Презентация "ГТО - прошлое и настоящее"


Подписи к слайдам:
ГТО-прошлое и настоящее

ГТО-прошлое и настоящее

Автор: Торопова Ольга Анатольевна, учитель физической культуры, МК Заречная СОШ.

Методические основы комплекса ГТО.

Будь готов !

Система ГТО действовала в СССР на протяжении 60 лет, начиная с 1931 года.

В своей последней редакции, принятой в 1972 году советом министров, комплекс охватывал граждан Советского Союза пяти возрастных групп:

I ступень («Смелые и ловкие») — 10-13 лет,

II ступень («Спортивная смена») — 14-15 лет,

III ступень («Сила и мужество») — 16-18 лет,

IV ступень («Физическое совершенство») — мужчины 19-39 лет, женщины 19-34 лет,

V ступень («Бодрость и здоровье») — мужчины 40-60 лет, женщины 35-55 лет.

Значки ГТО в СССР

В СССР было два вида

значков — золотой и 

серебряный

Значки ГТО в России

  • В России к ним добавился еще и бронзовый значок ГТО

Отличия видов испытаний в СССР и в РОССИИ

СОХРАНИЛИ

  • подтягивание,
  • отжимание,
  • прыжки в длину с разбега или с места толчком двумя ногами,
  • бег на лыжах или кросс по пересеченной местности (для бесснежных районов страны),
  • туристский поход на 5-15 км с проверкой туристских навыков, включая ориентирование на местности по карте и компасу, разжигание костра и способы преодоления препятствий.
  • стрельба, (раньше стреляли из малокалиберной винтовки) из пневматической винтовки или электронного оружия. У каждого участника будет 10 минут на пять зачетных выстрелов, которые должны производиться с 5 или 10 десяти метров из положения сидя или стоя.
  • Метание теннисного мяча в советское время производилось на расстояние, а сейчас это будет упражнение на точность.

Отличия видов испытаний в СССР и в РОССИИ

ДОБАВИЛИ

  • челночный бег
  • рывок гири массой 16 кг (для участников от 18 лет)
  • наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами. Задание считается выполненным, если участник касается пола пальцами или ладонями двух рук и фиксирует результат в течение двух секунд.
  • Скандинавская ходьба

Методические рекомендации по проведению

  • Проводится в соревновательной обстановке.
  • На этапах подготовки и выполнения осуществляется медицинский контроль.
  • Перед тестированием проводится общая разминка участников
  • Начинать тестирование с наименее энергозатратных видов испытаний (тестов) и предоставлении участникам достаточного периода отдыха между выполнением нормативов.

Наиболее эффективным является следующий порядок тестирования

  • Бег на 30, 60, 100 м в зависимости от возрастных требований и ступени Комплекса.
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами, прыжок в длину с разбега.
  • Тестирование в силовых упражнениях:
  • подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
  • и из виса на высокой перекладине;
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  • рывок гири;
  • поднимание туловища из положения лежа на спине.

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ПРОВЕДЕНИЯ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ), ВХОДЯЩИХ ВО ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС "ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ" (ГТО)

Одобрены на заседании Координационной комиссии Министерства спорта Российской

Федерации по введению и реализации

Всероссийского физкультурно-спортивного

комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) протоколом N 1 от 23.07.2014 пункт II/1

ПРИНЦИПЫ ВФСК ГТО

  • добровольность и доступность;
  • оздоровительная и личностно ориентированная направленность;
  • обязательность медицинского контроля;
  • учет региональных особенностей и национальных традиций.

Только вперед, будь с нами !

  • В КОМПЛЕКС ГТО ВКЛЮЧЕНЫ 19 ВИДОВ ИСПЫТАНИЙ (ТЕСТОВ)

Желаю всем успехов в сдаче норм!