Конспект урока "Легкая атлетика" 4 класс


Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа №16»
г.Симферополь, Республика Крым
Конспект урока
по физической культуре
Тема: «Легкая атлетика»
для 4 класса.
Подготовил: Живица В.В.
учитель физической культуры
г. Симферополь
План – конспект урока
Дата проведения: 14 мая 2015 года. Класс: .
Тема урока: Метание теннисного мяча.
Цель урока: Формировать навыки и умение выполнять метание теннисного мяча.
Задачи урока:
1. Образовательные: совершенствование техники метания теннисного мяча.
2. Воспитательно – развивающие: воспитание чувства ответственности,
целеустремлённости.
3. Оздоровительная: развитие меткости, точности движения.
4. Коррекционная: развитие дыхательного аппарата у детей.
Планируемые результаты: Учащиеся научатся метанию теннисного мяча в цель.
Место проведения: Спортивная площадка.
Продолжительность: 45 минут.
Учитель: Живица В.В.
Инвентарь и оборудование: мячи теннисные, щит, свисток, секндомер.
Части
урока
Этапы урока
Дози-
ровка
Организационно –
методические
указания
Деятельность учащихся
Деятельность
учителя
П
О
Д
Г
О
Т
О
В
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
--
15
мин.
1. Воспринимают задачи.
Ходьба:
- на носках,
- на пятках,
- на внешней стороне стопы,
- в полуприседе,
- в полном приседе.
Общеразвивающие упражнения
- и.п. – ноги на ширине плеч,
наклоны го ловы 1- вперед, 2-
вправо, 3 – влево,
- и.п. – ноги на ширине плеч, руки
перед грудью, рывковые
движения в стороны,
- и.п. – основная стойка, правая
рука вверху, левая внизу,
рывковые дви жения назад,
- и.п. – основная стойка, 1 –
поднять плечи, 2 – опустить
Познакомить с
темой и задачами
урока.
Контроль
Контроль
1 мин
30 сек
30 сек
30 сек
30 сек
30 сек
6 мин.
Построение в шеренгу,
приветствие, проверка
наличия спортивной
формы. ТБ на уроке.
Обратить внимание на
положение рук и ног во
время выполнения
упражнений
плечи,
- и.п. – ноги на ширине плеч, разно
именные махи руками,
- и.п. – ноги на ширине плеч,
одновременные махи руками,
- и.п. – ноги на ширине плеч,
наклон туловища вперед – руки в
стороны
« мельница».
- и.п. – основная стойка, руки на
поясе, наклоны туловища, вперед,
назад, вправо ,влево
- и.п. – ноги на ширине плеч, руки
на поясе, повороты туловища на 2
счета,
- и.п. – ноги на ширине плеч,
наклон туловища вперед на 1 – к
правой ноге, 2 – к середине, 3 – к
левой,
- и.п. – ноги вместе. Наклон
вперед.
« растяжка»,
- и.п.- ноги вместе, приседания,
- и.п. – присед на правой ноге, пере
каты,
- и.п. – в упоре присев на правой
ноге
- левая сзади. Смена ног.
- и.п. – основная стойка, 1 – мах
правой ногой с хлопком под
коленом,
2 - мах левой с хлопком под коле
ном,
- и.п. – основная стойка, 1–ноги
врозь, руки вверх – хлопок над
головой,
2- и.п. Прыжки «Звездочка»,
Дыхательные упражнения с
проговариванием звуков, слогов,
слов:
1) И.П. основная стойка, руки
через стороны вдох, вниз -
выдох.
На выдохе дети тянут звуки:
а) «Ш-Ш-Ш-Ш-Ш» - 4 раза;
б) «Ж-Ж-Ж-Ж-Ж» - 4 раза;
в) «С-С-С-С-С-С» - 4 раза.
2) И.П. основная стойка, руки
вперед, руки в стороны - вдох,
Контроль учителя
за правильностью
выполнения
5,5мин.
Обратить внимание на
глубокий вдох и выдох
при проговаривании
звуков, слогов.
скрещивая перед собой – выдох.
На выдохе дети тянут слоги:
а) «МММ-ААА» - 4 раза;
б) «РРР-ААА» - 4 раза;
в) «ННН-ААА» - 4 раза.
3) И.П. основная стойка, руки
вверх - вдох, опуская выдох.
На выдохе дети тянут слово: «МА-
ШИ-НА» - 4 раза.
О
С
Н
О
В
Н
А
Я
--
25
мин.
1.Бег в медленном темпе.
2.Метание теннисного мяча в
цель
3. Метание теннисного мяча на
дальность.
4.Челночный бег 3х9м
Контроль за
правильным
выполнением
Контроль за
правильным
выполнением
Контроль за
правильным
выполнением
Контроль
4 мин.
8 мин.
8 мин.
5 мин.
ТБ во время бега,
соблюдение дистанции
Правильность
выполнения техники
метания
Правильность
выполнения техники
метания
ТБ во время бега.
З
А
К
Л
Ю
Ч
И
Т
Е
Л
Ь
Н
А
Я
--
5
мин.
Ходьба в колонне по одному.
Бег в медленном темпе. Ходьба
Подвижная игра «Минутка»
Подведение итогов урока
Контроль во
время бега и
ходьбы
1 мин.
3 мин.
1 мин.
Соблюдать дистанцию
Контроль времени
Выставить оценки за
урок.