Конспект урока "Освоение акробатических упражнений и развитие координационных способностей" 4 класс


Конспект - урока по гимнастике 4 класс
Тема урока: Освоение акробатических упражнений и развитие
координационных способностей.
Цель урока: Освоение техники группировки, перекатов в группировке.
Задачи урока:
1. Актуализация знаний о технике группировки, перекатов в группировке.
2. Обучение техники группировки, перекатов в группировке.
3. Предупреждение и исправление ошибок при выполнении группировки,
перекатов в группировке
4. Развитие внимания, координации, ловкости.
5. Воспитание взаимодействия со сверстниками.
Условия проведения: Спортивный зал
Материально- техническое обеспечение: Гимнастические маты, мяч
волейбольный, свисток.
1. Вводно-подготовительная часть
1.1. Организационный момент.
Цель: обеспечить начальную организацию и психологическую готовность
учащихся к уроку.
Задачи:
- создать положительный эмоциональный настрой;
- создать условия для принятия обучающимися учебной задачи урока.
- формирование установки учащихся на активную познавательную деятельность.
Методы: словесные, объяснение, беседа, указания, команды.
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Дозировка
ОМУ
Организует построение
класса, приветствует:
«Здравствуйте ребята!
Строятся,
приветствуют
учителя.
30 сек
Обратить
внимание на
внешний вид
учащихся
Вопрос: «А как часто вы
совершаете падения в
своей жизни? Как нужно
падать,
чтобы меньше
травмироваться?
Учащиеся
рассуждают,
отвечают
1 мин
Помощь в
формулировке
ответов если это
требуется.
Вопрос: «Как вы
думаете, где это вам
пригодится в
повседневной жизни?»
Учащиеся отвечают,
что умение
группироваться
очень важно для
1 мин
Помощь в
формулировке
ответов если это
требуется.
того, чтобы
сохранить свое
здоровье в не
предвиденных
ситуациях (падении,
ударах,
столкновениях и т.д.)
и тем самым
определяют задачу
урока
Задает вопрос учащимся:
Какие травмы можно
получить при занятиях
физическими
упражнениями и правила
оказания первой помощи
при травмах:
Проводит инструктаж по
технике безопасности с
контрольным опросом.
Текст инструктажа:
Вход в зал
разрешается только в
присутствии учителя.
Учащиеся должны
быть в спортивной
форме.
Установка и переноска
снарядов и
оборудования,
разрешается только по
указанию учителя.
При выполнении
упражнений должна
быть обеспечена
страховка,
самостраховка и
помощь.
Соблюдать
дистанцию
при выполнении
упражнений
поточным
Слушают,
рефлексируют и
отвечают.
Ушибы
Покой, холод
Растяжения
Наложение
тугой повязки,
холод,
обращение к
врачу
Вывихи
Фиксация
сустава,
наложение
тугой повязки,
холод,
обращение к
врачу
Переломы
Наложение
шины,
ожидание
врача, в случае
открытого
перелома
наложение
жгута
3 мин
Помощь в
формулировке
ответов если это
требуется.
способом.
Контрольные вопросы:
Можно ли выполнять
сложные упражнения без
страховки?
Каковы двигательные
действия при
выполнении
упражнения?
Что нужно соблюдать
при выполнении
упражнений поточным
способом?
Правильные ответы:
Не выполнять
самостоятельно
сложных
упражнений,
требующих
страховки.
Быть внимательным
и сосредоточенным
при выполнении
упражнения.
При выполнении
упражнений
поточным
способом соблюдать
дистанцию.
1.2 Разминка:
Цель данного этапа урока: обеспечение общей функциональной готовности
организма к активной мышечной деятельности (выполнение общеразвивающих
упражнений);
Задачи:
- подготовка групп мышц шеи, плечевого пояса, туловища и ног, для участия в
решении двигательных задач основной части урока;
- обеспечение решения специфических задач основной части урока;
-формирование навыков и умений выполнять двигательные действия с различными
заданными параметрами (скорость, длительность, мышечное напряжение,
направление, темп, ритм).
