План-конспект урока "Урок-состязание, турнир с элементами баскетбола" 6 класс скачать бесплатно

План-конспект урока "Урок-состязание, турнир с элементами баскетбола" 6 класс


План-конспект
урока по физической культуре в 6 классе. Баскетбол
Учитель: Хадарин Сергей Михайлович
Тема: "Урок-состязание, турнир с элементами баскетбола "
Задачи: 1.Совершенствование техники ведения,передачи
мяча.
2.Совершенствование броска мяча в движении.
3.Развитие двигательных качеств
Место проведения:
спортзал
Инвентарь: 4 мата, 4 баскетбольных мяча, 4 обруча
Части урока и их
содержание
Организационно
-методические
указания
1. Подготовительная часть 10
минут
Построение, рапорт
дежурного, объявление задач
урока
Ходь ба на носках руки на пояс
Ходьба на пятках руки на
голову
Ходьба на внешней части
стопы, руки на поясе
Ходьба на внутренней части
стопы, руки на поясе
Бег на носках
Бег на пятках
обычный бег
«длинная змейка», «короткая
змейка» по диагонали зала
Бег высоко поднимая бёдра
парами
Бег забрасывая голень
Бег приставными шагами
правым и левым боком (2 шага
правым-2 шага левым боком)
Бег прыжками в длину «с ноги
на ногу»
Ускорение
«Шагом марш» «В колонну по 4
влево марш!» Изменить пульс за
15 сек. или 30 сек.
Комплекс ОРУ на месте
Набрать положенный
интервал
Направо! Налево! В
обход шагом марш!
Через середину
парами марш!
Плечи развернуть! Не
сутулиться! Вниз не
смотреть
Вперед не
наклоняться
Пятки не касаются
пола
Шаг короче
Дышать равномерно:
Добегать до боковой
линии
Назад не отклоняться
Шаг короче! Колено
вперед не выводить
Полный поворот
туловища
Прыжок максимально
вверх
Задержаться в
прыжке
2/3 зала максимально
быстрый бег.
Интервал и дистанция
2 шага
Дозиров
ка
0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
2 круга
1 круг
1 раз
1 раз
1 раз
1 раз
2 раза
- Ст. ноги врозь, руки на
пояс
-Наклоны головы вперед,в
стороны,повороты. Круговые
движения головой.
б)Круговые движения
кистями рук вправо-влево
в) Круговые движения
прямыми руками вперед-назад
г) наклоны в стороны
д) прогнутся назад
наклон вперед
е) упор лежа - отжимания от
пола
ж)перекаты с ноги на ногу
з) выпрыгивание из глубокого
приседа «лягушка» на месте
Амплитуда
максимальная
Локти держать на
уровне плеч
Руки больше
заводить назад
Рука на поясе, рука за
голову
Ноги в коленях не
сгибать, достать пол
ладонями
Туловища держать
прямо
Руки касаются пола,
прыжок, руки вверх,
прогнуться (вперед)
вверх.
II Основная часть урока
30 минут
Шеренги делятся пополам и
расходятся вправо-влево за
лицевые лини волейбольной
площадки
1.Встречная эстафета: -ведение
мяча, передача мяча в
движении
Шеренги делятся
пополам
От середины зала
делаем 2 шага и
передача в прыжке.
Обратить внимание
на правильность
ведения.
Ведение мяча, положить мяч в
обруч, кувырок, взять мяч из 2
обруча, ведение передача мяча
При кувырке
сгруппировать ся.
При ведении
сохранять контроль
8 раз
8 раз
8 раз
8раз
8раз
6-7 мин
6-7 мин
за мячом.
Пробегать с правой
стороны колонны.
Передача мяча в парах в
движении бросок по кольцу
Бросок мяча с
касанием щита. Бежать
лицом вперед.
Обратить внимание на
передачу, ловлю мяча.
Ведение мяча, пере дача мяча
назад после остановки, кувырок
вперед, ловля мяча, ведение,
бросок по кольцу - то же самое,
но в обратном порядке
III Заключительная часть 5
минут
Перестроение. Направо.
Разомкнуться на вытянутые руки
от направляющего Упражнения
на внимание: 1 .повторяем за
мной ОРУ, говорю правильно -
делаю не правильно
2.кто ошибается садится на
гимнастическую лавку
3.лучший мальчик и лучшая
девочка получают "5"
Построение, подведение итогов
урока, домашнее задание
Остановка с мячом в
прыжке. Встречать
мяч при ловле на
вытянутых вперед
руках.
На вытянутые руки
от направляющего
разомкнись.
Необходимо
максимально
затруднить,
замаскировать
правильное
выполнение,
похожими
неправильными
действиями
6-7 мин
6-7 мин