Рабочая программа по физической культуре для параллели 5 классов 2016-2017 уч. год


Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение города
Абакана
«Средняя общеобразовательная школа № 12»
РАССМОТРЕНО
на заседании МО
учителей начальных классов
протокол от . .20 . 1
УТВЕРЖДЕНО
приказом директора
МБОУ «СОШ № 12»
от . .20 .
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
по предмету «Физическая культура»
для параллели 5 классов
Составитель: Юкова А.В.
Абакан 2016-2017
Физическая культура 6 класс
Пояснительная записка
Данная рабочая программа по физической культуре разработана на основе
основной образовательной программы основного общего образования МБОУ
«СОШ №12», с учетом УМК под редакцией В.И.Ляха М.К. Виленского.
В программе выделены две основные содержательные линии: «Укрепление
здоровья и личная гигиена» и «Физическое развитие и физическая
подготовка».
Содержание данной программы осуществляет преемственность с
программой по физической культуре 4 класса и рассчитана на продолжение
курса.
По учебному плану МБОУ «СОШ №12» на изучение физической культуры
отведено 3 часа в неделю.
Базовая часть представлена разделами: основы знаний, гимнастика с
элементами акробатики, баскетбол, легкая атлетика и кроссовая подготовка.
На конец учебного года по уровню физической подготовки высокий
уровень по предмету имеют 88%, средний 12% учащихся. Программа
рассчитана на всех обучающихся.
Темы уроков в календарно-тематическом планировании приведены в
соответствии с учебником «Физическая культура» 5-7 классы под редакцией
М.К. Виленского.
Ц е л и
-формирование разносторонне физически развитой личности, способной
активно использовать ценности физической культуры для укрепления и
длительного сохранения собственного здоровья, оптимизация трудовой
деятельности и организация активного отдыха;
воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности
в занятиях физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной
деятельностью;
освоение системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и
значении в формировании здорового образа жизни и социальных
ориентаций;
Задачи
Образовательные: осваивать раздел «Основы знаний о физической
культуре»; закреплять навыки правильной осанки и развивать
устойчивость организма к неблагоприятным условиям внешней
среды; обучать основам базовых видов двигательных действий и
формировать конкретные двигательные умения и навыки.
Оздоровительные: развивать функциональные возможности
организма, основных физических качеств, скоростных, силовых,
координационных и скоростно-силовых способностей.
Воспитательные: воспитывать привычку к самостоятельным
занятиям физическими упражнениями, инициативность,
самостоятельность, взаимопомощь, дисциплинированность, чувство
ответственности.
Результаты обучения.
Личностные результаты:
-воспитание патриотизма, чувства гордости за свою Родину, прошлое и
настоящее многонационального народа России;
-знание истории физической культуры своего народа, своего края;
-формирование ответственного отношения к учению, осознанному выбору и
построению дальнейшей индивидуальной траектории образования на базе
ориентировки в мире профессий, с учетом устойчивых познавательных
интересов;
- формирование осознанного, уважительного и доброжелательного
отношения к другому человеку, его мнению, культуре, языку, вере,
гражданской позиции;
- формирование ценности здоровья и безопасного образа жизни; усвоение
правил индивидуального и коллективного безопасного поведения в
чрезвычайных ситуациях, угрожающих жизни и здоровью людей, правил
поведения на транспорте и на дорогах;
- осознание значения семьи в жизни человека и общества, принятие ценности
семейной жизни, уважительное и заботливое отношение к членам своей
семьи.
Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных
свойствах учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного
предмета «Физическая культура». Эти качественные свойства проявляются
прежде всего в положительном отношении учащихся к занятиям
двигательной (физкультурной) деятельностью, накоплении необходимых
знаний, а также в умении использовать ценности физической культуры для
удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения
личностно значимых результатов в физическом совершенстве.
Метапредметные результаты.
1)Познавательные:
-применение знаний и умений в познавательной и предметно-практической
деятельности.
-умение ориентироваться в пространстве с большим потоком информации
2)Регулятивные:
-осуществление контроля своей деятельности в процессе достижения
результата.
- владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и
осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной
деятельности;
3)Коммуникативные:
- умение организовывать учебное сотрудничество и совместную
деятельность с учителем и сверстниками;
-умение работать индивидуально и в группе: находить общее решение и
разрешать конфликты на основе согласования позиций и учета интересов.
Предметные результаты
Характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной
деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения
учебного предмета «Физическая культура». Приобретаемый опыт
проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях твор-
чески их 'применять при решении практических задач, связанных с
организацией и проведением самостоятельных занятий физической
культурой.
Планируемые результаты.
Ученик научится:
- рассматривать физическую культуру как явление культуры, выделять
исторические этапы её развития, характеризовать основные направления и
формы её организации в современном обществе;
- характеризовать содержательные основы здорового образа жизни,
раскрывать его взаимосвязь со здоровьем, гармоничным физическим
развитием и физической подготовленностью, формированием качеств
личности и профилактикой вредных привычек;
- использовать занятия физической культурой, спортивные игры и
спортивные соревнования для организации индивидуального отдыха и
досуга, укрепления собственного здоровья, повышения уровня физических
кондиций;
- составлять комплексы физических упражнений оздоровительной,
тренирующей и корригирующей направленности, подбирать
индивидуальную нагрузку с учётом функциональных особенностей и
возможностей собственного организма;
- выполнять комплексы упражнений по профилактике утомления и
перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе
трудовой и учебной деятельности;
- выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно
воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты,
выносливости, гибкости и координации);
- выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных
упражнений.
Ученик получит возможность научиться:
- характеризовать цель возрождения Олимпийских игр и роль Пьера де
Кубертена в становлении современного олимпийского движения,
объяснять смысл символики и ритуалов Олимпийских игр;
- вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него
оформление планов проведения самостоятельных занятий физическими
упражнениями разной функциональной направленности, данные контроля
динамики индивидуального физического развития и физической
подготовленности.
Основное содержание
Разделы программы
содержание
Легкая атлетика,
кроссовая подготовка.
1)Спринтерский бег,
эстафетный бег, низкий
старт.
2)Метание м. мяча на
дальность с3-4
бросковых шагов.
3)Прыжок в длину с
разбега способом
«согнув ноги».
4)Бег на средние
дистанции.
5)Метание м.мяча в
горизонтальную цель.
6)Прыжок в высоту
способом
«перешагивание».
7)Длительный бег
8)Переменный бег
9)Кроссовая подготовка
10)Развитие силовой
выносливости
11)Развитие скоростной
выносливости
12)Гладкий бег
13)Спринтерский бег
14)Высокий старт
15)Финальное усилие,
эстафеты
Баскетбол- 21ч.
1)Инструктаж по
технике безопасности
при занятиях
баскетболом.
2)Стойки и
передвижения,
повороты, остановки.
3)Ловля и передача
мяча.
4)Ведение мяча.
5)Бросок мяча в кольцо.
6)Тактика игры.
7)Учебная игра
Гимнастика- 15ч.
1)Инструктаж по
технике безопасности.
2) Основы знаний.
3)Акробатические
упражнения.
4) упражнения на
развитие гибкости.
5)Упражнения в висе и
упорах.
6)Развитие силовых
способностей.
7)Развитие
координационных
способностей.
8) Развитие скоростно-
силовых способностей.
9)Упражнения на
развитие равновесия.
Волейбол- 15ч.
1) Инструктаж по
технике
безопасности при
занятиях
волейболом.
2) Стойки и
передвижения,
повороты,
остановки.
3) Прием и передача
мяча
4) Подача Мяча
5) Нападающий удар
6) Развитие
координационных
способностей
7) Тактика игры