Методы: словесные, наглядные, метод строго регламентированного упражнения,
переменно – интервального и попеременно - непрерывного упражнений.
Критерии достижения целей и задач данного этапа урока: изменение
функциональных показателей (ЧСС), готовность учащихся к активной учебной
деятельности.
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
ОМУ
ОГ
ПГ
СМ
Г
Дает команду: «В
обход по залу шагом,
марш!»
Идут в обход по залу в
колонну по одному,
соблюдая дистанцию 2
1
мин
-
-
Следит за
интервалом в 2
шага. Следить
шага
за осанкой,
задания
выполнять под
счет, следить за
правильным
выполнением
упр.
Дает задания в ходьбе
и показывает их
правильное
выполнение.
Выполняют задания:
Ходьба:
- обычная;
- на носках, руки за
спиной;
- на пятках, руки за
голову;
- перекатами с пятки на
носок, руки на поясе;
- в полуприседе;
1
мин
-
-
Следить за
движение
м рук и
дыханием.
Дает и показывает
беговые задания
Бег:
- обычный;
- приставными шагами
правым боком, с
одновременным
вращением рук в
плечевых суставах
вперед;
- приставными шагами
левым боком, с
одновременным
вращением рук в
плечевых суставах
назад;
- сгибая ноги вперед;
-сгибая ноги назад;
- с выпрыгиванием
вверх , колени к груди;
-бег обычный.
2
мин
0,5
круга
0,5
круга
1
круг
5 раз
0,5
круга
-
-
Требует от
учащихся
чёткого
выполнения
упражнений.
Дает
рекомендации
правильного
дыхания в беге.
Проводит
дыхательные
упражнения.
Ходьба:
-обычная;
- упражнения на
восстановления
дыхания.
1
мин
-
-
Следить за
дыханием.
Организует
измерение ЧСС
Производят измерение
чистоты сердечного
сокращение (15 сек).
15
сек
-
-
Учащиеся
выполняют
замеры
самостоятельно
, при
возникновении
затруднений
учитель
корректирует.
Проводит
перестроение в две
колонны
Учащиеся, из колонны
по одному,
перестраиваются в
колонну по два.
30
сек
Организует О.Р.У.
Упражнения для мышц
шеи:
- наклоны головы
вправо, влево, вперед;
- повороты головы
вправо, влево.
1
мин
-
-
О.Р.У.
проводит один
из учеников.
Учитель
контролирует
их
выполнение.
Следить за
И.П.
Объясняет, как
должно выполняться
упражнение и
следит за тем, чтобы
упражнение
выполнялось
правильно.
Упражнения для мышц
плечевого пояса:
1. Правую руку согнуть
в локте, поднять вверх,
опустить назад за
голову, левой ладонью
взяться на локоть
правой. Вдох,
задержать дыхание,
постараться отвести
правый локоть вперед,
левой ладонью
оказывать
сопротивление. На
выдохе прекратить
давление и
сопротивление,
расслабить правую руку
и, помогая левой рукой,
завести ее дальше за
спину.
2. смена рук.
2
мин
3
раза
3
раза
3
раза
-
-
Следить за
правильным
выполнением
упражнений,
дыханием.
3. Правую руку согнуть
в локте перед собой, на
уровне щеи, левой
ладонью взяться за
локоть правой. Вдох,
задержать дыхание,
постараться отвести
правый локоть вперед,
левой ладонью
оказывать
сопротивление. На
выдохе прекратить
давление и
сопротивление,
расслабить правую руку
и, помогая левой рукой,
завести ее дальше за
голову.
4. смена рук.
5. Выполнить круговые
разнонаправленные
движения рук в
плечевых суставах.
3
раза
8-9
вращ
ений
в
одну
стор
ону.
8-9 в
друг
ую.
Дает задание,
осуществляет
индивидуальный
контроль.
