Технологическая карта "Совершенствование техники выполнения высокого старта" 5 класс скачать бесплатно

Технологическая карта "Совершенствование техники выполнения высокого старта" 5 класс


Технологическая карта по физкультуре для обучающихся 5 классов
Тема урока: Совершенствование техники выполнения высокого старта.
Цель урока: Осознать необходимость повышения уровня быстроты в беге на короткие дистанции.
Формировать интерес и инициативу на занятиях с помощью легкоатлетических упражнений.
Задачи:
1. Выявить и оценить эффективность положения обучающегося на старте в беге на спринтерской дистанции;
2. Способствовать развитию скоростных двигательных качеств, морально-волевых (дисциплинированности, целеустремленности) качеств, посредством
легкоатлетических упражнений;
3. Повышение функциональных возможностей организма (дыхательных, сердечно-сосудистых).
Вид урока: Легкая атлетика
Тип урока: образовательно-познавательный
Планируемые результаты:
Личностные:
1) Овладение навыками высокого( и низкого) старта в беге на короткие дистанции;
2) Развитие навыков сотрудничества и самостоятельности.
Метапредметные:
1) Умение ставить и формулировать для себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности;
2) Умение осуществлять контроль своей деятельности в процессе достижения результатов;
3) Проявлять осознанную дисциплину и готовность отстаивать собственную позицию;
4) Умение организовывать учебное сотрудничество в группе. Владение культурой речи, ведение диалогов доброжелательной и открытой форме.
Предметные:
1) Овладение основами технических действий. Преодоление трудностей при выполнении учебных заданий;
2) Уметь обеспечивать безопасность мест занятий, и соблюдение техники безопасности во время занятий.
Структура урока.
п/п
Этапы урока
Частная задача этапа
Методы, средства, формы
организации, результат,
методы контроля и
оценивания
Универсальные учебные
действия
Деятельность учителя
Деятельность учащихся
I. Организационный момент
Создание проблемной
ситуации: Выявить влияние
высокого старта на быстроту.
Активное участие в диалоге с
учителем.
ответы на вопросы:
1) Из каких положений можно
начинать бег?
2) Какой вид старта
используется в беге на
короткие дистанции в легкой
атлетике?
3) Влияет ли исходное
положение спортсмена на
старте на результативность
прохождения спринтерской
дистанции?
4) Как вы думаете, какая у нас
сегодня тема урока?
Мотивировать
деятельность
учащихся на
предстоящий урок.
Метод словесный.
Фронтальная форма. Опрос
в устной форме, вызов.
Частично-поисковый.
Результат: готовность
класса (наличие
спортивной формы) и
спортзала (сан.
требования) к уроку;
участие в обсуждении
проблемной ситуации.
Умение участвовать в диалоге
по заданной теме,
устанавливать рабочее
отношение, слушать и слышать
друг друга, умение
высказываться по существу.
(Коммуникативные УУД)
II. Постановка, цели урока
Тема: Совершенствование
техники выполнения
высокого старта в беге на
короткие дистанции.
Знакомство с планом урока.
Активное участие в диалоге с
учителем.
Метод словесный.
Фронтальная форма.
Опрос в устной форме,
вызов. Частично-
поисковый. Выделение и
формулирование учебной
цели. Результат:
организованная активность
учащихся.
Осознание смысла
предстоящей деятельности
(личностное ууд), умение
рассказать технику выполнения
упражнений (познавательные).
Умение самостоятельно
выделять и формулировать
цель (регулятивные)
III. Психофизиологическая подготовка учащихся к усвоению
содержания урока
Сообщение обучающимся
задач этапа, средств и
методики оценивания.
Восприятие объяснения.
Мотивировать
учащихся на
выполнение
поставленных задач.
Словесный метод
(объяснение,
инструктирование,
беседа), фронтальная
Умение воспринимать
объяснение педагога , умение
обсуждать результаты
совместной деятельности
форма, уметь объяснить и
показать технику
выполнения высокого
старта.
(коммуникативные).
Обратить внимание на
спортивную одежду,
самочувствие, настроение
обучающихся. Техника
безопасности на уроках
легкой атлетики. ОРУ в
движении (ходьба на пятках,
носках; ходьба с перекатом с
пятки на носок, приставные
шаги), бег в разминке, ОРУ на
месте (наклоны головы,
упражнения на руки,
туловище, ноги (8-10 упр.))
корректировка выполнений
упражнений; СБУ: перекат с
ноги на ногу, бег с высоким
подниманием бедра, бег с за
хлестом голени назад,
прыжки в шаге, бег с
ускорением.
Восприятие объяснения
учителя, выполнение ОРУ,
соблюдение техники
безопасности.
Подготовить
организм у
выполнению
упражнений на
развитие скоростных
качеств.
Метод наблюдения,
упражнения, наглядный
метод. Фронтальная:
практическое выполнение;
самоконтроль учащихся
при выполнении ОРУ.
Умение проводить подготовку
организма для эффективной
работы в основной части урока
(личностные ууд).
Основная
часть урока
1) Бег из различных
исходных положений
на дистанции до 10-15
метров (упор присев;
упор лежа; высокий
старт).
Выполнение старта из
различных и. п. (Для
подготовительной группы
выполнение высокого старта
без максимального разгона
или помогают учителю).
Критерии оценки: умение
выполнять высокий старт по
эталону показанному
одноклассником или учителем
(ошибки: неправильная
постановка толчковой и
опорной ноги; неправильное
положение рук; неправильное
положение туловища).
Оценивание упражнения в
парах.
Совершенствование
техники высокого
старта.
