Презентация "Совершенствование техники приёма и передач мяча" скачать


Презентация "Совершенствование техники приёма и передач мяча"

Подписи к слайдам:
Спортивный зал МОУ гимназии № 26 Специальная разминка волейболиста
  • Движения приставными шагами
  • Выпрыгивания вверх, с продвижением вперёд в сочетании с махом руками
Упражнения для рук и плечевого пояса Упражнения с мячами для отработки технических элементов
  • Индивидуальный приём и передача мяча сверху у стены
Приём мяча сверху в парах Приём мяча сверху в тройках Техника одиночного блокирования
  • Имитация одиночного блокирования в парах
  • Имитация одиночного блокирования индивидуально
Приём мяча снизу Приём мяча снизу
  • Совершенствование техники приёма мяча снизу в парах
Нападающий удар
  • Имитация нападающего удара стоя у стены
Нападающий удар
  • Нападающий удар с 4 номера после передачи мяча пасующим из 3 номера
Нападающий удар Нападающий удар
  • Нападающий удар со 2 номера после передачи мяча пасующим из 3 номера
Верхняя прямая подача
  • Подача, с изменением траектории полёта мяча
  • Подача мяча на точность