Упражнения на мышцы
туловища и ног:
- наклоны в сторону;
- круговые движения
туловища:
-наклон вперед на 4
исходных положения;
- вращение согнутой
ноги в тазобедренном
суставе;
- вращение ног в
коленных суставах;
1-3 прыжки на двух
ногах на месте, 4 –
поворот на 180*.
2
мин
-
-
Следить за
правильным
выполнением
упражнением,
дыханием.
2. Основная часть: Проверка домашнего задания.
Цель:
- установление правильности и осознанности выполнения домашнего задания всеми
учащимися, выявление пробелов и их коррекция.
- обеспечение активной работы учащихся для получения конкретных знаний,
двигательных и инструктивных компетенций, выраженных сдвигами психических и
морфофункциональных показателей развития двигательных, духовно
нравственных и волевых качеств занимающихся.
Задачи:
- установление уровня знаний у большинства учащихся и типичные недостатки.
- формирование и совершенствование двигательных умений и навыков;
- формирование жизненно необходимых и спортивных двигательных навыков;
- формирование специальных знаний;
- обучение умению применять приобретенные навыки и качества в условиях жизни,
спортивной и трудовой деятельности;
- обучение правильной техники выполнения упражнений.
Формы организации деятельности учащихся: фронтальная, индивидуальная, в
парах.
Методы : упражнения, словесные, наглядные, стимулирование и мотивация,
контроль и самоконтроль, игровой метод.
Методы мотивирования (стимулирования) учебной активности учащихся:
похвала, поощрение.
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Дозировка
ОМУ
ОГ
ПГ
СМ
Г
Игра «Кто
быстрее»
По первому
сигналу учителя
учащиеся на месте
выполняют
различные задания,
по второму сигналу
принимают
положение упор
присев, как можно
быстрее. Кто
присел последним,
тот выполняет два
приседания.
4
мин
Следить за
ходом
игры.
Учитель
показывает и
объясняет, как
правильно
выполнить
группировку.
Повторяют
предложенную
учителем
группировку
1
мин
Задает вопрос: «Итак,
по каким критериям
мы можем оценить
правильность
выполнения
задания?»
Отвечают (правильное
выполнение полный сед,
руками обхватив
колени)
1
мин
-
-
Учитель показывает
с помощью учеников
Учащиеся выполняют
группировку.
1
мин
-
-
технику выполнения
группировки.
Показывает
технику
перекатов в
группировке
Пробуют
выполнить
перекаты назад в
группировке
3
мин
Колени
разведены,
руки под
коленным
суставом,
подбородо
к прижат к
груди
Задает вопрос:
«Итак, по каким
критериям мы
можем оценить
правильность
выполнения
задания?»
Отвечают
(правильное
выполнение не
отпускать руками
колени, подбородок
прижат к груди,
спина круглая).
1
мин
Дает команду
разбиться по
парам и
предлагает игру
«Неваляшка»
Выполняют
задание: первый
номер принимает
положение упор
присев, руки на
подколенном
суставе,
подбородок прижат
к груди. Второй
номер многократно
выполняет легкий
толчок в плечи
первого номера.
Задача первого
номера выполнить
перекат и падение
на спину в
группировке. По
сигналу учителя
они меняются
ролями.
3
мин
Следить за
ходом
игры.
Предлагает игру
«Неваляшка с
мячом».
Класс делится на
группы. Считалкой
выбирается
водящий в каждой
группе. Ему
выдается мяч. По
сигналу учителя
3
мин
Следить за
ходом
игры.
водящий передает
мяч любому из
игроков. Все
игроки принимают
положение упор
присев. Игрок,
получив мяч,
выполняет перекат
на спину в
группировке,
возвратившись в
и.п. передает мяч
другому игроку
своей команды.
Игра «К своим
капитанам»
Учащиеся остаются
в своих группах.
Водящий
становится
капитаном. По
сигналу учителя
учащиеся
разбегаются по
залу, по
следующему
сигналу строятся в
одну шеренгу(
колонну, круг). Кто
быстрее
построится, та
команда победила.
3
мин
Следить за
ходом
игры.
