Презентация "Воспитание гибкости у детей младшего школьного возраста" скачать бесплатно

Презентация "Воспитание гибкости у детей младшего школьного возраста"


Подписи к слайдам:
Воспитание гибкости

Воспитание гибкости у детей младшего школьного возраста

  • Исследовательский проект учителя физической культуры Лобова В.Ю.

Определение

  • «Под гибкостью понимаются особенности опорно-двигательного аппарата, определяющие амплитуду различных движений занимающегося во время выполнения двигательных действий».

Цель проекта

  • Проанализировать двигательную подготовленность учащихся младшего школьного возраста за определенный период.
  • На основе анализа выработать оптимальный вариант средств и методов для развития гибкости.
  • Проверить и подтвердить эффективность разработанного комплекса упражнений.

Класификация исследования

  • Объект исследования. Урок физической культуры по разделу «гимнастика».
  • Предмет исследования. Разработанный комплекс упражнений для воспитания гибкости.

Задачи исследования.

  • Анализ двигательной подготовленности учащихся.
  • Разработка комплекса упражнений для воспитания гибкости.
  • Доказать эффективность разработанного комплекса упражнений для воспитания гибкости.

Выявлено, что…

  • Локомоции в суставах развивается неравномерно в различных возрастных группах.
  • У детей младшего школьного возраста амплитуда двигательных действий в суставах более выражена.
  • На уровень развития гибкости оказывают влияние факторы среды и образ жизни.
  • Младший школьный возраст является наиболее благоприятным для развития физических способностей.

Контингент

  • Исследование проводилось с учащимися 3-го класса МОУ «сош п. Николевский. В экспериментальной группе использовалась специально разработанный комплекс упражнений для воспитания гибкости у детей младшего школьного возраста.

Используемые тесты

  • Наклон вперед из положения стоя на возвышении.
  • Оценка гибкости по углу в суставах звеньев верхних и нижних конечностей.

Параметры оценки гибкости

  • Параметры / Оценка
  • Отлично
  • Хорошо
  • Удовлетв.
  • Плохо
  • Наклон вперед из положения стоя на возвышении(см).
  • +15
  • + 5
  • 0
  • - 5
  • Угол в тазобедренном суставе в продольном шпагате (град)
  • 180
  • 178
  • 175
  • 172
  • Угол в тазобедренном суставе в поперечном шпагате (град)
  • 180
  • 178
  • 175
  • 172

Организация исследования

  • I этап проводился с сентября по ноябрь.
  • II этап – декабрь – март.
  • III этап – апрель – май.

Полученные результаты и их обсуждение

  • Ф. И. О.
  • Рост
  • (см)
  • Вес
  • (кг)
  • Тест на гибкость до (см)/град
  • Тест на гибкость после (см)/град
  • 1. Абуталипов А.
  • 124
  • 22.300
  • 0/173
  • +3/178
  • 2. Атюшкин А.
  • 123
  • 24
  • +2/173
  • +5/179
  • 3. Жуковский Л.
  • 118
  • 19.500
  • +8/174
  • +12/180
  • 4. Исламгулова А.
  • 118
  • 19
  • +11/172
  • +15/178
  • 5. Пыхтеев А.
  • 118
  • 19.500
  • -2/173
  • +3/176
  • 6. Таривердиева Е.
  • 120
  • 19.500
  • +10/174
  • +12/178
  • 7. Шалина М.
  • 125
  • 26
  • +5/178
  • +8/180
  • 8. Якимов И.
  • 125
  • 26.200
  • +4/172
  • +7/179

Показатели гибкости

Выводы

  • Разработанный на основании аналитических данных комплекс упражнений положительно влияет на динамику развития гибкости у учащихся.
  • Немаловажное значение имеет определение оптимальных нагрузок в упражнениях на растяжение, а также дозирование нагрузок.
  • Существенные изменения достигаются именно мотивированностью подбора соответствующих упражнений.