Презентация "Передача мяча сверху двумя руками" 5 класс


Подписи к слайдам:
Волейбол: верхняя передача мяча 5 класс

МОУ СОШ п.Расково мастер-класс «Требования к уроку физической культуры в соответствии ФГОС»

Стойка волейболиста

  • Ноги расположены на ширине плеч и согнуты в коленных суставах.
  • Одна нога впереди, или ступни расположены параллельно.
  • Туловище наклонено вперед.
  • Чем ниже стойка, тем больше вперед наклонено туловище.
  • Руки согнуты в локтевых суставах

Высокая, средняя, низкая

Тема урока: «Передача мяча сверху двумя руками» 5 класс

Подготовил: учитель физической культуры МОУ СОШ п.Расково

Братенкова Людмила Михайловна

  • Передача мяча сверху двумя руками составляет основу игры.
  • При взаимодействии нападающих для ускорения атаки и дезорганизации блока.
  • Она дает возможность выполнить различные упражнения по технике, а также играть через сетку.

Техника передачи мяча состоит:

Исходного положения

стойки.

Техника передачи мяча состоит:

Встречного движения рук.

Правильное положение пальцев и кистей

  • Кисти образуют «ковш».
  • Пальцы напряжены и слегка согнуты.

Техника передачи мяча состоит:

Амортизации (смягчения силы удара)

Техника передачи мяча состоит:

Направление мяча и вылет( мяча)

Техника выполнения верхней передачи мяча сверху двумя руками

  • При выполнении передачи нужно успеть занять устойчивое исходное положение, затем, разгибая ноги и руки, отрывистыми касанием кончиков пальцев рук мячу придается нужное направление.

Техника выполнения верхней передачи мяча сверху двумя руками

  • Встреча рук с мячом происходит над лицом несколько впереди, нельзя мяч отбивать ладонями, это нарушение правил игры.

Спасибо за внимание!