Организует
измерение ЧСС
Производят измерение
чистоты сердечного
сокращение (15 сек).
15
сек
-
-
Учащиеся
выполняют
замеры
самостоятельно
, при
возникновении
затруднений
учитель
корректирует.
3. Заключительная часть
Снижение двигательной нагрузки, восстановление:
Цель: приведение организма в оптимальное для последующей деятельности
функциональное состояние и создание установки на эту деятельности, постепенное
снижение функциональной активности организма и приведение его в относительно
спокойное состояние.
Задачи:
- снижение физиологического возбуждения и излишнего напряжения отдельных
групп мышц;
- регулирование эмоционального состояния.
Методы: словесные., наглядные, практические.
Критерии результативности: измерение параметров функциональной активности
основных систем организма, внешние признаки.
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Дозировка
ОМУ
ОГ
ПГ
СМ
Г
Организует постепенное
приведение организма
учащихся в
относительно спокойное
состояние: упражнения
на развитие
координационных
способностей.
Выполняют
упражнения.
И.п. – Стоя, правая
нога впереди левой на
одной прямой (пятка
около носка), руки на
поясе, глаза закрыты.
То же, но со сменой
ног.
1
мин
-
-
Учащиеся
не
должны
качаться
3.2. Подведение итогов урока, рефлексия.
Цель:
- анализ и оценка успешности достижения цели урока и определение перспективы
последующей работы.
- осознание учащимися своей учебной деятельности, самооценка результатов
деятельности своей и всего класса, анализ, фиксирование оценки успешности
достижения цели и определение перспективы на будущее.
Задача:
- самооценка и оценка работы класса и отдельных учащихся;
- понимание необходимости контролировать результаты учебной деятельности на
уроке;
- усвоение принципов саморегуляции и сотрудничества.
Методы: использование алгоритма оценки работы класса и отдельных учеников.
Критерии результативности: открытость учащихся в осмыслении своих действий
и самооценке; прогнозирование способов саморегуляции и сотрудничества.
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Дозировка
ОМУ
ОГ
ПГ
СМ
Г
Организует рефлексию:
-что удалось (не
удалось?)
Почему?
Проводят
индивидуальную
рефлексию, отвечают
на вопросы учителя
2ми
н
-
-
Какие трудности Вы
испытали, выполняя
задание?
Оценивают проблемы
и трудности,
возникшие в ходе
выполнения заданий.
-
-
Что нового, интересного
для вас было в
проделанной работе?
Отвечают на
вопросы учителя
-
-
Почему были допущены
ошибки при выполнении
задания?
Анализируют
правильность
выполнения
упражнения,
выявляют ошибки.
-
-
Оценивает качество
выполнения заданий,
динамику
индивидуальных
достижений учащихся,
выставляет отметки за
урок.
Слушают и
анализируют оценку
учителя.
-
-
3.3. Задание на дом:
Цель: Обеспечение понимания цели, содержания и способов выполнения
домашнего задания.
Задачи:
- Сообщение и объяснение домашнего задания, разъяснение методики его
выполнения.
- Инструктаж по выполнению самостоятельных занятий физическими
упражнениями.
Критерии результативности: реализация необходимых и достаточных условий для
успешного выполнения домашнего задания всеми учащимися в соответствии с
актуальным уровнем их развития; правильное выполнение домашнего задания всеми
учениками.
Деятельность
учителя
Деятельность
учащихся
Дозировка
ОМУ
ОГ
ПГ
СМ
Г
-каким будет домашнее
задание?
Вам предлагается
домашнее задание на
выбор. Подумайте, кому
из вас, исходя из
Слушают, уточняют
задание.
1
мин
-
-
достигнутых результатов
на уроке, целесообразно
выполнить следующие
задания.
Продемонстрировать
родителям разученное на
уроке упражнение.
Прощается с учащимися.
Организует уход из зала
Организованно
покидают
спортивный зал
30 с
-
-
Соблюдение
дисциплины
при выходе из
спортивного
зала