голову).
• Ходьба на носках по кругу, руки на поясе
• Ходьба на пятках по «диагонали», руки в стороны
• Бег по кругу с остановкой по свистку
• Бег « змейкой», бег приставным шагом
• Перестроение в две шеренги. ОРУ в виде ритмической гимнастики. Упражнения
выполняются под музыку.
Основная часть
Учитель обращает внимание детей на карточку № 1, где изображены герои сказки « Три
медведя».
Все вместе вспоминают сюжет сказки. Вопрос детям. Какие медведи? (Ответ детей).
Учитель.
Ребята! Я хочу рассказать вам, что этот сильный зверь в 1980 году был талисманом ХХ
летней Олимпиады, которая проводилась в Москве (показ слайдов об Олимпиаде)
Ребята! Вы сказали, что медведи сильные, выносливые, поэтому я предлагаю вам
выполнить комплекс упражнений для развития силы рук с гантелями по 0,5 кг.
Комплекс.
Поднятие гантелей. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль
туловища, гантели обращены к бедрам. На счет 1 – поднять гантели к подмышечным
впадинам, на счет 2 – опустить руки. Темп – средний. Количество повторов: 10-12.
Выжимание гантелей из-за головы. Исходное положение – руки согнуты в локтях, локти
подняты вверх, гантели у затылка. На счет 1 – выпрямить руки (локти зафиксировать, не
опускать), на счет 2 – опустить. Темп средний. Повторить 8-10 раз.
Поворот корпуса с разведением рук. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч,
руки вдоль туловища. На счет 1 – выполнить поворот туловища, одновременно поднимая и
разводя руки в стороны, на счет 2 – вернуться в исходное положение; на счет 3 – поворот в
другую сторону с разведением рук в стороны, на счет 4 – принять и. п. 10-12 поворотов в
каждую сторону.
Поднятие гантелей выше головы. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, кисти
рук тыльной стороной прижаты к плечам. Аккуратно, без рывков гантели поднимаются
вверх. Это упражнение можно выполнять двумя руками одновременно или же
попеременно. При поднимании рук делается вдох, при опускании — выдох.
Сгибание рук с гантелями. Исходное положение – стоя, руки с гантелями – на уровне
груди, ноги на ширине плеч, тыльные стороны кистей обращены вниз. Одновременно или
попеременно сгибаем руки в локтевых суставах.
Упражнения с гантелями для пресса. Исходное положение – лежа на спине. Гантели
прижаты к затылочной части головы. На счет 1 – поднять туловище, на счет 2 –
возвратиться в исходное положение. В среднем темпе выполнить 8-10 подъемов. При
разгибании туловища – вдох, при подъеме – выдох.
Приседания с гантелями. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки с
гантелями опущены. На счет 1 – сделать приседание (гантели касаются пола), на счет 2 –
встать, руки и голову отвести назад (прогнуться).
Прыжки с гантелями. Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, руки с гантелями
опущены или согнуты в локтях. Выполнять прыжки на месте, ноги врозь, а после вместе.
Дыхание глубокое, без задержек.
Учитель.
А сейчас, я хочу загадать вам загадку « Спал я целую неделю,
Как зовут меня…..» (Емеля)
Все вместе подходят к карточке № 2
( изображен герой сказки Емеля, который лежит на печи).
Вопрос детям. Почему Емеля лежит на печи? Может он заболел?
Ответ детей.
Учитель. Чтобы нам не быть, как Емеля ленивыми и слабыми, давайте проведем
соревнования.
Но перед тем, как начать нам соревноваться мы проговорим скороговорку.
« Неделю Емеле прясть
Короб кудели,
А Емелиной дочке – прясть одну ночку».
( класс делится на две команды)
Проводятся эстафеты.
• Переложи предмет
• Бег с мячом за спиной
• Пролезь под барьер
• Попади метко в цель
(итоги эстафет),
упражнение на дыхание.
«Жук, жук, пожужжи,
Где ты спрятался, скажи Ж-Ж-Ж»
Учитель. Ребята! Я предлагаю вам, подойдем к следующей карточке.
Все подходят к карточке № 3.(на картинке изображен Буратино)
«Это что, за очень странный
Человечек деревянный?
На земле и под водой,
Ищет ключик золотой.
Всюду нос сует он длинный
Кто же это» ….. (Буратино)
Вопрос детям. Буратино мальчик спортивный? А гимнастикой он занимался?
Почему Буратино не мог заниматься гимнастикой?
Ответ детей.
А вы, мои юные спортсмены, какие виды гимнастики знаете? (Повторяют виды
гимнастики).
( художественная, спортивная, оздоровительная). Чем они отличаются друг от друга?
(Ответ детей).
Чтобы нам быть гибкими, стройными и красивыми мы выполним несколько
гимнастических элементов. Делятся на два отделения (отделения те же, какие были при
эстафете) и выполняют гимнастические упражнения.
• Кувырок вперед
• Кувырок назад
• Стойку на лопатках
По свистку заканчивают выполнять упражнения и строятся строятся в шеренгу.
Учитель. Обращает внимание на карточку № 4. (изображена золотая рыбка)
Читает загадку. « Эта рыбка не простая,
Исполняет все желания».
Ответ детей.
Мы сейчас поиграем в подвижную игру « Ловись рыбка большая, да малая».
(дети строятся в круг). В центре круга ведущий, который раскручивает скакалку и проносит
ее под ногами играющих. Те, в свою очередь должны делать прыжки вверх, чтобы скакалка
их не задела. Кого скакалка задела выходят в круг и выполняют 5 приседаний. В конце
игры подводится итог.
Карточка № 5. (изображен Доктор Айболит)
Загадка « Лечит маленьких детей,
Лечит птичек и зверей». (Айболит)
Ответ детей.
Учитель читает следующие загадки и по ходу выполняются упражнения.
«Через нос проходит в грудь
И обратно держит путь,
Он не видимый, но все же,
Без него мы жить не можем» (воздух).
Все вместе выполняют упражнение на дыхание.
• Вдох через нос
• Выдох через рот
• Произносят звук « У- У -У».
Всю жизнь ходят в обгонку,
Да обогнать друг друга не могут (ноги)
Выполняются упражнения для укрепления свода стопы.
Для стопы.
• Круговые движения стоп
• Натягивание стопы на себя
• Поднимание на носках 10 раз
Заключительная часть
Учитель. Ребята! Сегодня вы оценки будете ставить себе сами. Попробуйте оценить себя
объективно.
Дети берут вырезанные оценки и показывают учителю. Оценки заносятся в журнал.
Затем все вместе произносят речевку.
« ЛЕНА, АНЯ, ты и я,
Мы спортивные друзья!
С физкультурой, спортом дружим –
Лекарь нам совсем не нужен!».
Подведение итогов урока.
Скачать материал

Физкультура - еще материалы к урокам: