Спортивные эстафеты «В здоровом теле – здоровый дух!»


Спортивные эстафеты «В здоровом теле – здоровый дух
Цели и задачи:
1. Развивать выносливость в беге и подвижных играх, скоростные качества и
ловкость;
2. Воспитание коллектива в игре, ЗОЖ;
3. Обучение практическим упражнениям, помогающим заботиться о своем
здоровье.
Оборудование: карточки с загадками, воздушные шарики, дротики, обручи,
скамейки, лыжи,набивные мячи, косынки, колодки с ремнями для ног,
коробка со спорт. инвентарём
Место проведения: спортивный зал.
Ход мероприятия
1. Организационный момент.
Сегодня здесь,
В спортивном зале,
Мы спорт, уменье совместим.
Мы этот славный праздник с вами прекрасным играм посвятим!
- Шествие команд. Капитаны отгадывают загадки, а потом получают
карточки с названиями команд «БЕГУНЫ» и «ВОИНЫ» . Представление
команд
Тот победит в соревнованьи,
Кто меток, ловок и силён,
Покажет всё своё уменье,
Кто духом, телом закалён!
За победу в эстафетах команды получают эмблемки спортивного
инвентаря. У кого больше их окажется, тот и победитель.
2.Основная часть
1. Бег в обруче( команда разделяется на пары, а каждая пара пробегает
поворотный флажок и обратно в обруче).
2. Тоннель (на дистанции помощники – освобождённые учащиеся, держат 2
обруча. Игроки пробегают дистанцию, пролезая в обручи, туда и обратно)
3. Лыжники (пробежать дистанцию с лыжами в руках)
4. Бег над пропастью (пробежать с мячом в руках по перевёрнутой скамейке)
5.Бег в деревянных колодках (мальчики) и в косынках (девочки)
6.Отгадай, что за предмет? ( В коробке много предметов.Необходимо с
закрытыми глазами на ощупь определить, что это).
7. Меткий стрелок ( на планке подвязаны надутые воздушные шарики с
написанными загадками внутри. Надо добежать до отметки, взять дротик,
лопнуть шарик и отгадать загадку. За каждое попадание – дополнительные
баллы)
3. Подведение итогов.
А сейчас команды подсчитают баллы.
Награждение победителей и участников