Презентация к уроку "Гигиена органов дыхания" 8 класс


Подписи к слайдам:
Гигиена дыхания

Презентация к уроку «Гигиена органов дыхания» 8 класс

  • Кассихина Татьяна Александровна
  • Учитель биологии МКОУ ООШ д.Городище
  • Немского района Кировской области

Что для тебя важно?

  • Мне больше всего нужно….
  • Я больше всего хочу…
  • Для меня самым важным является …
  • Для меня главное …
  • 1. Деньги 2. Внимание 3. Материальные ценности 4. Любовь близких 5. Дружба 6. Здоровье 7. Образование 8. Семья 9. Интересная работа
  • Ценности:

Гигиена дыхания

  • Кто владеет дыханием,
  • тот управляет своей судьбой

Гигиена дыхания

  • Основные правила гигиены дыхания
  • Обоснование гигиенических правил

Носовая полость

  • «Слизистая оболочка ……….. ……… пронизана множеством капилляров. ………… согревает воздух, который проходит через нос. Выделяемая слизистыми железами ……, увлажняет вдыхаемый воздух и задерживает ………. Очищению воздуха способствует ……………….. эпителий, покрывающий слизистую оболочку носовой полости.»
  • Термины для работы:
  • 1. Мерцательный 2. Кровь
  • 3. Носовая полость 4. Пыль
  • 5. Слизь 6. Лимфа
  • 3
  • 2
  • 5
  • 4
  • 1

Дышать надо через нос

Гортань

  • «Гортань состоит из нескольких …………., соединенных суставами и связками. Вход в гортань при глотании закрывается ………………… хрящом, который препятствует попаданию в нее пищи. Между хрящами натянуты …………….. ……….., пространство между которыми называется ……… ………. . При прохождении воздуха через голосовую щель связки колеблются, вибрируют и воспроизводят звуки. Крик повреждает голосовые связки, может вызвать их …………….., привести к хрипоте или потере голоса
  • Термины для работы:
  • Надгортанный 2. Голосовые связки
  • 3. Хрящи 4. Голосовая щель
  • 5. Воспаление 6. Мышцы
  • 3
  • 1
  • 2
  • 4
  • 5

- Не говорить громко, не кричать -Не разговаривать во время еды

Легкие

  • «Правое и левое лёгкие состоят из мельчайших пузырьков- …………... Через стенку альвеол и легочных капилляров осуществляется ……………………., кровь при этом насыщается ……………….., отдавая углекислый газ. Клетки эпителия выделяют вещество …………………, которое препятствует слипанию альвеол и обезвреживает микроорганизмы. Каждая выкуренная …………………. убивает одну альвеолу и разрушает сурфактант. Легкие при этом не могут нормально осуществлять газообмен.»
  • Термины для работы:
  • Альвеолы 2. Газообмен
  • 3. Сигарета 4. Кислород
  • 5. Сурфактант 6. Никотин
  • Здоровое легкое
  • Легкое курильщика
  • 1
  • 2
  • 4
  • 5
  • 3

Не курить, не находиться в накуренном помещении

  • «Курение вредно»,- вторят нам. Пусть будет свежим по утрам Тот воздух, что вдыхаем мы, В лугах любуясь на цветы.

«Грипп – острое инфекционное заболевание ……………… путей, вызываемое ……… гриппа. К гриппу восприимчивы все возрастные категории людей. Источником инфекции является ……………….. …………… Заболевание преимущественно передается ……………………… ………………… путем при разговоре, ………………, чихании, поэтому в местах скопления большого количества людей число заразившихся может быстро увеличиваться»

  • «Грипп – острое инфекционное заболевание ……………… путей, вызываемое ……… гриппа. К гриппу восприимчивы все возрастные категории людей. Источником инфекции является ……………….. …………… Заболевание преимущественно передается ……………………… ………………… путем при разговоре, ………………, чихании, поэтому в местах скопления большого количества людей число заразившихся может быстро увеличиваться»
  • Термины для работы:
  • Больной человек
  • Дыхательных
  • 3. Воздушно –капельный
  • 4. Вирусом 5. Кашель
  • 6. Воздушно- пылевой
  • Грипп
  • 2
  • 4
  • 1
  • 3
  • 5

- При чихании и кашле следует закрывать рот носовым платком - При общении с людьми, заболевшими инфекционной болезнью носить марлевую повязку

Релаксминутка

Прочитайте текст

  • «Туберкулез возникает при поражении легких человека туберкулезной палочкой. Туберкулез относится к воздушно-капельной и пылевой инфекции. Возбудитель туберкулеза распространяется через воздух при контакте больного и здорового человека. Причиной распространения туберкулеза может стать пыль, на которой бактерии сохраняются длительное время и легко распространяются. В сырых темных местах туберкулезная палочка хорошо сохраняется. Свежий воздух особенно сосновых лесов и освещенные солнцем места для бактерий губительны.
  • Для профилактика туберкулеза необходимо:

