План конспект урока "Удар по мячу подъёмом. Жонглирование мячом. Игра в мини - футбол"

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА ПО ФУТБОЛУ
Тема: «Удар по мячу подъёмом. Жонглирование мячом. Игра в мини-
футбол»
Цель: Развитие интереса к спортивным играм и универсальных
способностей посредством двигательного и коммуникативного опыта
обучающихся в спортивно-игровой деятельности.
Задачи:
1) Закрепить технику удара по мячу подъёмом,
2) Ознакомление с комплексом ОРУ для футболистов,
3) Обучение жонглированию мячами,
4) Воспитание внимательности, дисциплинированности,
5) Формирование индивидуальной технико-тактической подготовки.
Учитель: Чувакин Виктор Олегович
Дата проведения: 1.10.18г
Время проведения: 10:30 – 11:10
Место проведения: спортивный зал школы
Тип урока: обучающий.
Метод проведения: индивидуальный, поточный, фронтальный.
Инвентарь: свисток, стойки, футбольные мячи, секундомер, манишки,
фишки, конусы.
Части
урока
Средства
Дозировка
Методические приёмы организации
обучения и воспитания
1.
ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
15 мин.
1. Построение, сообщение задач урока
2 мин
Построение в шеренгу по одному. Лопатки
сведены, смотреть вперёд; обратить
внимание на наличие спортивной формы,
спортивной обуви; выявление больных и
освобождённых
2. Ходьба с заданием:
а) 1-4 - на носках, руки за спину.
5-8 - на пятках, руки за голову
б) 1 – выпад правой, поворот на право.
2 - выпад левой, поворот на лево.
1мин.
«Налево в обход шагом МАРШ!»
Дистанция – 2 м. под счет.
Шаги короткие. Держать осанку. Руками
балансировать равновесие.
Руки в стороны. При выполнении поворота
посмотреть на руку, движущуюся назад.
Счет медленный. Держать равновесие.
3. Движение бегом
а) бег с высоким подниманием бедра
б) с захлёстыванием голени
в) прямые ноги вперёд, назад, через
стороны.
г) скрестный шаг правым боком, левым.
2мин.
Для перехода на бег подать команду
«Бегом МАРШ!»
С подниманием бедра вперёд, голень
вертикальна, носок отогнут. Руки на пояс.
4. Движение шагом
Упр. на восстановление дыхания.
3-4 раза.
Для перехода с бега на движение шагом
подать команду: « Шагом – МАРШ!».
Задать темп подсчётом
Руки через стороны вверх, опустили.
5. Перестроение из колонны по одному
в колонну по три поворотом в
движении.
30”
«В колонну по три интервал и дистанция
два шага налево – МАРШ!»
6. Комплекс ОРУ на месте.
6.1. И.п. – О.С.
1-наклон головы вперёд
2-вправо
3-назад
4-влево
6.2. И.п. – О.С.
1- поднять правое плечо
8 мин
3 раза
3 раза
Упр. выполняется медленно
Спина прямая, плечи развёрнуты