Презентация "Техника овладения мячом" 7 класс скачать бесплатно

Презентация "Техника овладения мячом" 7 класс


Подписи к слайдам:
PowerPoint Presentation

  • Шведов Виктор Валентинович
  • Учитель физической культуры
  • МОУ СОШ №4 г. Миньяр
  • ТЕХНИКА ОВЛАДЕНИЯ МЯЧОМ

  • Прежде чем нападать,
  • вы должны овладеть мячом - свободным (временно не контролируемым никем) или контролируемым противником.

  • Умение перехватывать передачи противника отражают высокий интеллектуальный уровень игрока. Это умение говорит о том, что игрок всегда внимательно следит за действиями игроков команды нападения и в отдельные моменты предугадывает их действия
  • ( читает игру ).

К приемам овладения мячом относятся:

  • Перехват, вырывание и взятие отскока от щита.

  • противодействия, время его выполнения, характер действия всегда зависят от противника, владеющего мячом.
  • Он имеет возможность выполнять свои движения раньше, чем способен среагировать на них защитник.
  • Главной особенностью этих приемов является
  • то, что выбор приема

Поэтому в приемах, осуществляемых довольно простыми движениями, первостепенное значение принадлежит выбору позиции, позволяющей действовать быстро, своевременно и безошибочно.

  • Поэтому в приемах, осуществляемых довольно простыми движениями, первостепенное значение принадлежит выбору позиции, позволяющей действовать быстро, своевременно и безошибочно.

Перехват (англ. steal) - наиболее активный прием техники защиты. Он обеспечивает возможность овладения мячом и осуществления контратаки. С помощью этого приема можно противодействовать передачам и ведению (перенимание мяча). После перехвата мяча защищающаяся команда переходит в быстрый прорыв и набирает «лёгкие» очки.

В момент отрыва мяча от рук передающего следует резко выйти вперед, опередив подопечного и преградив ему возможность выхода, овладеть мячом, поймав его или толкнув вперед с последующим овладением.

  • Перехват передачи.
  • Защитник располагается несколько сбоку или
  • за спиной нападающего и выжидает, когда ему будет направлена передача.

  • Следуя рядом с игроком, ведущим мяч, надо определить ритм толчков по мячу и быстрым рывком выйти к мячу, когда он находится в свободном полете, перенять ведение,
  • Перехват при ведении мяча.
  • подставив руку для встречи мяча раньше,
  • чем это сделает ведущий.

  • Если противник удерживает мяч, находясь на месте или выполняя повороты, целесообразно вырвать у него мяч.
  • Вырывание.
  • Известно два способа вырывания: рывком на себя и толчком на противника вперед - вниз.

  • Захватив мяч с двух сторон, быстрым движением, делается сильный рывок на себя не разгибая рук и с одновременным поворотом туловища спиной к противнику.
  • Вырывание рывком на себя.

  • Одновременно с захватом игрок как бы «наваливается» на мяч, толкая его в свободную от захвата сторону, вперед - вниз
  • Вырывание толчком на противника вперед - вниз.
  • с одновременным поворотом туловища
  • спиной к противнику.

  • Для овладения мячом надо выйти к нему, высоко выпрыгнуть и поймать мяч в возможно более высокой точке раньше, чем это сделает противник.
  • Взятие отскока мяча.
  • Приземлившись на площадку, надо укрыть мяч, для чего баскетболист широко расставляет ноги, отводит локти в стороны, а мяч укрывает туловищем.

  • ЗАЩИТА
  • – ВОТ ЛУЧШЕЕ НАПАДЕНИЕ!

Источники:

  • Нестеровский Д.И. Баскетбол: Теория и методика обучения: учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений /Д.И. Нестеровский. — 3-е изд., стер. — М.: Издательский центр «Академия», 2007.
  • Упражнения в баскетболе. "Физкультура и спорт", 1972г.
  • 3. Физкультура и Спорт малая энциклопедия (Гусевой Г.В., Кондрашовой Н.М., Милютина В.П., 1992г)