Открыте занятие "Изучение элементов танца Hip - Hop на занятиях ритмической гимнастикой"


ГБОУДО Зеленоградский дворец творчества детей и молодёжи
******************************************************************
Открытое занятие
по предмету «Ритмическая гимнастика»
Год занятий – первый.
Возраст воспитанников: 8 – 12 лет.
Тема занятия:
«Изучение элементов танца Hip-Hop
на занятиях ритмической гимнастикой»
Педагог – Счаснович Алина Ениевна.
Дата проведения – 5 декабря 2015 г.
Место проведения – жёсткое фойе ГБОУДО ЗДТДиМ
******************************************************************
МОСКВА 2015 г.
Пояснительная записка.
«Ритмическая гимнастика» - это синтез музыки, танца, гимнастики,
оптимизма и хорошего настроения. Он развивает силу, гибкость, делает
человека стройным и подтянутым, грациозным и элегантным, улучшает
координацию движений, повышает физическую работоспособность.
Занятия ритмической гимнастикой привлекают своей динамичностью.
После занятия дети испытывают «душевную радость, они буквально
заряжаются энергией», развивается подвижность суставов, что помогает
избежать травм. Занятия способствуют воспитанию выносливости, под
которой понимается способность организма сопротивляться утомлению во
время длительного выполнения физических упражнений.
Основные базовые элементы ритмической гимнастики строятся на
основе современных направлений танца, например стиля Hip-Hop.
Хип-хоп считается одним из самых естественных стилей танца, потому как
такт музыкальных битов напоминает биение человеческого сердца, а сами
движения, не смотря на сложность исполнения, являются довольно
простыми, можно сказать повседневными. Мы выполняем их сотни раз в
день, но в простой форме, а не «утрированной», которая свойственна
танцевальному направлению «хип-хоп». Стиль очень активный, энергичный
и динамичный. Он подразумевает акцентирование внимания на какой-либо
определенной части тела (ногах, руках, голове).
Местом зарождения хип-хопа было США, а первыми танцорами стали
афроамериканцы. Уже в 70-х годах прошлого столетия танец стал по-
настоящему популярным, и благодаря ди-джею Бамбааттее Африке получил
название, которое сразу же прижилось, и теперь известно в любом уголке
земного шара – «Хип-Хоп». В 80-90 годы этот стиль активно «набирал
обороты», а 21 век ознаменовался новым витком популярности, который не
утихает до сегодняшнего дня.
Тема занятия:
«Изучение элементов танца Hip-Hop
на занятиях ритмической гимнастикой»
Цель занятия повторить и закрепить знания, умения, навыки, полученные
в первом полугодии 2015/16 учебного года.
Задачи:
Помочь в овладении и закреплении двигательных навыков и умений с
использованием элементов танца Hip-Hop;
Развивать и совершенствовать физические и психомоторные качества
детей, обеспечивающие высокую дееспособность;
Способствовать нормальному росту и укреплению здоровья детей;
П Л А Н З А Н Я Т И Я:
Раздел
Упражнения
Задачи
Продолжи-
тельность
Вводная
часть
вход в зал;
поклон-приветствие;
беседа педагога с детьми;
танцевальный бег (по
кругу).
Настроить на
занятие.
5 мин.
Подготовитель
ная часть
ОФП под музыку:
упражнения для ног;
упражнения для туловища;
упражнения для рук и плеч;
упражнения на
координацию.
Постепенный
разогрев
организма,
подготовка к
выполнению
более динамичных
упражнений.
10 мин.
Основная часть
Танцевальные движения в стиле
Hip-Hoр:
шаги;
прыжки;
«кач» тела;
комбинации движений
Закрепление
знаний,
умений,
навыков,
полученных в
первом
полугодии
2015/16 уч.
года
20 мин.
Заключительная часть
Стрейчинг
(медленные
упражнения на
растяжку);
Дыхательные
упражнения
Анализ деятельности
(беседа педагога с
детьми);
Поклон.
Завершение
занятия,
настрой на
дальнейшие
занятия.
10 мин.
Оборудование для занятия:
1. Просторный зал;
2. Музыкальный центр;
3. Диски музыкальные.
Источники:
Т.С. Лисицкая. Гимнастика и танец. Москва. «Советский спорт»;
Т.С.Лисицкая. Хореография. Москва. «Советский спорт»;
Е.В. Джазовые танцы. Москва. ООО «Издательство АСТ».
http://sportschools.ru
http://www.divadance.ru