Метод взаимо и
самоконтроля, наглядный
метод, метод упражнения,
частично-поисковый.
Фронтальная, групповая
(дифференцированный)
подход. Результат: уметь
выполнять высокий старт
по эталону без технических
ошибок по частям
(формирование базовых
двигательных
координаций, само и
взаимоконтроль при
выполнении упражнения).
Взаимоанализ учителя и
обучающихся.
Умение контролировать и
оценивать результаты
собственной деятельности
(регулятивные ууд.)
2) Активизирует и
Сравнение всех результатов
Сформировать
Метод словесный (беседа,
Умение обсуждать и оценивать
направляет работу
обучающихся,
корректирует
полученную
информацию,
организация
обсуждения.
бега из различных и.п. Находят
ответ на проблемную
ситуацию. Участие в диалоге.
Коллективное обсуждение.
общий вывод по
решению проблемы.
разбор, комментарии),
проблемный метод.
Фронтальная форма.
Частично-поисковый.
Результат: поиск и
выделение необходимой
информации.
результаты совместной
деятельности, умение
логически правильно излагать,
аргументировать и обосновать
собственную точку зрения
(коммуникативные ууд).
3) Комбинированные
эстафеты двух команд
из различных
стартовых положений.
Организация эстафет.
Участие в эстафете (выявить
какая команда пробежит
эстафету быстрее из какого
положения?) равной
дистанции эстафеты.
Развить скоростно-
силовые качества,
быстроту и
морально-волевые
качества.
Метод – упражнения,
наблюдения,
соревновательный,
групповой. Результат:
наличие разноуровневых
занятий. Технически
правильное и свободное
выполнение двигательного
действия за меньшее
время.
Формировать навыки работы в
группе, устанавливать рабочие
отношения, формировать
навыки содействия в
достижении целей со
сверстниками
(коммуникативные ууд)
волевая саморегуляция
(регулятивные ууд).
4) Подведение итогов
эстафеты. Создание
доброжелательной
обстановки.
Проводят анализ, разбор
ошибок.
Создать
положительную
атмосферу в классе.
Метод словесный (беседа,
разбор комментария).
Фронтальная форма.
Частично-поисковый (при
подведении результатов
эстафеты). Выделение
необходимой
информации.
Умение обсуждать и оценивать
результаты совместной и
собственной деятельности,
умение логически правильно
излагать, аргументировать и
обосновывать собственную
точку зрения
(коммуникативные ууд).
Заключительная
1) Передвижение шагом
с упражнениями для
восстановления
дыхания.
Выполнение упражнений.
Снизить физическую
нагрузку, снизить
ЧСС.
Метод наблюдения,
упражнения, текущий
контроль, наглядный
метод. Фронтальная:
практическое выполнение.
Результативность:
восстановление основных
функций организма
(сердечнососудистой и
дыхательной системы)
Владение основами
самоконтроля (регулятивные
ууд).
2) Рефлексия.
Постановка вопросов
учителем.
Выставление оценок- работа с
инструктивной картой.
Ответ на вопрос 1) Сегодня я
узнал…
2)Было интересно…
Работа с инструктивной картой.
Мотивировать на
положительный
результат. Осознать
результат
собственной
деятельности на
уроке.
Метод словесный.
Фронтальная форма. Опрос
в устной форме. Результат:
самоанализ,
самоконтроль.
Коммуникативный, умение
оценивать правильность
выполнения учебной задачи и
собственные возможности ее
решения (регулятивные ууд).
Формирование
положительного отношения к
занятиям двигательной
деятельностью (личностные
ууд).
3) Подведение итого.
Домашнее задние.
Анализ собственной работы на
уроке. Д.з. – повторить технику
высокого старта без стартового
разгона.
Осознать
собственную
деятельность на
уроке, подвести
итоги урока.
Словесный (объяснения,
указания). Фронтальный.
Опрос в устной форме.
Умение слушать, усваивать
информацию
(коммуникативные ууд),
достижение личностно
значимых результатов в
физическом
совершенствовании
(личностные ууд)
Инструктивная карта
Ф.И. _______________________________________________________________________________
№ п/п
Этап работы
Результат
Оценка в баллах
1.
Организационный момент
1.1
Участие в диалоге с учителем и
одноклассниками.
1. Поднимал(а) руку для ответов на вопросы.
2. Отвечал(а) на вопросы.
3. Отвечал(а) правильно.
4. Внимательно слушал(а) других.
5. Делал(а) вывод.
1
1
1
1
1
2.
Разминка
2.1
ОРУ в движении.
1. Выполнял(а) без ошибок.
2. Выполнял(а) с ошибками.
2
1
2.2
ОРУ на месте.
1. Выполнял(а) без ошибок.
2. Выполнял(а) с ошибками.
2
1
2.3
СБУ
1. Выполнял(а) без ошибок.
2. Выполнял(а) с ошибками.
2
1
3
Бег из различных и.п..
3.1
Бег из упора лежа.
Бег из упора присев.
Бег с высокого старта.
Бег с низкого старта.
________________ сек
________________ сек
________________ сек
________________ сек
1. Победа в забеге.
2. Участие в забеге.
- -
- -
- -
- -
2
1
4
Комбинированные эстафеты
4.1
1. Победа в эстафете.
2. Участие в эстафете.
2
1
5
Решение проблемы
5.1
Формулировка вывода.
1. Вывод написан в инструктивной карте.
2. Вывод подтвержден примером.
3. Вывод озвучен и одобрен преподавателем и классом.
1
1
1
Вывод по решению проблемы:
________________________________________________________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________
Больше 22 баллов – «
21 16 баллов – «
Менее 16 баллов «3»
Отметка за урок: _____