Выбери четыре правильных ответа

  • а) Регулярные флюорографическое обследование.
  • б) Курение легких сигарет
  • в) Влажная уборка в помещениях и на улице
  • г) Использование антибиотиков
  • д) Озеленение домов и улиц.
  • е) Регулярные прогулки на свежем воздухе
  • ж) Строительство специальных лечебных учреждений

- Необходима регулярная влажная уборка помещений - Высаживать больше зеленых растений - Регулярно бывать на свежем воздухе, заниматься спортом

Дыхание должно быть ровным, глубоким и размеренным

Кто владеет дыханием, тот управляет своей судьбой

  • Дыхание важно …
  • Дыхание помогает….
  • Благодаря дыханию…
  • Без дыхания

Самооценка своего организма

  • Правильно ли вы дышите?
  • 14 вдохов в минуту – замечательно
  • 14 до 18 вдохов – неплохо
  • Более 18 вдохов– это повод для беспокойства
  • В течение минуты я делаю …… вдохов, это является ……… результатом.

Проба по Бутейко

  • более 40 с – здоров,
  • от 20 – 40 с – здоровье ослаблено,
  • менее 20 с – имеются какие-то заболевания
  • У меня задержка дыхания составляет ….. – это указывает, что ….

Приемы правильного дыхания

Упражнения на профилактику дыхания

  • «Пахнет гарью»
  • Сядьте свободно. Делайте короткие вдохи, громко шмыгая носом. Заставьте ноздри соединяться в момент вдоха. Тренируйте по 2 – 4 вдоха подряд. Внимание на вдох. Чем глубже вдох, тем незаметнее выдох.
  • «Свечка»
  • Глубоко вдохнуть, набирая в легкие как можно больше воздуха. Затем, вытянув губы трубочкой, медленно выдохнуть, как бы дуя на свечу, при этом длительно произносить звук «у».

Гимнастика «свободное дыхание»

  • 1. Медленно через нос вдыхайте воздух в легкие, широко раскрывая грудную клетку. Медленно через нос выдыхайте воздух, сокращая грудную клетку. Пауза (должна длиться несколько секунд, до потребности во вдохе). 2. Положите одну руку на грудь сверху, а другую сбоку. Повторите дыхание со счетом: вдох – раз, выдох – два, три, пауза – четыре, пять. 3. Проследите за выдохом. Вдох – раз, выдох – два, три, четыре. Стремитесь к тому, чтобы грудь опустилась, бока опали, а стенка живота в верхней своей части втянулась – диафрагма поднялась вверх, вытесняя воздух. Пауза. 4. Проследите за вдохом и выдохом с паузой. Вдох – раз, выдох – два, три, четыре, пять. Пауза – шесть, семь, восемь. Ваше дыхание углубилось, стало более полным. 5. А теперь сделайте через нос небольшой короткий вдох, а через губы – выдох на звуки «ф», «ш», «п»; пусть он длится 10-20 с или дольше.

Рефлексивный экран

  • Сегодня я узнал… 
  • Было трудно… 
  • Я понял, что… 
  • 4. Теперь я могу… 
  • 5. Я научился… 
  • 6. У меня получилось … 
  • 7. Я смог… 
  • 8. Меня удивило… 

Источники рисунков:

  • - Рисунок участка леса gif: http://s1.pic4you.ru/allimage/y2012/07-10/12216/2230221.png
  • - Рисунок цветущей сакуры gifhttp://s002.radikal.ru/i198/1110/d7/a3f7e1f5e3a6t.jpg
  • - Рисунок носоглотки: http://900igr.net/kartinki/biologija/Uroki-dykhanija/012-Nosovaja-polost.html
  • - Рисунок вдыхающей женщины: http://www.vvi-klinika.ru/iz-i…
  • - Рисунок гортани: http://www.lorvrach.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=66&Itemid=6
  • - Рисунок детей: http://stilnye-devchonki.ru/povedenie-za-stolom-dlya-detey/
  • - Рисунок легкого курящего и некурящего человека: http://www.ivgorod.ru/user/Marius/post?page=3
  • - Рисунок знака запрещающего курение: http://doshvozrast.ru/roditeli/roditelistihi14_15.htm
  • - Рисунок способа заражения гриппом: http://istoria-usa.at.ua/news/1-0-2
  • - Фото ребенка с насморком: http://aleksandria-med.giport.ru/vitrina/166
  • - Фото ребенка в защитной повязке: http://zdrawo.ru/razdel_bolezni/gripp.html
  • - Фото о влажной уборе: http://discussiya.com/2009/05/13/spring-allergy/
  • - Фото малыша: http://1kid.ru/article.php/game_walking
  • Рисунок цветущей ромашки: http://photooboi.com.ua/wallpapers/tag1160
  • - Рисунок цветущей бегонии gif: http://s61.radikal.ru/i174/1110/c5/2f7471c37941.png

Источники

  • видео:
  • О водопаде Игуасу: http://www.youtube.com/watch?v=UlUYgXmdZj0
  • О технике дыхания оксисайз: http://www.youtube.com/watch?v=uqOSCv9qqS0
  • Высказывания о курении:
  • http://www.nosmoking18.ru/stihi-o-kurenii/